Prawdziwe zakwaterowanie IEP, które naprawdę działają
Moja córka, Natalie, trzecia równiarka z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD), miał Zindywidualizowany plan edukacji i zakwaterowanie IEP od przedszkola, ale nadal czuję się jak nowe dziecko w klasie, jeśli chodzi o skuteczne wspieranie jej. Nie chodzi o brak prób. Czytam książki, szukam informacji w Internecie, zadaję pytania. Ale moje poparcie pozostaje w najlepszym wypadku niezdarne. Jest tyle do poznania - prawa, strategie edukacyjne, wyjątkowe mocne strony i potrzeby mojego dziecka - może wydawać się przytłaczające.
Jakie zakwaterowanie najlepiej sprawdza się w IEP dla studenta z ADHD?
ADDitude ”„Back-to-School IEP Challenge” zaprosiło rodziców do dzielenia się rzeczywistymi zakwaterowaniami dla swoich dzieci. Chodziło o stworzenie najbardziej kompleksowej listy miejsc noclegowych wykorzystywanych z powodzeniem przez istniejące dzieci.
Im więcej pomysłów, tym lepiej. W końcu to, co działa na jedno dziecko z ADD, niekoniecznie działa na inne, jako jeden czytelnik potwierdził: „Jestem programistą kadry edukacyjnej specjalnej i szkolę innych na IEP, więc mój syn ma ładną niezłe. Kiedy powiedziałeś „zakwaterowanie w prawdziwym życiu”, miałeś rację. Muszą być one oparte na potrzebach dziecka, a nie na tym, co dają większości dzieci. Każde dziecko ma wyjątkowe potrzeby! ”
Do końca wyzwania ponad 30 rodziców wniosło swoją trudną do zdobycia mądrość. Ten skarb dzielenia rodziców z rodzicami znajduje się tutaj. Kontynuuj komentowanie i dodaj wybrane obiekty zakwaterowania.
Pracując razem, rodzice, możemy uczestniczyć w naszych następnych spotkaniach IEP, czując się bardziej jak uczniowie gwiazd, a mniej jak klauni.
[Quiz: Jak dobrze znasz prawo specjalne?]
Zakwaterowanie w przedszkolu dla osób z ADHD w wieku przedszkolnym i przedszkolnym
Zachowanie w klasie: zakwaterowanie IEP
„Specjalny nauczyciel mojego syna przyjął w tym roku nowy plan, zainspirowany miłością mojego syna do LEGOS. Za każdy dzień, w którym nie ma czasu, dostaje klocek LEGO. Po zdobyciu 10 sztuk zabiera je do domu. W zeszłym tygodniu przywiózł swoją pierwszą torbę LEGOS do domu i był taki DUMNY! Mamy również notes, z którego codziennie korzystamy, aby informować o jego postępach i problemach. Pomysł LEGO był naprawdę świetny! ”
- wysłany przez sfrustrowaną mamę 5-letniego ADHD
Nadmiar energii: zakwaterowanie IEP
„Wiedząc, że mój adoptowany syn Aleksi, prawie 6-letni, miał pewne problemy, zacząłem wcześnie od wczesnej interwencji i formalnych ocen. Oprócz ADHD, Aleksi ma również niewerbalne zaburzenie uczenia się, a także lęki i pewne problemy sensoryczne.
„Wśród innych usług Aleksi będzie otrzymywać OT. Do poruszania się zapewnili balansującą piłkę do siedzenia na krześle i pozwolą mu wstać, aby zjeść przekąskę lub pisać na sztalugach, jeśli bardziej mu to odpowiada niż płaskie biurko.
„Aleksi jest BARDZO AKTYWNY. Dziecko musi się poruszać. The IEP obejmuje również zaplanowane „przerwy motoryczne” w ciągu dnia, w pokoju sensorycznym wyposażonym w huśtawkę, trampolina i tym podobne, i / lub nauczyciel powinien przewidzieć więcej przerw silnikowych w klasie dla wszystkich studenci Zostanie wyprowadzony z klasy tak mało, jak to możliwe, aby uniknąć zbyt dużych zakłóceń, ale na tyle, aby nie był tak rozproszony i mógł lepiej skoncentrować się na zasadzie jeden na jednego. Ma problemy wizualno-przestrzenne, więc kopiowanie z planszy będzie niemożliwe. W przypadku takich zadań powinna być dostępna pomoc, która poprowadzi go i powtórzy lekcje dnia. (Przetwarzanie dźwiękowe jest wyzwaniem.) „Pismo odręczne bez łez” to metoda, która ma zostać wykorzystana do poprawy umiejętności pisania listów. ”
- wysłany przez mamę ze wschodniego wybrzeża
[Każdy plan IEP lub 504 powinien obejmować te miejsca zakwaterowania ADHD]
Klasa IEP Zakwaterowanie dla uczniów z ADHD
Rozpraszalność: IEP Accommodations
„Kiedy mój syn był w drugiej klasie, jego nauczyciel stworzył denerwować dywizje i użyłem rzepów, aby przymocować je pod biurkiem mojego syna. Były w nich kawałek materiału z wszytym w środku coś, co wydawało trzaskający dźwięk, oraz sprężysta kula. Miał też coś, co wisiało nad oparciem krzesła, które było po prostu „wyboiste”, aby go skupić. Wszystkie te elementy są zawarte w jego IEP na ten rok, w trzeciej klasie. Miał też dużą rozkładaną deskę, którą mógł położyć na biurku (trzyczęściowa tablica prezentacyjna), kiedy czuł się rozproszony przez aktywność na zajęciach. ”
- opublikowane przez ChrisRD
„Mam dwoje dzieci z IEP i trzecią klasę, która tego nie robi. (Jeszcze!) Oto nasze ulubione zakwaterowanie:
1. Oba mają dodatkowe zestawy podręczników do domu. (Nie mogę powiedzieć „Zapomniałem mojej książki o badaniach społecznych!”)
2. Oba siedzą z przodu.
3. Moja piąta równiarka nadal potrzebuje fidgetów (gumowa kula, wyciskane rzeczy itp.).
4. Moja piąta równiarka może „załatwić” sprawy dla nauczyciela.
5. Moja siódma równiarka ma rano matematykę i sztuki językowe.
6. Oboje wiedzą, że mają zwolenników, ponieważ nauczyciele, doradcy i mama / tata są zsynchronizowani i są po ich stronie!
—Wpisany przez Karen W. Bas
Organizacja: Zakwaterowanie IEP
„Szkoła mojego syna używa szafek od czwartej klasy. Minęło zaledwie kilka miesięcy, zanim jego szafka stała się pomieszanym bałaganem, w którym nic nie można było znaleźć (pozostawiając go chronicznie nieprzygotowanym do lekcji i pracy domowej). Mogłem poprosić szkołę o przydzielenie mu dodatkowej szafki - jednej na materiały szkolne, drugiej na przedmioty „zabrać do domu” (kurtka, plecak, pudełko na lunch i wszelkie materiały, które musiałby zabrać do domu… potem „położył” je w tej szafce klasa). Zajęło to trochę czasu i dużo modelowania, ale ostatecznie było nieocenionym narzędziem pomagającym mu w jego dezorganizacji ”.
- wysłany przez Mochabelle
Nadmiar energii: zakwaterowanie IEP
„Mój syn drugiej klasy nie ma IEP, ale ma 504 Plan. Podstawowe zakwaterowanie to:
1. Zaklejone miejsce wokół biurka miejsce, w którym może się swobodnie poruszać i być uważane za „na swoim miejscu”.
2. Wkład proprioceptywny / ciężka praca w celu zwalczania problemów sensorycznych.
3. Specjalne uchwyty na papier i ołówek, które pomagają w jego słabym piśmie.
Powiedziałbym, że najważniejsze jest zakwaterowanie, które pozwala mu swobodnie się poruszać, gdy po prostu nie może stać. Bez tego byłby stale karany. ”
- opublikowane przez adhdmomma
[Bezpłatne pobieranie: 40 zwycięskich noclegów dla Twojego dziecka z ADHD]
Testy: Zakwaterowanie IEP
„Mój syn zaczyna czwartą klasę i korzysta z usług od dziecka. Ma ADHD, zaburzenie przetwarzania sensorycznego, PANDAS (zaburzenie tikowe), OCD i lęk. Bierze Vyvanse i Tenex i ma się świetnie. Jego zakwaterowania obejmują korzystanie z Alphasmart do wszystkich zadań pisania w klasie i na standardowych testach, a on ma mnóstwo testów zakwaterowania.
„Opracowałem swoje wnioski na podstawie instrukcji zakwaterowania w naszym departamencie edukacji stanowej i zaproponowałem je podczas przeglądu IEP mojego syna. Są to: podwójny czas na testach dłuższy niż 20 minut, z 5-minutową przerwą na 20 minut testów; korzystanie z wizualnego timera ustawionego na 20-minutowe interwały; osobna lokalizacja dla standardowych testów; odpowiedzi zapisane w książeczkach testowych zamiast w arkuszach odpowiedzi; stosowanie podpowiedzi dotyczących koncentracji na zadaniu; wykorzystanie edytorów tekstu do rozszerzonych zadań pisania na testach; testuj wskazówki i pytania czytaj na głos… a jest ich jeszcze kilka. Co najlepsze, czuje się komfortowo, gdy przystępuje do tych testów i ma się bardzo dobrze, spełniając standardy poziomu! Jego zakwaterowanie pomaga mu odnieść sukces na zajęciach integracyjnych i mamy nadzieję, że będzie w stanie włączyć się do klasy ogólnej w ciągu najbliższych kilku tygodni - z zakwaterowaniem! ”
—Publikowany przez gummie22
„Moja córka i jej klasa zaczęły przygotowywać się do FCAT w pierwszej klasie, choć nie liczyło się to do trzeciej klasy. (FCAT to test na Florydzie, oceniający szkoły na podstawie tego, jak dobrze przygotowują uczniów do czytania i matematyki.) Miałem IEP mojej córki obejmują zakwaterowanie w oddzielnym pokoju testowym z organizatorem (i kilkoma innymi studentami) oraz dodatkowy czas, aby nie była pośpieszny. Zdobyła jeden z najwyższych wyników w trzeciej klasie! ”
- opublikowane przez chb123
„Mój syn, który wchodzi do czwartej klasy, ma zaburzenia integracji sensorycznej, Objawy ADHDi wysoki niepokój. Otrzymuje dłuższy czas testowania z opcją wykonania testów poza normalnym ustawieniem w klasie, a niektóre testy są mu czytane. Śledzenie z tablicy jest trudne, więc jego nauczyciele muszą przedstawić swoją pracę w formie pisemnej. Ma IEP od przedszkola, aw tym roku dodajemy mu opcję nauki pisania na klawiaturze, ponieważ opóźnienia w ruchu utrudniają pisanie.
-Wysłane przez vanstac
„W zeszłym roku u mojej córki trzeciej klasy zdiagnozowano ADHD. Pisownia jest dla niej ogromną walką i zawsze czuje się rzucona podczas testów pisowni. Dla swojego IEP zdaje test na pisownię w osobnej klasie z systemem FM, więc nie rzuca się i może się skupić. ”
-Wysłane przez JLHoover
„Mój syn drugiej klasy ma ADHD z rozpraszaniem uwagi. Zwykle nie jest hiper, więc jego przypadek czasami myli nauczycieli. On także ma dysleksja. W swoim IEP udzielili mu specjalnej pomocy. Jeśli przechodzą test matematyczny, przecią papier na pół i pozwolą mu zrobić tylko połowę i je zdobędą poprawne, zamiast być przytłoczonym na całej stronie i zapisywać dowolną liczbę i uzyskiwać je wszystkie źle. Czytają mu również jego testy i dokumenty, aby mógł nadążyć za nauką czytania. ”
—Posted przez overitnow5
Zadanie domowe: zakwaterowanie IEP
„Praca domowa to stresujący czas dla naszej rodziny. Mój syn czwartej klasy bierze lekarstwa podczas dnia szkolnego. Pracujemy z jego lekarzem, aby dodać popołudniową dawkę, aby pomóc w czasie pracy domowej, kiedy mój syn jest zmęczony i rozproszony. Często zna odpowiedzi, ale nie może się skupić na ich zapisaniu. Zapisuję dla niego jego odpowiedzi. Dodałem to do jego IEP. W końcu staramy się sprawdzić, czy on zna materiał, a nie, czy umie pisać ”.
—Publikowany przez Brando88
Inne rozwiązanie domowe
„Właśnie zaczynam. Mój syn będzie w pierwszej klasie i czekam na spotkanie z nauczycielem i psychologiem szkolnym w celu ustalenia zakwaterowania. Będę również prosić o ocenę IEP. Mam nadzieję, że nauczyciel zgodzi się na codzienny arkusz zachowań - najlepiej dla mnie, aby wiedzieć, co się dzieje na co dzień. Moja rada dotycząca dobrego życia: stworzyłem laminowane wykresy rutynowe i na dobranoc, które można sprawdzić za pomocą markera suchościeralnego. Poranna rutyna jest na kuchennej lodówce, a pora na dobranoc w korytarzu między łazienką a sypialnią mojego syna. ”
- wysłany przez jenmouse
Gimnazjalne zakwaterowanie IEP dla uczniów z ADHD
Organizacja: IEP Accommodations
„Moja ósma równiarka ma w domu zestaw książek. Swoje zadania zapisuje w książce zadań, którą jego nauczyciel parafuje każdego dnia jako prawidłową. Skontaktuje się z mną po dwóch brakujących zleceniach, a on otrzymuje przerwę obiadową w celu uzupełnienia brakującej pracy. Podczas testów dozwolona jest guma. Siedzi blisko nauczyciela i otrzymuje fizyczne i słowne podpowiedzi do ponownego ustawienia ostrości. Używa jednego folderu dla wszystkich zadania domowe. I pisze na papierze milimetrowym, aby pomóc w kiepskim piśmie. ”
- wysłany przez Sher
„Moi synowie byli tak zmęczeni zapominaniem o przyniesieniu odpowiednich książek do domu, że nosili ze sobą wszystkie swoje książki, w wyniku czego otrzymano ponad 40 funtów plecaków. Zakwaterowanie polega na tym, że ich podręczniki pozostają teraz w klasie, aw domu są dodatkowe kopie. To zmniejsza obciążenie ich plecaków i oszczędza strachu przed zapomnieniem. ”
—Publikowany przez GinaK
„Moja córka wchodzi do szóstej klasy i właśnie otrzymuje swój pierwszy IEP. Oprócz ADHD ma dyskalkulię i zaburzenie percepcji. Ma bardzo trudny czas z wartościami miejsc i ma trudności z pisaniem liczb w łatwej do odczytania kolejności. Aby jej w tym pomóc, wykorzysta krajobraz zeszytu w linie. ”
- wysłany przez narty
Praca z nauczycielami: zakwaterowanie IEP
„Kiedy moje bliźniaki z ADHD dostają zmiany w lekach lub stresujące wydarzenia, kontaktuję się z nauczycielami i każę im to zrobić arkusz codziennej odprawy. Nauczyciele zaznaczają pole, jeśli wszystko jest w porządku. Jeśli nie, piszą komentarze i informują mnie, gdzie musimy pracować. Codziennie meldujemy się przed czasem karty zgłoszenia, więc nie ma niespodzianek. IEP jest miejscem zobowiązującym nauczycieli do wypełnienia formularza. Ponadto wszystkie długoterminowe projekty muszą być podzielone na zadania możliwe do wykonania z tygodniowymi terminami, a nie dwumiesięczny projekt, który je przytłacza. Dostają dodatkowy czas na wszystkie testy, jeśli tego potrzebują. ”
—Publikowany przez GinaK
„Moi synowie są zaangażowani spotkania z nauczycielami. Na początku zaskoczyło to ich nauczycieli, ale teraz są do tego przyzwyczajeni. Spotkanie zawsze rozpoczynamy od powiedzenia moim synom: „To zespół, który chce, abyś dobrze sobie radził w szkole. Chcą wiedzieć, co ci pomoże. Czy możesz im powiedzieć, co Twoim zdaniem pomoże ci najlepiej, jak potrafisz, i dlaczego uważasz, że to pomoże? Dzieci mówią im, jak okna odwracają ich uwagę, lub które uczniowie odwracają ich uwagę, lub jak dłoń na ramieniu z delikatnym naciskiem przypomina im, aby skupili się ponownie bez zawstydzenia im. Dzieci wiedzą, że nauczyciele są w swoim „zespole”, a nauczyciele rozumieją, dlaczego zakwaterowanie jest ważne. Też biorę moje ADDitude czasopisma dla pracowników, kiedy skończę. Byłem także znany z robienia kopii (wstyd, wstyd) i wysyłania ich do nauczycieli z notatkami na ich temat. ”
—Publikowany przez GinaK
Planowanie: zakwaterowanie IEP
„Mój syn wszedł w tym roku do gimnazjum i byłem podekscytowany tym, jak biuro poradnictwa chętnie współpracuje z naszą rodziną. Zaplanowali zajęcia, na których musi się skoncentrować (i często zmaga się z nimi) wcześnie rano, kiedy jest w stanie naprawdę się skoncentrować, oraz zajęcia bardziej aktywne pod koniec dnia. Ta ostatnia klasa to siłownia - co jest świetne, ponieważ wraca do domu i jest gotowy skupić się na pracy domowej.
- wysłany przez Dianeshale
Praca domowa: Zakwaterowanie IEP
„Mój syn z ósmej klasy jest bardzo przytłoczony pracą domową. W przeszłości robił tylko parzyste lub nieparzyste problemy, które czasami pomagały. W tym roku staramy się ograniczyć czas. Na przykład pracuje nad matematyką przez pół godziny, a to, co się robi, zostaje zrobione. Termin pomaga, ponieważ widzi koniec, a przede wszystkim myślał o tym, ile czasu zajmie mu ukończenie całej pracy. ”
- wysłany przez Kelly
„Mój syn ma IEP od piątej klasy. Wchodzi teraz do ósmej klasy, a jedną skuteczną częścią IEP jest zmniejszona ilość zajęć lekcyjnych i zadań domowych, w zależności od potrzeb. W ten sposób nie staje się kulą. Na przykład, jeśli zadanie domowe z matematyki ma podobne problemy, może wykonać co drugi. Czasami zapomina, że ma takie zakwaterowanie, i ostatecznie robi to wszystko. Stało się to z czasem, gdy jego uwaga poprawiła się. Ale są noce, w których walczy i korzysta z tego zakwaterowania. Kolejną ważną częścią jest dyktowanie długich zadań pisania, ponieważ pisanie jest dla niego bolesnym procesem. ”
- opublikowane przez KatieS
High School IEP Zakwaterowanie dla uczniów z ADHD
Organizacja: Zakwaterowanie IEP
„Mój dziesiąty równiarka, który po raz pierwszy ma IEP, po latach planu 504, otrzymuje codzienną pomoc w szkole za utrzymanie siebie zorganizowany.”
—Publikowany przez SusieQ
Testy: zakwaterowanie IEP
„Moja córka z klasy 11 wykonała świetną robotę, odsuwając się od wielu pomieszczeń dla kilku osób. Jej ulubionym, a także nauczycielami, jest zdawanie testów w klasie. Zaczyna test od innych dzieci, a jeśli ma problemy lub nie czuje, że ma wystarczająco dużo czasu, na górze testu zapisuje imię swojego nauczyciela prowadzącego salę wykładową. Następnie oddaje test, tak jak wszystkie inne dzieci. Gdy dotrze do sali nauki z przewodnikiem, test czeka, aż się skończy lub poprosi nauczyciela IEP o wyjaśnienia. Żadne z dzieci w klasie nie jest świadome tego zakwaterowania, a to jest ważne, gdy jesteś nastolatkiem. Zachęca również moją córkę do próbowania testów w klasach z rozproszeniem uwagi, a ona ma mniej obaw, wiedząc, że w razie potrzeby ma taką opcję. ”
- wysłany przez Cheerydale
Inne zakwaterowania IEP w liceum
„Mój 14-letni syn ma uszkodzenie mózgu z powodu guza mózgu, wraz z ADHD, zaburzeniem matematycznym, ODD, depresjai niepełnosprawności poznawcze. Ma dodatkowy zestaw książek w domu, ograniczone zadania matematyczne, cel polegający na ukończeniu 75 procent pracy domowej i spokojne miejsce, kiedy tego potrzebuje. Większość testów jest mu czytanych, a on może załatwiać sprawy dla nauczycieli. Ma także osobny plan zachowania. Poprosiłem o wykonanie OT w tym roku, a szkoła będzie w tym pracować. Jest leczony Lamictal, Prozac i Ritalin LA. Mój 11-latek ma ADHD, który jest kontrolowany przez łatkę Daytrana i nie potrzebuje IEP. ”
—Publikowany przez WendyS
„Mój dziesięcioletni syn ma IEP od lat. Jego przejście do liceum w zeszłym roku nie było najlepsze, ale szkoła zatrudniła nowego asystenta edukacji specjalnej dyrektorka, która wydaje się bardzo kreatywna i rozumie, przez co przechodzą rodzice (ma dziecko ADHD). Oprócz kierownika ds. Spraw zapewnia ona również członka personelu szkoły, który jest emerytowanym inżynierem (taki jest mój syn), aby zjeść z nim lunch i być na bieżąco z jego organizacją i zadania. To mentor porozumiemy się również z moim mężem. Czuję, że mój syn może uświadomić sobie, jak ważna jest teraz jego „praca” i co trzeba osiągnąć, by odnieść sukces. W końcu usłyszy to od mentora, nie tylko od swoich rodziców! ”
- wysłany przez Crikard
Więcej noclegów z IEP
„Jestem nauczycielem i sugeruję słuchanie, aby zachować uwagę, pytając:„ Jak to zapamiętasz? ”Jest to wykorzystywane podczas zajęć lub indywidualnych dyskusji na temat ważnych pojęć. Na przykład, ucząc kształtów geometrycznych, zapytaj: „Jak będziesz pamiętać, że nazywa się to pięciokątem?”. To pytanie wymaga uwagi uczniów (dlatego można je powtórzyć), pozwala na przetworzenie pamięć, pozwala na kreatywność mnemoniki i pobudza funkcję wykonawczą. Można to zapisać w IEP jako: „Uczeń zostanie dwukrotnie zapytany podczas zajęć, jak zapamięta fakty lub zasady”.
- wysłany przez Roy
„W przypadku testów lub ocenianych prac domowych / zadań domowych: Mój syn ma możliwość, w innym terminie lub następnego dnia, wypełnić odpowiedzi pozostawione puste lub z„ Nie wiem ”,„ 0 ”lub„? ”Na linia odpowiedzi. (Najwyraźniej ma problemy z koncentracją, jest sfrustrowany, wyłączony z strefy lub zamknięty, kiedy odpowiada w ten sposób). Gdy otrzyma możliwość uzupełnienia / zmiany odpowiedzi, jeśli niczego nie zmieni, ocena stoi. ”
- wysłany przez żółtodzioba
„Mój syn odrabiał dużo pracy domowej, a my staraliśmy się to wszystko załatwić. Potem dowiedziałem się, że wysyłali je do szkoły. Mój syn powiedziałby: „Och, zrobię to w domu”. W jego IEP napisano, że może zarobić dodatkową przerwę, kończąc pracę w szkole. I cokolwiek zostało wyznaczone jako zadanie szkolne, musiało pozostać w szkole. Nagle praca domowa nie była głównym celem naszych wieczorów. W szkole robił o wiele więcej. ”
—Publikowany przez lisag80123
„Najważniejsze, co pomogło nam z córką naszej Spotkanie IEP przejął kontrolę nad obradami, przedstawiając własny porządek obrad. Napisałem podsumowanie mocnych stron naszej córki, kiedy je widzimy, i poprosiłem zespół o ich wkład. Następnie wymieniłem rzeczy, nad którymi chcielibyśmy pracować, i poprosiłem o wkład zespołu. Wysłałem go z wyprzedzeniem do członków zespołu, aby mogli mieć czas na przejrzenie go i powrót z opiniami. Spotkanie poszło świetnie. Właściwie spędziliśmy więcej czasu na naszym programie niż ich! Przyniosło także kilka rewelacji i pomysłów, które prawdopodobnie nigdy by nie pojawiły się, gdybyśmy trzymali się „zwykłego” planu ”.
- wysłany przez statek-matka
„Mój syn jest sfrustrowany widząc stronę pełną problemów matematycznych i mentalnie sprawdza lub topi się. Pomaga to nauczycielowi, który po pierwszych trzech problemach położył na papierze „czerwoną linię” (lub niebieską, zieloną, niezależnie od wybranego koloru) na papierze po prostu zrób te trzy, sprawdź je, pozwól mu wziąć głęboki oddech i rozciągnąć się, a następnie umieścić linię poniżej 3 i postępować w mniejszych krokach przez zadanie.
„Mieliśmy również ofertę jednego nauczyciela, aby nagrać część wykładową, aby mógł słuchać jej po zajęciach podczas odrabiania lekcji. W ten sposób nie miał trudności i niepokoju, próbując nadążyć za robieniem notatek. Kiedy próbuje pisać tak szybko, jak to możliwe, bardzo tęskni i tak naprawdę nie myśli o tym, co zostało powiedziane. Oba pomogły mu zmniejszyć niepokój i pozwolić mu się uczyć! ”
- wysłany przez Liz
Zaktualizowano 24 kwietnia 2018 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.