Porady dotyczące zdrowia psychicznego z czytania tarota

Niedawno otrzymałem porady dotyczące zdrowia psychicznego z czytania tarota. Jako pierwszy przyznam, że jestem sceptycznie nastawiony do tarota (Alternatywne informacje na temat zdrowia psychicznego). Ale ostatnio miałem czytanie, które było mocne. W tekście znalazły się trzy porady dotyczące zdrowia psychicznego, którymi się podzielę, ponieważ są dobre dla wszystkich.

Chroń palenisko, a dom jest dobry Porady dotyczące zdrowia psychicznego

Pierwszą radą była ochrona paleniska i domu. Można być zbyt hojnym. Mam z tym problemy ...moje granice są słabe. Mam problem z odmową. Ale można odmówić. Musisz chronić palenisko i dom.

Palenisko i dom to serce tego, kim jesteś. Pilnie go strzeż. Traktuj to jak rzadki klejnot, bo właśnie tym jesteś. Nie zasługujesz na to twoje granice zostały naruszone codzienny. Masz prawo odmówić. Masz prawo do swoich granic. Masz prawo do poszanowania swojego domu i domu.

Kiedy grałem w szpitalu państwowym, gra wideo dała mi doświadczenie w ustalaniu granic. The Przejście dla zwierząt

seria jest do tego doskonała, ponieważ zwierzęta w grze mogą być bardzo wymagające. Na przykład zwierzę może chcieć twoich rzadkich mebli lub zlecić załatwienie sprawy lub odwiedzić cię o szóstej rano w czasie rzeczywistym. Możesz łatwo stać się niewolnikiem gry, zwłaszcza gdy zwierzęta rzucają się na nią, gdy odmawiasz. Powiedzenie „nie” w grze pomaga ćwiczyć w prawdziwym życiu.

Inny pacjent na moim oddziale miał problem z odmową i wszyscy w szpitalu wiedzieli o tym i prosili ją o pieniądze. Przygotowałem formularz zwany „formularzem przelewu finansowego” i powiedziałem jej, aby używał go, ilekroć ktoś poprosił o pieniądze. Krótko mówiąc, za każdym razem, gdy wyciąga formularz, składająca petycję zmienia zdanie i zdobywa cenne doświadczenie w odmawianiu.

Można powiedzieć „nie”. Odzyskiwanie rozpoczyna się od ustawienia granic.

Więcej porad dotyczących zdrowia psychicznego: Świętuj swoje osiągnięcia

Czytanie ujawniło, że ostatnio miałem duże osiągnięcie, co jest prawdą - Nortia Press opublikowała moją drugą książkę. Lektura ujawniła również, że nie obchodzę tego, ale zamiast tego byłam przygnębiona. To też prawda. Czasami osiągnięcie głównego celu ma syndrom „szczytu góry” - wspiąłeś się na szczyt góry, więc co teraz robisz? Ciesz się widokiem.

Jesteś wyjątkową osobą, która zasługuje na szczęście. Zasługujesz na to świętuj swoje osiągnięcia. Przebyłeś długą drogę, przeżyłeś tak wiele, spełniłeś swoje marzenie. Czas świętować. Uznaj swoją walkę i zwycięstwo nad nią. Szanuj swoje ograniczenia i rozpoznawaj ich przekraczanie.

Odzyskiwanie wymaga uczciwej oceny przeszkód i pokonywania tych przeszkód. Nie bierz odzyskania za pewnik. Świętuj to.

Wszystko będzie dobrze Może być najlepszą poradą dotyczącą zdrowia psychicznego

Moje czytanie ujawniło to, co czytelnik nazwał „szczęśliwą kartą”. Chociaż nie wskazywał na dobrobyt finansowy, wskazywał na rozwiązanie konfliktu i dobrostan emocjonalny. Wszystko będzie dobrze. Nie jest to tak wielka katastrofa, jak mi się wydaje.

Konflikt może rozwiązać się sam kiedy starasz się go rozwiązać. Jest coraz lepiej. Byłem chronicznie samobójczy - próbowałem to trzy razy - ale znalazłem powód do życia (moi siostrzeńcy i siostrzenica). Odzyskiwanie jest prawdziwe. Można poprawić się, nawet jeśli jesteś skreślony jako beznadziejny przypadek, taki jak ja. Możesz wyzdrowieć z głębokich ran.

Czasami leczy się. Taka jest natura ran - najpierw bolą, potem rozpoczyna się leczenie, a potem następuje powrót do zdrowia. Nawet najgorsze z nas może leczyć.

To porady dotyczące zdrowia psychicznego z czytania tarota. Jakie porady dotyczące zdrowia psychicznego otrzymałeś z nieprawdopodobnych źródeł?

Możesz także znaleźć Becky Oberg na Google+, Facebook i Świergot i Linkedin. Jej ebook, Pocieszający Tamar, jest dostępny na Amazon.