Choroba psychiczna i definiowanie samotności

Kiedy zdiagnozowano u ciebie chorobę psychiczną, może to wyglądać jak twoje całe życie upadło. Walczysz, aby podnieść pionki tylko po to, aby wymknęły się z twoich rąk. Powrót do zdrowia po chorobie psychicznej jest trudny. Z tego powodu my powinien chcieć ludzie wokół nas, aby pomóc nam zebrać te kawałki. Dobrze?

Definiowanie „samotności”

Przez jakiś czas nie wyciągałem mojego tezaurusa. Myślę, że to może mieć kurz. Lub pierścienie z kawą - właściwie oba. Ale słowo samotny - stan samotności - jest skomplikowane. Rozbijmy to trochę.

Samotność jest definiowana jako ...

>Bezżenność (to nie to samo, co, powiedzmy, brak małżeństwa itp.) Przepraszam, nie musiałem o tym mówić.)

>Samotność Hmm

> [aby] odizolować się, sekwestrować lub izolować

> [czuć] się nie na miejscu

> wiosłować własnym kajakiem (naprawdę to stwierdza. Zawarłem to dla... Nie wiem... efekt komediowy? Może pływasz kajakiem?)

To wspaniale. Nauczyliśmy się kilku rzeczy: wiąże się z tym Samotność czuć się nie na miejscubycie singlem i wiosłowanie kajakiem. Przepraszam, powiem poważnie. Lubię żartować z rzeczy, które są dla mnie naprawdę trudne, a łączenie się z ludźmi, wychodzenie poza moją głowę, jest trudne.

Jest samotny

Dlaczego diagnoza choroby psychicznej powoduje samotność?

Kiedy zdiagnozowano u Ciebie chorobę psychiczną lub mieszkasz z nią przez dłuższy czas, możesz się odizolować. Możesz czuć się inaczej, ponieważ jesteś inny. Wszyscy jesteśmy różni.

Ale choroba psychiczna może uczynić z nas najlepszego narcyza; możemy wierzyć, że nasz ból jest wyjątkowy i chociaż jest wyjątkowy do nasból jest wspólnym doświadczeniem.

To naturalne, że nagle czuć inaczej chcesz nagle być sam. Odsuwasz się od społeczeństwa i im dłużej trzymasz się z dala, tym trudniej jest ci znaleźć drogę powrotną.

Ale ludzie potrzebują ludzi- naprawdę. Wiele lat zajęło mi zrozumienie, że tak, mogę żyć życiem ograniczonym do mniej ludzi, ale nie mogłem żyj samotnie.

Znaczenie docierania do ludzi

Choroba psychiczna może być kaleką. Kiedy jesteś w trakcie odcinka lub po raz pierwszy zdiagnozowano, ostatnią rzeczą, którą prawdopodobnie chcesz zrobić, jest podnieść telefon i zadzwonić do kogoś. Prawdopodobnie wierzysz, że nikt nie chce z tobą rozmawiać.

A ty się mylisz. Myliłem się.

Przykład: masz przyjaciela, którego kochasz. Twój przyjaciel ostatnio bardzo się rozchorował. Powiedziano tej osobie, że powrót do zdrowia potrwa długo. Próbujesz do niego zadzwonić, ale telefon nigdy nie jest odbierany. Pukacie do drzwi, od ucha do trzasku, a drzwi się nie otwierają.

Jaka jest twoja naturalna reakcja? Prawdopodobnie się boisz. Martwisz sie. Chcesz pomóc Zastanawiasz się, dlaczego ta osoba nie pozwala ci pomóc.

Choroba psychiczna obejmuje izolację, a izolacja powoduje samotność. Samotność powoduje dalszą izolację. To paskudny cykl, ale możesz go przerwać, jeśli zrobisz małe kroki.

Odbierz telefon! Jeszcze lepiej: zadzwoń do kogoś! Nawet jeśli nie chcesz. Ludzie potrzebują ludzi, nie chcę tego mówić, ale tak jest część bycia człowiekiem.

Życie z chorobą psychiczną nie oznacza, że ​​musimy być sami lub że nie możemy dotrzeć do innych ludzi. Po prostu spróbuj.

Rzeczywistość? Znacznie trudniej jest wyzdrowieć z samej choroby psychicznej.