Darmowa powtórka webinaru: Ponad genami: Jak sen, dieta i ćwiczenia wpływają na ADHD dziecka
Natychmiastowy dostęp
Zagraj w darmowe seminarium internetowe i pobierz prezentację „Narzędzia techniczne na lepszy rok szkolny” oraz uzyskaj więcej strategii z ADDitude za pośrednictwem poczty elektronicznej.
Nie sprzedajemy ani nie wynajmujemy Twojego adresu e-mail osobom trzecim. Przeczytaj nasze Polityka prywatności tutaj.
Co roku nowe dowody pokazują rolę, jaką czynniki stylu życia odgrywają w wyrażaniu objawów ADHD - a nie wspomnieć o rozwoju obwodów mózgowych, które wspierają uwagę, funkcjonowanie wykonawcze, uczenie się i samoregulacja. Do najpotężniejszych danych należą dowody zmieniające sposób, w jaki myślimy o roli snu, ćwiczeń i diety w rozwoju dziecka. Podczas tego webinaru pokrótce przejrzymy badania naukowe wykazujące, w jaki sposób sen, ćwiczenia i dieta poprawić wzrost mózgu i pomóc zrównoważyć trudności związane z objawami ADHD, takimi jak problemy emocjonalne reaktywność. Skoncentrujemy się na najlepszych pomysłach wynikających z tych badań, w tym na tych, które możesz wdrożyć w swoim życiu.
W tym webinarium nauczysz się:
- Najnowsze ustalenia dotyczące ćwiczeń i rozwoju funkcjonowania wykonawczego
- Najnowsze ustalenia dotyczące snu, nauki i uwagi
- Najnowsze ustalenia i nowe wnioski dotyczące diety i suplementacji
- Najważniejsze kwestie dietetyczne dotyczące ADHD i kiedy należy upewnić się, że masz profesjonalną konsultację w sprawie diety
- Wytyczne i pomysły na ćwiczenia i ADHD
- Zasoby, jeśli Twoje dziecko ma problemy z zachowaniem związane ze snem i kiedy należy szukać oceny ewentualnego zaburzenia snu
- Jak stworzyć plan, który pasuje do twojej rodziny i twojej sytuacji
Poznaj eksperta:
Dr Joel Nigg, jest psychologiem klinicznym, naukowcem i profesorem na wydziałach psychiatrii i neurobiologii behawioralnej w Oregon Health & Science University. On kieruje Program badawczy OHSU ADHD i jest także dyrektorem oddziału psychologii. Jest autorem nowej książki dla rodziców na temat ADHD, środowiska i stylu życia, zatytułowanej, Dotarcie do ADHD: co nauka nowej generacji mówi o działaniach, które działają - i jak możesz sprawić, by działały dla Twojego dziecka. Dr Nigg opublikował około 200 prac naukowych związanych z neuropsychologicznym, poznawczym i temperamentalnym koreluje między ADHD u dzieci, genetyką ADHD, a zwłaszcza w tej rozmowie, z genami i skutkami środowiskowymi w ADHD. Możesz dowiedzieć się więcej i śledzić go pod adresem http://joelniggphd.com/
Powtórki z webinaru obejmują:
- Slajdy towarzyszące webinarium
- Powiązane zasoby z ADDitude
- Bezpłatne aktualizacje biuletynu dotyczące ADHD
To seminarium internetowe ADHD Experts zostało po raz pierwszy transmitowane na żywo w dniu 20 września 2017 r.
Natychmiastowy dostęp
Zagraj w darmowe seminarium internetowe i pobierz prezentację „Narzędzia techniczne na lepszy rok szkolny” oraz uzyskaj więcej strategii z ADDitude za pośrednictwem poczty elektronicznej.
Nie sprzedajemy ani nie wynajmujemy Twojego adresu e-mail osobom trzecim. Przeczytaj nasze Polityka prywatności tutaj.
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
