Uzależnienie - cykl leczenia zdrowia psychicznego

Ukończenie leczenia uzależnienia od narkotyków i / lub alkoholu może sprawić, że poczujesz się, jakbyś wygrał trudną bitwę. I chociaż jest to prawda, należy również pamiętać, że systemy wsparcia mogą być dla Ciebie niezwykle korzystnym sposobem otrzymuj ciągłą zachętę niezbędną do tego, aby nadal odnosić sukcesy w odzyskiwaniu uzależnień (Znaczenie uzależnienia od narkotyków Wsparcie).

Czy twoje dziecko wie o twoim uzależnieniu? Chociaż możesz nie formalnie rozmawiać z dzieckiem na temat uzależnienia od narkotyków lub alkoholizmu, w zależności od twojego wieku dziecka, istnieje duża szansa, że ​​już rozpoznają problem (dzieci widzą prawdę bez względu na to, co my Mówić). W takim przypadku możesz pomyśleć: „Jak mam porozmawiać z moim dzieckiem o moim uzależnieniu?”

Niezdiagnozowana trauma może prowadzić do nadużywania substancji i niestety zdarza się to zbyt często. Uraz wpływa na nasz mózg i życie w sposób, którego nie jesteśmy w stanie sobie wyobrazić. Od izolującej dewastacji samobójstwa ukochanej osoby po wspólny żal populacji pod atak, trauma dotyka naszego życia na niezliczone sposoby, z każdym doświadczeniem wymagającym unikalnego żniwa afektowany. Jednym z problemów doświadczanych przez niektóre osoby niezdiagnozowane z powodu traumy jest nadużywanie substancji. Ludzie z niezdiagnozowaną traumą mogą zwrócić się do nadużywania substancji, aby ukoić swoje zmartwione umysły. Dlaczego to?

Pokonanie traumy może być trudne samodzielnie. Dla wielu osób decyzja o podjęciu leczenia stacjonarnego w celu przezwyciężenia traumy może być trudna. Jednak ostatecznie osoby często uważają, że leczenie urazów może być dość regenerujące. Podczas procesu leczenia stacjonarnego dochodzi do wyleczenia z urazu. Jednak po zakończeniu leczenia stacjonarnego dana osoba staje przed perspektywą opuszczenia centrum leczenia i powrotu do życia zewnętrznego. Może to być trudne dostosowanie, ale można dokonać przejścia i kontynuować proces przezwyciężania traumy.

Prawdziwi mężczyźni nie płaczą. Bądź silnym, cichym typem. Nie bądź wuss. Począwszy od dzieci, mężczyźni są bombardowani wiadomościami o tym, jak „być mężczyzną”. Często te wiadomości są wypełnione imperatywem bycia jak skała - pozbawionym emocji, izolowanym, samowystarczalnym i nieruchomy. W różnym stopniu mężczyźni internalizują te wartości i oceniają siebie na podstawie tego, jak dobrze mierzą. Niestety próby dostosowania się do tych wartości mogą mieć katastrofalne skutki.

Nie jest tajemnicą, że wakacje są stresujące dla wszystkich, jednak dla osób z zaburzeniami psychicznymi mogą one wykoleić się. Cała dodatkowa aktywność i dodatkowe obowiązki mogą okazać się zbyt ekscytujące lub mogą powodować rozwój dodatkowych wyzwań dla osób z różnymi diagnozami zdrowia psychicznego. Oto kilka rzeczy, które pojawiają się w czasie wakacji, co może szczególnie utrudnić osobom zmagającym się z zaburzeniami zdrowia psychicznego.

Budzisz się rano, czując się okropnie, głowa łomocze Ci, czujesz się zawstydzony i wściekły na siebie. Powtarzacie sobie raz po raz, że dzisiaj jest dzień, w którym przestaniecie pić, i że nigdy więcej nie kupicie butelki. Jednak pod koniec dnia podchodzisz do sklepu monopolowego, przekonując się, że zasługujesz na drinka po tak stresującym dniu i cykl zaczyna się od nowa.

Jeśli właśnie ukończyłeś program leczenia uzależnień i wracasz do domu, to, co przyniesie przyszłość, może być dość przerażające. Twój program rehabilitacji alkoholowej lub narkotykowej zapewnił ci ustrukturyzowane i bezpieczne środowisko, które chroniło cię przed stresorami świata zewnętrznego i znacznie zminimalizowało twoje wyzwalacze. Być może zastanawiasz się, czy możesz pozostać trzeźwy, jak zareagują znajomi i członkowie rodziny oraz jak trudno może być ponownie przystosować się do życia.

Szczerze mówiąc, pierwszy tydzień leczenia uzależnień w szpitalnym ośrodku rehabilitacyjnym od narkotyków prawdopodobnie nie będzie przyjemny. Nie mówię tego, aby cię przestraszyć, ale aby przygotować cię na ciężki tydzień.

Jak to jest, kiedy po raz pierwszy przystępujesz do programu uzależnień chemicznych? Uzależnienie chemiczne lub uzależnienie jest znaczącym problemem zdrowia publicznego, który dotyka miliony osób i powoduje znaczną liczbę problemów. Uzależnienie od narkotyków lub alkoholu może rozerwać rodziny na strzępy, pozostawić trwałe szkody fizyczne, a ostatecznie zrujnować życie danej osoby. (czytaj: Skutki uzależnienia od narkotyków) Wiele osób uwięzionych w cyklu uzależnienia zaczyna czuć się bezwartościowych i traci wszelką nadzieję na przyszłość; ale nie musi tak być.