Jesteś zatrudniony! Co teraz?

To znowu ta pora roku. Szkoła dobiegła końca, więc mól książkowy i sportowcy zamieniają się w kucharzy, asystentów, pracowników budowlanych, kelnerów i sprzedawców, nawet na lato. Jako rodzice Twoim letnim zadaniem jest im pomóc.

Oprócz wystawienia wypłaty, praca nakłada odpowiedzialność na nastolatek z ADHD. Daje nastolatkom poczucie celu, oferując jednocześnie możliwości komunikowania się, podążania za wskazówkami i doskonalenia umiejętności. Sukces w pracy podnosi poczucie własnej wartości - a nawet pomaga w problemach z zaburzeniami deficytu uwagi (ADD ADHD). Młodzi dorośli pracujący uczą się płynnego przejścia, interakcji z nowymi ludźmi i koncentracji na zadaniach. I mają okazję zbudować życiorys, który wyłoni przyszłe pozycje.

Oczywiście praca w lecie również stanowi wyzwanie. Nauczyciele zaczynają rozumieć ADHD, często oferując dodatkową pomoc i uwagę. Jednak pracodawcy w okresie letnim mogą być mniej dostosowani do tego stanu i mniej przygotowani do radzenia sobie z towarzyszącymi im problemami. Mimo to, dzięki przygotowaniu i motywacji, ty i twój nastolatek możecie wspólnie pokonać te przeszkody.

Przygotuj rozmowę

Twoja praca zaczyna się, zanim dziecko wciśnie zegar czasu. Co możesz zrobić z wyprzedzeniem:

• Poszukaj odpowiedniej pracy. Twoje dziecko powinno wybrać pracę wakacyjną tak ostrożnie, jak wybrałby klasę w szkole. Idealnie, praca będzie grała według jego mocnych stron. Zapytaj dziecko, czy potencjalna praca jest dla niego interesująca. Upewnij się, że pasuje do jego umiejętności, a także jego zdolności uwagi. Będzie chciał znaleźć szefa, który wydaje się cierpliwy i dobrze zorganizowanym miejscem pracy.

• Zmień rutynę dziecka przed praca się zaczyna.Dzieci z ADHD zależą od procedur bardziej niż inni. Zmiana harmonogramu dziecka może zakłócić ważne nawyki snu i czas przyjmowania leków. Aby pomóc w przejściu, zmień rutynę dziecka na tydzień lub dwa przed datą rozpoczęcia pracy. Obudź go wcześniej i wyślij wcześniej do łóżka. Upewnij się, że posiłki i leki pokrywają się z jego nowym harmonogramem.

• Pomóż dziecku zrozumieć jego obowiązki. Zachęć go, aby porozmawiał z pracodawcą o tym, jak określa dobrego pracownika. Powinien zadawać pytania na temat swoich indywidualnych zadań zawodowych i środowiska pracy: Jakie zasady są egzekwowane? Czy tolerancja jest tolerowana? Czy dopuszczalne jest odejście dokładnie w momencie rzucania palenia? Jaki jest strój? Komu będzie podlegał? Czy można robić notatki (lub nosić mały magnetofon), gdy wyjaśnione są zasady i procedury? Może również zapytać o to, co oznacza „wykroczenie poza obowiązek”. Przedyskutuj te sprawy ze swoim dzieckiem, aby upewnić się, że rozumie, czego się od niego oczekuje.

[Bezpłatne pobieranie: 8 wymarzonych ofert pracy dla dorosłych z ADHD]

Tajemnice sukcesu

Bez względu na to, jaką letnią pracę wyląduje Twoje dziecko, niektóre strategie zatrudnienia są uniwersalne i mogą przygotować go na każdą karierę dla dorosłych. Więc zachęć go do:

• Ubierz się odpowiednio. Twoje dziecko powinno zauważyć, co inni noszą i ubierają podobnie. Upewnij się, że odzież jest czysta i wolna od zmarszczek (powinien wyprasować poprzedniej nocy), a standard jest zachowany - nawet praca w „niebieskich dżinsach” nie oznacza rozdartej odzieży ani pomarszczonych koszulek. Podczas wywiadu pamiętaj powiedzenie: „Nigdy nie dostaniesz drugiej szansy, aby zrobić pierwsze wrażenie”.
• Ćwicz punktualność. Zarządzanie czasem jest często problemem dla osób z ADHD. Ale w nowej pracy punktualność ma kluczowe znaczenie. Twoje dziecko powinno używać zegarka z alarm przypominać mu, kiedy należy wyjechać do pracy (i kiedy przyjmować leki w pracy, jeśli to konieczne). Sugeruj, aby przesunął zegarek o 5 lub 10 minut, aby dać sobie przewagę.
• Bądź uprzejmy. Komunikacja jest istotną umiejętnością w miejscu pracy. Jeśli ma tendencję do wyrzucania komentarzy, przerywania innym lub pogawędek, twoje dziecko będzie musiało kontrolować te impulsy. Pracodawcy cenią sobie dawanie i przyjmowanie rozmów, a nie ciągłe gadanie. Ćwicz komunikację w domu, zachęcając przyjaciół i rodzinę do sygnalizowania, kiedy mówi poza kolejnością. Jeśli to możliwe, poproś go, aby współpracował z doradcą zawodowym lub terapeutą w celu zwiększenia samoświadomości.

[Notatka biurowa: nie pozwól ADHD zranić Cię w pracy]

Lekcje od profesjonalistów

Co odróżnia wielkich pracowników od dobrych? Takie nawyki…

• Kocham to co robisz. Jeśli twoje dziecko lubi swoją pracę, będzie chciało to robić więcej - i robić to lepiej. Entuzjazm zawsze się objawia i zawsze się opłaca.

• Podążaj za wskazówkami. Ostrożnie, aby dziecko postępowało tak, jak mu kazano, a nie to, do czego jest skłonny. Jeśli ma problemy z wykonywaniem instrukcji, jak robi to wiele dzieci z ADHD, sugeruj, aby robił notatki lub instrukcje nagrywania na taśmie i często się do nich odwoływał.

• Zostaw problemy osobiste w domu. Miejsce pracy nie jest areną problemów związanych z wietrzeniem, które nie dotyczą pracy. Nawet wykwalifikowany pracownik wydaje się nieprofesjonalny, jeśli jego kłopoty przeniosą się na miejsce pracy.

• Bądź graczem zespołowym. Kluczowa jest umiejętność współpracy z innymi. Jeśli jeden ze współpracowników Twojego dziecka powoduje problemy, przeprowadź z nim burzę mózgów na temat tego, jak skutecznie współpracować z tą osobą.

• Idź o krok dalej. Zachęć dziecko do zrobienia więcej, niż wymaga tego opis stanowiska. Jeśli jego zadaniem jest pakowanie truskawek w sklepie spożywczym, może również upewnić się, że pojemniki są starannie ułożone. Oklaskiwać go, gdy zgłosi się na ochotnika, aby pójść wcześnie lub pracuje w nadgodzinach.

[Specjalna kolekcja ADDitude: letnie pomysły edukacyjne dla dzieci z ADHD]

Zaktualizowano 22 czerwca 2018 r