Nasza rutyna po szkole

wiem to dzieci potrzebują spójnych harmonogramów. Ale czy to nie dotyczy głównie przedszkolaków? Tak myślałem. Ale w wieku 8½ roku Natalie nadal negatywnie reaguje na zmiany w swojej rutynie. Podejrzewam, że potrzeba spójności Natalie jest zwiększona przez jej ADHD.

Jestem w trzecim tygodniu macierzyństwa w domu, odkąd porzuciłem pracę w niepełnym wymiarze godzin. Ostatni dzień Nata w przedszkolu zbiegł się z moim ostatnim dniem pracy, a teraz ona jedzie do mnie autobusem do domu, zamiast chodzić do przedszkola.

Natalie twierdzi, że jest zadowolona z tej zmiany („Nienawidzę przedszkola dla dzieci!”), Ale nigdy byś tego nie wiedział, w oparciu o jej zachowanie.

Każdego popołudnia przebija drzwi frontowe w trybie Natalie z pełną przepustnicą, upuszcza plecak (powinna wrzucić go do szafki), a potem… wariuje. W niektóre dni żąda ode mnie, aby natychmiast pojawiła się przyjaciółka z powietrza, żeby mogła się z nią bawić. Zachowuje się jak krab - interpretuję to jako głodne - ale ona odmawia przekąski

. Przez pierwsze kilka dni miała duże, niekontrolowane ataki fizyczne w ciągu kilku minut od powrotu do domu.

Poczekaj minutę. Bycie w domu dla moich dzieci - czy to nie powinno być dobre?

Pracuję nad opracowaniem rutyna po szkole. Spotykam się z Natalie przy drzwiach i przypominam jej, aby schowała plecak do szafki, a nie po prostu rzuciła go na podłogę. Mam jej nocnik. Oferuję jej przekąskę. Jeśli nie chce tej przekąski od razu, mówię jej, że wkrótce ją zaproponuję. Potem nadszedł czas na zabawę - im bardziej aktywnie, tym lepiej, najlepiej na zewnątrz - do kolacji.

Każdy dzień staje się trochę lepszy. Po trzech tygodniach myślę, że zarówno Natalie, jak i ja dostosowaliśmy się do naszej nowej rutyny. Tak, mama jest naprawdę dobrą zmianą. To przejście służyło mi tylko jako przypomnienie, że każda zmiana - nawet zmiany na lepsze - może być stresująca dla naszych dzieci z ADHD.

Zaktualizowano 13 kwietnia 2017 r