Co to jest osąd wartości?
„Całe ludzkie cierpienie jest doświadczeniem opartym na ocenie wartości tego, co dobre i złe”.
Wyrok oznacza na podstawie jakiejś rzeczy, osoby lub zdarzenia jako dobre lub złe twój system wierzeń. Przyjrzyjmy się koncepcjom dobra i zła.
Czy coś niesie ze sobą wartość dobra lub zła, niezależną od ludzkiej oceny? Czy dobre i złe cechy wewnętrzne lub ludzkie oceny? Czy jakieś wydarzenie, osoba, rzecz, okoliczność (występująca jako trwały warunek) jest dobre czy złe? Czy są to etykiety, których używamy do definiowania tego, czego chcemy, a czego nie chcemy?
Jak Webster definiuje „dobry”?
dobry (gud) przym. dobrze spełnia swój cel || posiadające pożądane cechy || cnotliwy, miły, grzeczny, miły, miły, korzystny, wartościowy, opłacalny, skuteczny, kompetentny, zdolny, bezpieczny i ważny.
Kluczowym zwrotem w tej definicji jest „posiadanie pożądany cechy. „Dobro definiujemy jako coś, czego chcemy. I spójrz na słowa użyte do zdefiniowania dobra. Czy nie są tym, czego pragniemy? Na przykład, chcemy, aby nasze dzieci były dobrze wychowane. Chcemy, aby nasze życie było łatwe, przebywać wśród ludzi, którzy są mili i mili. Chcemy, aby nasze działania były opłacalne, wydajne i, miejmy nadzieję, opłacalne. Chcemy czuć się bezpiecznie itp.
Co z „złym?”
zły (béd) niegodziwy, zły || wadliwy, nieodpowiedni || nie zamożny || niepożądany || niepokojący, nieprzyjemny, smutny, szkodliwy i niewykwalifikowany.
Ponownie spójrz na słowa. Czy nie definiują po prostu tego, czego nie chcemy jako „złych”? Nie chcemy przedmiotów, które są wadliwe. Nie chcemy skorumpowanego rządu. Nie chcemy być „biedni”.... w kółko... masz pomysł. Good = Want. Źle = nie chcę
„Tym, co niepokoi ludzkie umysły, nie są wydarzenia, ale ich osąd na ich temat”.
- Epiktet, 100 n.e.
kontynuuj historię poniżej
Gdyby dobro i zło były cechami nieodłącznymi (prawdziwe niezależnie od naszych ocen), pozostałyby takie same przez cały czas. Historia pokazała, że to nieprawda. W naszej linii zmieniło się to, co nazwaliśmy dobrem i złem.
Jeśli więc „dobre i złe” są ocenami, możesz je ponownie ocenić. Kiedy patrzysz na sytuacje (i siebie) w kategoriach pragnienia, a nie jako oceny wartości, usuwasz negatywne skojarzenia związane z „dobrem i złem”. Badanie sytuacji staje się mniej niestabilne i wrogie. Możesz po prostu dokonać obserwacji, zauważyć, czego chcesz, a czego nie, i odpowiedzieć zgodnie z tymi pragnieniami.
Obserwacje i sądy wartościujące
Niektórzy mówią, że potrzebujemy osądów, aby móc żyć na tym świecie. „Jak mogę podejmować decyzje, jeśli nie oceniam? Czy nie tak podejmujemy decyzje? ”Rozróżnijmy osąd wartości i spostrzeżenie.
W obserwacji widzimy, słyszymy, czujemy, co dzieje się wokół nas. Następnie stwierdzamy, co widzimy. Kiedy coś oceniamy, idziemy o krok dalej w procesie obserwacji i dodajemy subiektywną ocenę. Oznaczamy to wydarzenie jako dobre lub złe. TO jest osąd wartości. Nie usuwasz procesu decyzyjnego, po prostu zamieniasz „dobre i złe” na „Chcę, nie chcę”.
Jak to dotyczy zaakceptowanie siebie? Cóż, robisz to samo dla siebie. Najpierw obserwujesz siebie („Jestem gruby”), a następnie decydujesz, czy to dobrze, czy źle („Nie wolno być grubym”). Kiedy oceniamy coś o sobie jako „złe”, staje się niemożliwe, aby zaakceptować (być w porządku) tę część siebie. Ale możliwe jest zaakceptowanie (w porządku) swojej wagi i nadal wiem, że CHCESZ być szczuplejszy. Ma sens?
„Osąd stanowi przeszkodę w miłości do samego siebie.
Kiedy osądzasz inną osobę,
na przykład „ta osoba wygląda jak leniwa osoba,
albo awaria, albo ma okropne ubrania, „tworzysz
wiadomość dla twojej podświadomości, że świat
to miejsce, w którym lepiej się zachowywać
sposoby, jeśli chcesz zostać zaakceptowany... że jesteś
tylko zaakceptuję siebie pod pewnymi
warunki. Prowadzi to do wewnętrznego dialogu
samokrytyka ”.
- Orin
Co by było, gdybyś porzucił swoje oceny wartości i po prostu zobaczył „co jest”, a następnie określił, czego chcesz i dlaczego? To może całkowicie zmienić twoje doświadczenie. Jakie są tego konsekwencje? Być może znajdziesz źródło miłości dla siebie i innych, o których istnieniu nigdy nie wiedziałeś. Być może zauważysz, że im mniej oceniasz siebie, tym mniej oceniasz innych. Być może doświadczenie akceptacji zapewni ci solidne podstawy do dalszego rozwoju tworzenie siebie a twoje życie zawsze marzysz.
Kolejny: Zawsze robisz, co możesz
