Margaret and Me: A Marriage of Messy Minds

„Przypuszczam, że jego iluzje życiowe, tak naprawdę wcale nie znam życia.” - Joni Mitchell, „Obie strony teraz”

"O Boże! Posłuchaj mnie, dobrze? Tylko przez jedną głupią sekundę spróbuj zrozumieć, co czuję! Jestem… Jestem… Nie wiem, zwinięty w środku! Nie mogę powiedzieć, co mam na myśli! Boję się! ”W tym momencie szlocham i nie mogę złapać oddechu. Mam zawroty głowy, hiperwentylację - dobrze, że jestem w pozycji embrionalnej na podłodze sypialni Margaret's i mojego nowego dwupoziomowego mieszkania w Los Angeles. Nie chcemy zaczynać naszego związku od upadku i zepsucia mebli. Jest rok 1984, właśnie się wprowadziliśmy i to jest pierwszy raz Margaret z jednym z moich ataków.

Po krótkim sporze z nią o nic, mam ekstremalny atak paniki (choć wtedy tego nie wiedziałem). W latach dwudziestych i trzydziestych pozwoliłem, aby mój niepotwierdzony, nieleczony bałagan mentalny przejął mnie od stóp do głów i wywołał nieprzyzwoicie potworne zamieszanie. W ten sposób ludzie, którzy się mną przejmowali, mogli docenić moją nieszczęście i robić to, co chciałem, cokolwiek to było, co poprawiałoby sytuację, czego nigdy nie robił. W moich atakach z dwiema poprzednimi żonami i wieloma poprzednimi dziewczynami jeździłem mocno tym gorącym dramatem, pobudzając zamieszanie i nienawiść do siebie, dopóki nie wylewało się na mojego towarzysza z rażącą, wypełnioną łzami, klin-pełną-o-winą chaos. Później doszedłem do wniosku, że to badziewie było daremnym pchnięciem w unikaniu 10-tonowej bestii emocjonalnej, którą mogłem czuć, jak skradał się za mną na małych słoniach. Poczeka. Dopóki dramat się nie skończył, byłem bezpieczny, spędzony i przytulny, a potem mnie stępił. Stąd wiele nieudanych relacji.

Schemat tego wszystkiego miał rytm. Moja dziewczyna / żona pozostaną ze mną w tej chwili w chaosie - kłócą się, rozumują ze mną i sympatyzują. Uzupełnilibyśmy się. Byłbym spłaszczony, ciemniałbym przez tydzień lub dwa. Kiedy się z tego wycofam, będziemy w porządku przez trzy lub cztery miesiące, a potem ten słoń znów zacznie się za mną skradać i znów będziemy w stanie. Zawsze wcześniej czy później znów byłem sam.

Margaret nie pasuje do tego wzoru. Wijąc się na podłodze sypialni, zauważam, że nie słyszę od niej żadnej reakcji. Oddycham pod kontrolą i siadam twarzą do niej w miejscu, gdzie siedziała na łóżku. Nie ma jej tam. Rozglądam się. W ogóle jej tu nie ma. Bawiłem się w pustym pokoju. Wzywam jej imię, ale nie odbieram. Wstaję, ocieram smalec i łzy z mojej twarzy i ponownie wzywając jej imię, idę na dół do salonu. Margaret siedzi na kanapie ze skrzyżowanymi rękami i patrzy prosto przed siebie. Siadam obok niej i wyciągam rękę. Odsuwa się. Mówię, że przepraszam, czasami mówię, że nie potrafię się wyrazić, boję się, moje uczucia przejmują… Ani jednego podglądacza. Patrzy na ścianę. Zamknęłam się. Długo jest cicho. Samochody jeżdżą na zewnątrz. Parkingi, ludzie wysiadają, odchodzą na czacie. Przejeżdża inny samochód. Inne. Pies szczeka.

Po stuleciu bierze oddech, odwraca głowę i patrzy na mnie. „Byłeś poza kontrolą”, mówi. Zaczynam od moich emocji, które trudno kontrolować, że nad tym popracuję, i…

Podnosi rękę. „Muszę czuć się bezpiecznie, Frank. Jeśli nie, nie mogę tu zostać. A teraz nie czuję się wcale bezpieczny ”.

Zawsze w przeszłości to była moja wskazówka, by chwycić moją torbę i ruszyć dalej jak Popeye, pozostawiając „Jestem tym, czym jestem i to wszystko, czym jestem. Jeśli nie możesz tego zaakceptować, to szkoda ”. Zawsze najpierw chroniłem się. Wiedziałem, że gdzieś w środku jest jakaś część mnie, która nie jest w porządku, a jeśli zostanie odsłonięta, może rozerwać mnie na strzępy. Wzór moich relacji zapewnił mi bezpieczeństwo. Ale teraz po raz pierwszy wiedziałem, że bezpieczeństwo osoby obok mnie było dla mnie ważniejsze niż moje własne. I nie miałem pojęcia, dlaczego, dopóki nie powiedziałem tego na głos.

„Kocham cię, Margaret” - powiedziałem - „Obiecuję, że zrobię wszystko, aby zapewnić ci bezpieczeństwo”. Oparła się o moje ramię i wzięła mnie za rękę.

„Już nigdy nie zaczniesz krzyczeć” - powiedziała.

Pobraliśmy się w następnym roku i przez 33 lata razem, przy pomocy terapii parami i terapii indywidualnej, szczególnie po mojej stronie, nigdy więcej nie krzyczałem. W każdym razie u Margaret. Mieliśmy dwójkę dzieci, a kiedy zacząłem na nich krzyczeć, dodaliśmy terapię rodzinną i ten krzyk również ustał. Przeżyliśmy katastrofy medyczne, karierę i finanse oraz wzrosty, kupowaliśmy dom, sprzedawaliśmy dom, a co z tego? Czy ktoś potrzebuje operacji na otwartym sercu? Zróbmy to. Margaret była spokojna przy sterownicy, nie spuszczając oka z moich nastrojów, a od czasu do czasu strzelał mi ostro: „Nie denerwuj mnie, OK?”.

Potem u obu dzieci zdiagnozowano ADHD. Miałem - dla mnie - stosunkowo cichą i stosunkowo krótką awarię. Margaret została zdiagnozowana jako neurotypowa A-OK, a reszta z nas została natychmiast zaaplikowana. Margaret miała się upewnić, że wszyscy zabraliśmy je zgodnie z harmonogramem. Ale o to chodzi, wiedziałem, że wszystko będzie dobrze, ponieważ Margaret ma wielkie serce i jest twarda. I ma jasną, opartą na rzeczywistości wizję życia i dziwne, nerwowe poczucie humoru, aby to udowodnić.

Kilka miesięcy później wszystko wydaje się działać dobrze - spokojne wody, czyste niebo. A Margaret miała pierwszy z trzech całkowicie cichych, całkowicie obezwładniających ciężkich ataków paniki, które przyniosły EMT do naszego domu, szpital został dla niej i niegrzeczne przebudzenie dla mnie.

Dalej: Duża stroma krzywa uczenia się dla wszystkich. I ktoś wciąż leci z krawędzi.

Zaktualizowano 19 stycznia 2018 r