Czy ADHD Meds stłumi moją kreatywność?

Jako pisarz i muzyk, który także uczy o ADHD, ciągle mnie pytają: „Czy leki ADHD nie zabierają twojej kreatywności?”

Nie, nie ma. Restrukturyzuje twoje twórcze życie w nieznany sposób. Artyści z ADHD są przyzwyczajeni do pewnego rodzaju twórczego życia i często są poparte stereotypami medialnymi.

> Jesteśmy przyzwyczajeni do tworzenia w tryskach - do bycia pochłoniętym inspiracją tuż przed zaśnięciem i pozostania przez całą noc w kofeinie lub nikotynie, aby uchwycić nowe i piękne myśli.

> Jesteśmy przyzwyczajony do bałaganu - do wykopania laptopa lub pędzla ze stosu niedokończonych projektów lub opakowań z kanapkami z kurczakiem Wendy.

> Jesteśmy przywykł do dramatu - radzenie sobie z rodzicami lub partnerami, którzy nie rozumieją naszych pragnień, którzy chcą, abyśmy się w nich osiedlili nudne i monotonne prace, które przypominają nam, że pędzle lub buty pointe nie zapłacą za wodę rachunek.

> Jesteśmy przyzwyczajony do chaosu - przypływ adrenaliny tuż przed koncertem, trzask rozczarowania, gdy dostajemy złą recenzję, i nieoczekiwany skok w wynajmie studia, który zamyka nas na sezon. Przed zażyciem meds, nigdy nie mogliśmy zobaczyć niektórych z tych złych zwrotów.

ADHD wpływa na części naszego mózgu, które mają związek z postrzeganiem czasu, rozumieniem przyczyny i skutku, snem, motywacją i kształtowaniem naszej aktywności fizycznej. Kiedy rozpoczynamy leczenie, leki stymulujące zmieniają sposób, w jaki postrzegamy i przetwarzamy te rzeczy.

Po raz pierwszy w życiu widzimy, że nie spanie całą noc, aby dokończyć projekt, że będę tęsknić za przemówieniem mojej córki przed szkołą.

Zdajemy sobie sprawę, że zakup nowego zestawu pędzli oznacza, że ​​nie będę mógł jeść lunchu przez następne dwa dni, dopóki nie dostanę zapłaty.

Rozumiemy, że rachunek za wodę musi być zapłacony, a nasi partnerzy nie płacą tego rachunku, gdy nie wnosimy wkładu finansowego.

Wreszcie stajemy w obliczu oczyszczonego biurka, co na początku jest trochę niepokojące.

Żadna z tych rzeczy nie wpływa na naszą zdolność pisania, malowania, tańczenia lub marzeń - ale budzimy się, by stawić czoła naszym dysfunkcyjnym zachowaniom. Przyjmowanie leków ADHD pomaga nam zrozumieć konsekwencje naszych kreatywnych działań. Sztuka nie jest już fantazją ani snem. To jest ciężka praca. Musimy włożyć nudną, żmudną pracę w planowanie naszego czasu, planowanie opieki nad dziećmi i płacenie dostawcom - lub zarabiać wystarczająco dużo pieniędzy, abyśmy mogli zatrudnić kogoś innego.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​leczenie ADHD burzy stereotyp „cierpiącego artysty”. Nie musimy zaniedbywać naszych dzieci, oszukiwać na naszych małżonków, stracić nasze domy z powodu wykluczenia lub wystrzelić jakąś dziwną substancję do naszych żył, aby poradzić sobie z naszym chaotycznym życiem. (Przestałem oglądać filmy o muzykach, ponieważ nie mogę znieść widoku innego gitarzysty oszukiwać żonę, podczas gdy on bierze pigułki i śpiewa o tym, jak bardzo kocha swoją kochankę.) Możemy być zdrowy. Możemy mieć spokój w naszym życiu. Możemy tworzyć piękne rzeczy i możemy to wszystko robić z zachowaniem równowagi i celu.

Na świecie wciąż panuje chaos - w najbliższym czasie nie zabraknie nam inspiracji. Będziemy po prostu konsekwentni i produkować pracę który inspiruje otaczający nas świat do lepszego miejsca.

Zaktualizowano 2 maja 2017 r