Jak uczyć i zachęcać do dobrych manier u dzieci z ADHD

Dzieci z zespołem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) pod pewnymi względami nie różnią się niczym od innych ośmiolatków lub 10-latków: przerywają ci, gdy rozmawiasz przez telefon, od czasu do czasu napad złości na przyjęciu urodzinowym przyjaciela lub mów zbyt głośno (ok, krzycz) przy stole.

Dzieci z ADHD wydają się robić te wszystkie rzeczy częściej, bardziej energicznie, niż ich odpowiedniki bez ADHD.

Przedstawiliśmy naszej córce Christine maniery, kiedy była w przedszkolu. Ćwiczenie łask społecznych w domu było zabawne i skuteczne. „Jak się masz?” Zapytała. „Dobrze, dziękuję”, odpowiemy.

I chociaż musieliśmy zachęcić ją, by powiedziała „proszę” lub „dziękuję” poza domem, odkryliśmy, że ona, podobnie jak wiele dzieci z ADHD, dobrze zareagowała na strukturę zapewnianą przez maniery. W końcu maniery to nic innego jak jasne zasady, które pomagają nam pokonywać kaprysy sytuacji społecznych.

Korzyści z manier wykraczają daleko poza dumę z tego, że Twoje dziecko ćwiczy uprzejme dzieła sztuki. Nabycie manier zmusza rozproszone dziecko do skupienia się na otaczającym go świecie - zdaje sobie sprawę, że jego słowa

wpływać na uczucia innych. Zachowanie ludzkie pozwala także niedojrzałemu społecznie dziecku lśnić w relacjach interpersonalnych: ludzie reagują na niego ciepło, ponieważ nadał mu odpowiedni ton. Sukces społeczny może zapewnić bardzo potrzebny impuls samoocena.

[Darmowe zasoby: zakończ konfrontacje i bunt]

Oto kilka wskazówek, jak wygładzić szorstkie krawędzie zachowania Twojego dziecka:

Okaż sobie dobre maniery

Nawiąż kontakt wzrokowy z osobą, z którą rozmawiasz, zwracaj uwagę na gości podczas wizyty w domu, mów „proszę”, „dziękuję” i „przepraszam” - jeśli to zrobisz, są szanse, że twoje dzieci, zbyt. Pamiętaj, aby traktować swoje dziecko tak, jak chciałbyś być traktowany: nie przerywaj mu, gdy rozmawia z przyjacielem lub gawędzi przez telefon. Wyjaśnij mu, że oczekujesz takiej samej uprzejmości.

SPRÓBUJ TEGO: Napisz na karcie indeksu, co powiedzieć podczas odbierania połączenia, i trzymaj ją w pobliżu telefonu. Przypominaj dziecku, aby korzystało z karty za każdym razem, gdy odbierze telefon. Rutyna stanie się drugą naturą.

Usiądź do posiłku szkoleniowego

Zamiast bębnić swoje dziecko ciągłymi przypomnieniami o manierach przy każdym posiłku, wybierz jedną kolację w tygodniu, w której maniery są obowiązkowe, że tak powiem, danie główne. Powiedz dziecku z wyprzedzeniem, jakich zachowań się spodziewasz - dziękując, gdy podasz mu talerz, okazując zainteresowanie sobą - a następnie przejmij inicjatywę.

[Little Missed Manners? Dlaczego ważne jest, aby dzieci z ADHD ćwiczyły uprzejmość]

Przygotowanie do imprezy towarzyskiej

Jeśli Twoje dziecko wybiera się na przyjęcie urodzinowe znajomego lub inne spotkanie towarzyskie, przećwicz to, czego się oczekuje o nim: kiedy się przywitać, dziękuję, przepraszam i na przykład do widzenia. Poproś, aby powtórzył Ci zasady i oczekiwania, abyś był pewien, że je w pełni rozumie.

SPRÓBUJ TEGO: Przygotuj swoje dziecko na dzień przed faktycznym wydarzeniem. Począwszy od tygodni wcześniej tylko podekscytujesz swoje dziecko z ADHD, co zmniejszy prawdopodobieństwo, że spełni twoje oczekiwania, gdy nadejdzie wielki dzień.

Wylać chwałę

Komplementuj dziecko, gdy zachowuje się uprzejmie. Chwała przechodzi długą drogę z dzieckiem, które opanowuje coś nowego. Na przykład możesz powiedzieć: „Zauważyłem, że odłożyłeś grę i przywitałem się z wujem Harrym, kiedy przyszedł. To było naprawdę doceniane. ”Lub skorzystaj z zachęty fizycznej - poklepując dziecko po ramieniu lub przytulając go - aby poinformować go, że wykonał dobrą robotę.

Grać w grę

Wymyśl zabawne instynkty dziecka, wymyślając je stymulujące gry. Na przykład możesz opracować popowy quiz o manierach świątecznych. Zapytaj go, jak zareaguje po otwarciu świątecznego prezentu, którego nie lubił? Odpowiedź: a) Fuj; b) Nigdy nie będę się z tym bawić; lub c) Dziękuję za miły prezent. Kiedy udziela złej odpowiedzi, wyjaśnij, dlaczego miałoby to zaszkodzić uczniom dawcy prezentów.

Zapisz nastolatka do klasy

Młodzież rzadko słucha swoich rodziców, więc zapisz nastolatka na lekcję etykiety w YMCA lub lokalnej szkole wyższej. Nastolatki chętniej korzystają z porad osób trzecich niż od Ciebie. W końcu powtórzenie pomoże ci wygrać bitwę etykiety. Pewnego dnia będziesz miał przyjemność usłyszeć automatyczne „Dziękuję” lub „Proszę podać chleb”. Zdarzyło się to z naszą córką Christine, która ma teraz 18 lat i nadal jest pełna szacunku i grzeczności.

[„Dlaczego twoje dziecko jest takie niegrzeczne?”]

Zaktualizowano 7 grudnia 2018 r