Objawy ADHD u dorosłych: DODAJ Lista kontrolna i test

Czy mam DODAJ? Dorośli z objawami ADHD, w tym rozpraszaniem uwagi, impulsywnością, dezorganizacją, złym zarządzaniem czasem, wrażliwością emocjonalną, relacją problemy i / lub problemy z zarządzaniem pieniędzmi powinny przejść ten test ADHD dla dorosłych, aby dowiedzieć się więcej o tym, w jaki sposób deficyt uwagi pojawia się później życie.

Objawy ADHD u dorosłych: Lista kontrolna ADD

Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD) jest stanem neurologicznym określonym przez objawy nieuwagi i / lub nadpobudliwości impulsywnej, która zakłóca codzienne funkcjonowanie w co najmniej dwóch warunkach - na przykład w pracy i w domu.

Mniej więcej dwie trzecie ludzi, którzy jako dziecko doświadczyli objawów ADHD, będzie nadal doświadczać Objawy ADHD u dorosłych, chociaż jego objawy zmieniają się wraz z wiekiem. Ale wiele osób z deficytem uwagi - szczególnie jego nieuważnymi objawami - jest niezdiagnozowanych lub źle zdiagnozowanych jako dzieci. Mogą cierpieć poważne konsekwencje psychologiczne po całym życiu obwiniania się za objawy ADHD.

Objawy ADHD u dorosłych mogą obejmować:

• Impulsywność
• Zapominanie nazwisk i dat
• Brak terminów i niedokończenie projektów
• Ekstremalna emocjonalność i wrażliwość na odrzucenie
• Łatwo się rozprasza i dezorganizuje
• Cierpienie uogólnione zaburzenie lękowe i depresja
• Niska tolerancja na frustrację
• Problemy z wielozadaniowością
• Nadmierna aktywność lub niepokój

Nigdy nie jest za późno, aby skorzystać z leczenia ADHD. Jeśli rozpoznasz objawy ADHD w sobie lub w ukochanej osobie po przejściu tego testu ADHD dla dorosłych, a objawy trwale zakłócają życie przez co najmniej 6 miesięcy, możesz mieć do czynienia z ADHD. Jeśli podejrzewasz, że masz ADHD u dorosłych, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania diagnozy.

Sprawdź każde z poniższych stwierdzeń, które Cię dotyczą lub weź interaktywny test objawów ADHD za bezpłatną, anonimową ocenę.

1. Mam trudności z organizacją.

2. Kiedy dostaję zadanie, zwykle zwlekam, a nie robię to od razu.

3. Pracuję nad wieloma projektami, ale wydaje się, że nie mogę ich zrealizować w większości.

4. Staram się podejmować decyzje i działać na nich impulsywnie - na przykład wydawać pieniądze, angażować się seksualnie, nurkować w nowych zajęciach i zmieniać plany.

5. Łatwo się nudzę.

6. Bez względu na to, ile robię i jak bardzo się staram, wydaje mi się, że nie osiągam swoich celów.

7. Często się rozpraszam, gdy ludzie rozmawiają; Po prostu stroję się lub odpływam.

8. Jestem tak pochłonięty niektórymi rzeczami, że robię, że nie mogę przestać robić sobie przerwy lub przejść do robienia czegoś innego.

9. Często przesadzam, nawet jeśli nie są dla mnie dobre - na przykład kompulsywne zakupy, picie za dużo, przepracowanie i przejadanie się.

10. Łatwo się denerwuję i zniecierpliwiam, gdy sprawy idą zbyt wolno.

11. Moja samoocena nie jest tak wysoka jak innych, których znam.

12. Potrzebuję dużo stymulacji od takich rzeczy, jak filmy akcji i gry wideo, nowe zakupy, bycie wśród żywych przyjaciół, szybka jazda lub uprawianie sportów ekstremalnych.

13. Zwykle mówię lub robię rzeczy bez zastanowienia, a czasem wpędzają mnie w kłopoty.

14. Wolę robić rzeczy po swojemu, niż postępować zgodnie z zasadami i procedurami innych.

15. Często dotykam ołówka, wymachuję nogą lub robię coś innego, aby oderwać się od nerwowej energii.

16. Nagle czuję się przygnębiony, kiedy jestem oddzielony od ludzi, projektów lub rzeczy, z którymi lubię się angażować.

17. Widzę siebie inaczej niż inni, którzy mnie widzą, a kiedy ktoś się na mnie złości za robienie czegoś, co ich denerwuje, często jestem bardzo zaskoczony.

18. Mimo że bardzo martwię się o niebezpieczne rzeczy, które raczej mi się nie zdarzają, często jestem nieostrożny i podatny na wypadki.

19. Chociaż mam wiele obaw, ludzie opisaliby mnie jako ryzykanta.

20. Popełniam wiele nieostrożnych błędów.

21. Mam krewnych, którzy cierpią na ADHD, inne zaburzenie neurologiczne lub nadużywanie substancji.

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na 15 z tych pytań, wykazujesz oznaki zespołu nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD). Jednak nadal możesz mieć ADHD, nawet jeśli odpowiedziałeś twierdząco na mniej niż 15 z tych pytań. Ten nieformalny test ma jedynie charakter ogólny; podziel się nim z lekarzem w celu dalszej analizy. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może mieć ADHD, weź Test ADHD dla dzieci.

Dorośli, którzy myślą, że mogą mieć ADHD, powinni skonsultować się z lekarzem lub innym licencjonowanym specjalistą zdrowia psychicznego i zapytać o ocenę ADHD u dorosłych. Dostępne są zabiegi, które mogą znacznie zmniejszyć te objawy.

Podszedł test? Oto co dalej:

1. Sprawdź, czy masz doświadczenie: Wrażliwa na odrzucenie dysforia u dorosłych
2.. Zrób ten test: Hyperarousal emocjonalny u dorosłych
3. Pobieranie6 kroków do dokładnej oceny ADHD
4. BadaniaTwoje opcje leczenia ADHD
5. Słuchać„ADHD u dorosłych vs. Dzieci ”- bezpłatne seminarium internetowe z dr Williamem Dodsonem

Zaktualizowano 11 grudnia 2019 r