Walka ze strachem i niepokojem w otoczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej

24 lutego 2016 o 16:02

Dziękuję za podzielenie się.
Ja też bardzo się boję o kolejny odcinek.
Nie zdawałem sobie sprawy z tego, jak zła może być moja choroba, dopóki nie przestałem chodzić do lekarza psychiatry i postanowiłem odejść od leków, stosując bardziej holistyczne podejście. Zszedłem szybko z góry. Przez całe życie nie miałem poważnych kłopotów, dopóki nie dokonałem tego wyboru rok temu. Doświadczyłem przytłaczającej powodzi niepokojących i mylących wydarzeń naraz. W tym czasie mieszkałem z rodzicami. Skończyło się na fizycznej sprzeczce z matką. Potem zostałem gwałtownie aresztowany, ponieważ walczyłem. Nadal walczę z konsekwencjami prawnymi tego. Nie mam kontaktu z matką przez ponad 10 miesięcy. Po aresztowaniu byłem bezdomny przez 3 miesiące. Wyrzucono mnie tylko z ubraniami na plecach i zajęło mi kilka tygodni, aby zdobyć wszystkie moje rzeczy, w tym portfel i telefon komórkowy, z powodu braku kontaktu. Nigdy w życiu nie czułem się tak samotny. W końcu znalazłem miejsce do życia i wkrótce potem zaszłam w ciążę. Mniej więcej w tym czasie zdecydowałem się na częstszą terapię jeden na jednego i lepsze zarządzanie lekami. W tym czasie czułem się całkowicie zagubiony, niekochany, beznadziejny, poważnie przygnębiony i załamany. Przez większość tego czasu nie byłem w stanie rozmawiać z matką, a moja rodzina i przyjaciele byli bardzo odlegli. Bałam się też z nimi rozmawiać, ponieważ byłam zawstydzona, zawstydzona i wciąż zdezorientowana tym, co się stało. Wydaje mi się, że nadal leczyłem traumę i nadal tak jest.

Teraz mam swoje pierwsze dziecko i zdecydowanie się martwię i po prostu boję się, że to się może powtórzyć. Koncentruję się głównie na dbaniu o siebie, moje zwierzaki i dziecko w moim brzuchu.
Moja matka i ja rozwiązaliśmy nasz problem braku kontaktu. Mój chłopak i ojciec naszego dziecka wspiera mnie. Powoli integruję innych ludzi w moim życiu, jednocześnie zachowując zdrowsze granice. Moim głównym wsparciem jest moja rodzina, doradca ds. Zdrowia psychicznego, psychiatra, grupa wsparcia, lekarz ob, mój adwokat, chłopak i kilku przyjaciół, których opuściłem. Obecnie uczęszczam na około 3 spotkania w celu uzyskania wsparcia i czekam na przyjęcie do zarządzonego przez sąd programu zdrowia psychicznego.
Trudno sobie z tym wszystkim poradzić, zarządzać i zaakceptować. Nie chcę walczyć do końca życia, ale się nie poddam. Po prostu żyję i jestem zaangażowany w jak najlepsze wykorzystanie tego, co mam.

• Odpowiadać

13 lutego 2015 o 18:59

Obawiam się bardzo wielu rzeczy, takich jak kolejny odcinek, wylądowanie w szpitalu i zawstydzanie się ponownie, konieczność stawienia czoła innym po fakcie i usiłując zachowywać się „normalnie”, bojąc się o utratę pracy i kończąc bezdomność, jak wiele osób chorych psychicznie w mojej okolicy (gdzie pracuję) itp., itp.
Kilka miesięcy temu w naszym biurze pojawił się mężczyzna, który twierdził, że ktoś ściga go z bronią. Wzięliśmy go na słowo i spowodowało to, że po raz pierwszy w historii zablokowaliśmy sytuację w biurze. Później dowiedzieliśmy się, że był chory psychicznie i wezwano karetkę pogotowia, aby go zabrać.
Kiedy moje lęki znikają z list przebojów, jestem ciągle „co jeśli Ing” każda drobiazgowa odmiana proporcji (czy ja jestem?)
Byłem bardzo młody, kiedy moja biologiczna matka postrzeliła się (metoda bardziej powszechna wśród mężczyzn). Czasami boję się, że moje życie całkowicie się rozwinie i skończę jak ona.
Mój system wsparcia kurczy się z każdym nowym odcinkiem, więc biorę leki, nie bardzo chcąc, ale próbując trzymać odcinki na dystans i mając nadzieję na najlepsze ...

• Odpowiadać

2 listopada 2014 o 4:50

Odnoszę się do Sally, wyzwaniem jest próba bycia „normalnym”, gdy dobrze sobie radzisz po poważnym chorobie afektywnej dwubiegunowej odcinek... wstyd i wstręt do siebie po poważnym są w sobie kolejnym wyzwaniem i / lub przeszkodą zdrowieć. Opisuję to jako dymiący wulkan między „dobrą” i „złą” Denis. Ludzie / rodzina kochają dobrego, ale odrzucają go i nienawidzą złego… zły jest wtedy, gdy najbardziej ich potrzebujemy, ale nie jesteśmy w stanie tego wyrazić, a kiedy to robimy… jest odpisany jako „szalone” dwubiegunowe zachowanie.. jest to samotna i izolująca choroba z tego powodu, że przynajmniej dla mnie - mam tendencję do ukrywania się przed ludźmi w złych czasach, więc nie widzą tego „Zły” Denise, a także jako sposób na ochronę ich przed moim nieracjonalnym, niszczącym emocjonalnie zachowaniem, że w tych okresach nie jestem w stanie kontrolować siebie i zachowanie. To moje pierwsze spojrzenie na tego typu blog, pomocne w tym, że nie jestem sam w tych uczuciach.

• Odpowiadać

30 listopada 2013 o 19:34

Po przeczytaniu niektórych z twoich postów, bardzo się łączę z walkami, które opisujesz z BPD. Wcześniej zdiagnozowałem depresję, lęk i najbardziej niepokojącą depresję i lęk poporodowy (może nawet psychozę, ale nie chcę tego przyznać). Myślę, że moim największym problemem jest teraz lęk (leczony przez psychiatrę). Nigdy nie miałem dwubiegunowej manii wdzięczny za to, ale nadal czuję, że moje zmagania z chorobami psychicznymi są czasem zbyt duże, by sobie z nimi poradzić. Nadal chciałbym być „normalny” jak wszyscy, których widzę. Ludzie wokół mnie, zwłaszcza w pracy, zachowują się tak normalnie i mam wrażenie, że nie jestem w stanie pokazać siebie, ponieważ jest słaba. Nie chcę być narzekającym. Chcę wykonywać zadania związane z pracą (nauczycielem) i być integralną częścią zespołu, ale boli mnie to, że cały czas ukrywam swoje prawdziwe ja. To rozczarowanie, że nigdy nie mogę być lepszy psychicznie i muszę walczyć i ukrywać się, jednocześnie nie wiedząc, w jaki sposób mój mózg rzuci mi wyzwanie w następnej kolejności. Nadal zastanawiam się, ile z mnie zaakceptować lub o co powinienem walczyć, aby poprawić.
Chcę być jak ty i wzbudzać akceptację.
Chcę zacząć od zaakceptowania siebie.

• Odpowiadać

7 października 2013 o 04:21

Moja siostra była dwubiegunowa. Zachęciłem ją, żeby bez powodzenia zaczęła udzielać porad... nie chciała wydawać pieniędzy ani nie wiedzieć, że idzie... sama się zabiła. Tyle o oszczędności pieniędzy lub reputacji... Mam schizoafektywne zaburzenie i kilka razy doradzałem, kiedy myślałem, że nie mogę już dłużej. Zawsze mi to pomaga, a także biorę leki zgodnie z zaleceniami mojego lekarza. Nie wiem, dlaczego tak trudno jest być zgodnym, a inni nie mają problemu z wykonaniem poleceń lekarza. Tęsknię za moją małą maminsynką!

• Odpowiadać

3 października 2013 o 22:04

Cześć dave,
Jesteś oczywiście bardzo dobrym przyjacielem i należy go cenić. Czytasz i uczysz się o chorobie afektywnej dwubiegunowej, co jest pierwszym krokiem do pomocy komuś z zaburzeniem.
To może być długa droga. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie nie trzymają się leczenia. Po pierwsze, leczenie może nie spełniać ich oczekiwań. Drugi, szczególnie w przypadku choroby afektywnej dwubiegunowej, to brak wglądu w ich stan. Byłem w stanie zaakceptować leczenie dopiero po półtora roku i tylko dlatego, że chciałem dostać się do szpitala, aby oczyścić mój system leków. (tak przy okazji, to nie to robią). Personel szpitala zyskał moje zaufanie i od tego czasu jestem dobry w leczeniu, chociaż czasami rozglądam się za lepszym terapeutą itp.
Inne osoby z chorobą afektywną dwubiegunową są jeszcze gorsze i nigdy nie zyskują wglądu.
Pamiętaj, że twój przyjaciel prawdopodobnie przechodzi żałobną fazę opłakiwania utraconego zdrowego ja. Będzie zaprzeczać, złościć się itp.
Przynajmniej ona będzie przede wszystkim doradzać.
Dla twojej przyjaźni ważne jest, aby szukała profesjonalnej porady, w przeciwnym razie poniesiesz ciężar czegoś, na co nie jesteś przygotowany i to zniszczy przyjaźń. Zachowaj swoje granice.
Jeśli chodzi o strategie, których możesz użyć - nie znam żadnych, z wyjątkiem cierpliwości. Przypomnij jej, dlaczego chciała skorzystać z poradnictwa i jakie wyniki może osiągnąć. Zapytaj ją, dlaczego się poddała, i pomóż jej znaleźć nowego terapeutę lub ponownie zdefiniować jej cele. Musi wiedzieć, że jej stan może być bardzo poważny - bądź łagodny, jeśli jej o tym przypomnisz. Powodzenia, Dave

• Odpowiadać

3 października 2013 o 14:10

Jaki jest najlepszy sposób, aby zachęcić bliskiego przyjaciela do korzystania z opcji leczenia?
Mam tego przyjaciela, który, jak podejrzewam, jest chorobą afektywną dwubiegunową. Wydaje się, że wpada i wychodzi z depresji, ale kilka dni w celu radzenia sobie z czymkolwiek lub leczenia, wpada w złość i rezygnuje z tego.

• Odpowiadać

2 października 2013 o 12:25

Moja matka popełniła samobójstwo, a kilka lat później zdiagnozowano u mnie Bipolar NOS i zdałem sobie sprawę, że ona też prawdopodobnie jest dwubiegunowa. Wcześniejsze pokolenia nie miały leków dostępnych dzisiaj. Mam nadzieję, że w miarę jak coraz więcej osób przyjmuje leki, które mogą wyeliminować tendencje samobójcze (przynajmniej dla mnie), liczba samobójstw spadnie.

• Odpowiadać