ADHD przybywa do ratusza: Boston Mayoral Aide dzieli swoją walkę z ADHD
Pewnego ranka w sierpniu ubiegłego roku Daniel Koh, szef sztabu burmistrza Martina J. Walsh pojechał na mowę do Excel High School w South Boston. Był nietypowo zdenerwowany. Koh miał zaplanować przemówienie do członków korpusu miejskiego w pierwszym dniu pracy z zagrożonymi studentami. Ale myślał o czymś innym niż wizja burmistrza dotycząca edukacji. Czy powinien opowiedzieć własną historię?
W ostatniej chwili postanowił to zrobić. 30-letni Koh, mówiąc bez notatek, powiedział publiczności liczącej 350 osób o czymś, czego nigdy nie ujawnił nikomu oprócz swojej rodziny i kilku bliskich przyjaciół: o swojej walce dorastanie z ADHD.
„Chciałem, żeby ludzie z City Year wiedzieli, że kiedy chodzą do szkoły i widzą te dzieci z tyłu wiersz, który stara się zwrócić uwagę, to nie znaczy, że nie chcą się uczyć ”- powiedział Koh wywiad.
Może wydawać się zaskakujące, że kilka lat temu Koh - którego wielu uważa za swojego geniusza, ratusza miejskiego młodzież, osiągnięcia akademickie i innowacyjne podejście do poprawy usług miejskich - to to dziecko, które ma problemy samego siebie. Jako uczeń niezależnej Pike School w Andover o dużej mocy miał nieograniczoną energię, ale miał problemy z koncentracją i koncentracją. Był zdezorganizowany.
„Godzina siedzenia przy biurku była prawie niemożliwa” - powiedział Koh. Powiedział, że czytanie - „po prostu dyscyplinowanie się, aby usiąść i to zrobić” - było najtrudniejsze. „Wiem, że ADHD spowodowało, że nauczyłem się praktyk i nawyków, których inaczej bym się nie nauczył i uważam to za siłę”
W domu, jeśli telewizor był włączony lub matka gotowała, hałas był tak rozpraszający, że wykoleił pracę domową. Gdy się zestarzał i praca domowa stała się trudniejsza, Koh poczuł, że jest na „spirali spadkowej”. Jeden z nauczycieli zasugerował w karcie raportu, że „w gruncie rzeczy byłem zgubiony” - powiedział Koh. „To było miażdżące”.
Patrząc na meteorologiczną trajektorię zawodową Kha, trudno byłoby sobie wyobrazić te bolesne dni. Ma dwa stopnie z Harvardu. Był dyrektorem generalnym HuffPost Live, sieci strumieniowej Huffington Post oraz doradcą burmistrza Thomasa M. Menino, gdy miał 26 lat. Magazyn Forbes nazwał go jednym z „30 poniżej 30 lat”.
Niedawno przewodził inicjatywie CityScore w City Hall, metodzie do analizy danych uczynić usługi miejskie bardziej wydajnymi, które zaprezentował w październiku na technologii TEDxCambridge event.cele
Ale wiele razy zastanawiał się, czy mu się kiedykolwiek uda. Dorastał w rodzinie o wysokich osiągnięciach. Jego ojciec, dr Howard Koh, jest byłym asystentem sekretarza zdrowia w amerykańskim Departamencie Zdrowia Publicznego i byłym komisarzem zdrowia publicznego w Massachusetts. Jego matka, dr Claudia Arrigg, jest okulistą.
„Dorastałem z pewnym standardem siedzenia przy biurku i studiowania i osiągania tak wiele jak ty mogę osiągnąć ”, powiedział Koh, wysoki i chudy, przebiegł 21 maratonów i miażdżył kości uścisk dłoni.
Kiedy miał 14 lat, jego matka przeczytała artykuł w czasopiśmie medycznym opisujący zaburzenie o nazwie ADD (zespół deficytu uwagi, obecnie znany jako ADHD), z objawami pasującymi do objawów jej syna. Według National Institute of Mental Health ADHD dotyka 9 procent amerykańskich dzieci w wieku od 13 do 18 lat i charakteryzuje się nieuwagą, nadpobudliwością i zachowaniem impulsywnym. Jest cztery razy częstszy u chłopców.
Zapytała go, czy chce zostać przetestowany. Zgodził się niechętnie, bojąc się, że zostanie uznany za jednego z nich stygmatyzowane dzieci w szkole znał go jako „nadpobudliwego”. Zestaw testów potwierdził, że ma ADHD. „Szczerze mówiąc, wszyscy ronimy trochę łez” - powiedział jego ojciec w wywiadzie. „Ale powiedzieliśmy mu… to nie powinno go powstrzymywać”.
Jego doktor przepisane leki. Najpierw zajął Adderall, a trzy lata później przeniósł się do Concerty. Leki pomogły mu się skupić, ale nauczył się także przyjmować wyzwania. „Jestem fizycznie za ósmą piłką”, powiedział, „więc muszę bardzo ciężko pracować, aby pracować tak wydajnie, jak to możliwe”.
Matka milczała w domu, a on odrabiał lekcje. Jego ojciec siedział z nim, kiedy czytał. „Moi rodzice odmówili zaakceptowania faktu, że nie byłem przeznaczony do robienia dobrych rzeczy w życiu” - powiedział.
Ale ktoś jeszcze w niego wierzył, nauczyciel Koh nazywa „Mr. Hutch ”- jego doradca w siódmej klasie, Bob Hutchings. „Siedział ze mną i upewniał się, że moja praca jest zorganizowana. Dał mi nadzieję, że jestem mądrym facetem. ”Hutchings, który nadal uczy w Szkole Pike, mówi, że podejrzewał, że Koh mógł mieć zaburzenie deficytu uwagi. Uważał go również za „sympatycznego” i imponującego.
„Miał tę ogromną osobowość i tak naprawdę nazwałem go„ burmistrzem ”w siódmej klasie” - powiedział Hutchings. „Fakt, że jest teraz szefem sztabu burmistrza, jest dla mnie po prostu hukiem”.
Koh nabrał wprawy w znajdowaniu sposobów radzenia sobie z zaburzeniem, zapisywaniu zadań, zanim wpadną mu w pamięć, i ich szybkim wykonywaniu. W świecie pracy Koh zawsze wykonywał prace o wysokiej intensywności, wymagające wielozadaniowości i szybkiego podejmowania decyzji, i żyje z pewną dziwną intensywnością. W kwietniu ukończył Boston Maraton - w 3:38 - i oświadczył się swojej dziewczynie, Amy Sennett, na mecie, nagrywając to wszystko kamerą GoPro, którą nosił na głowie.
„Bycie szefem personelu jest naprawdę idealne do tego rodzaju spraw” - powiedział. „Nie możesz zbyt długo rozłączać się z jedną kwestią i pozwolić jej zdominować dzień”.
Koh powiedział, że poinformował Walsha, że ma ADHD, zanim powiedział o tym publicznie. Walsh, który powiedział, że zatrudnił Koh na podstawie swojej „niesamowitej etyki pracy”, osobowości i osiągnięć, przyznał, że był zaskoczony. Zachęcał Koh do opowiedzenia swojej historii.
„Myślałem, że to niewiarygodne i odważne” - powiedział Walsh w wywiadzie. „Ludzie w podobnej sytuacji będą o tym czytać i nie będą się bali się z tym uporać”.
Koh nie stosuje już leków; przestał go przyjmować, gdy miał 26 lat, po rozmowie z rodzicami. „Nie jestem uprawniony do stwierdzenia, że nie mam już ADHD”, powiedział Koh. „Wiem jednak, że ADHD spowodowało, że nauczyłem się praktyk i nawyków, których inaczej bym się nie nauczył i uważam to za siłę”.
Trudno jest w pełni powiedzieć, czy ludzie wyrastają z ADHD w wieku dorosłym - powiedział dr Mark Wolraich, były przewodniczący podkomitetu American Academy of Pediatrics na ADHD.
„Wiele osób rezygnuje z przyjmowania leków, z których niektórzy prawdopodobnie nadal by na tym skorzystali. Ale z pewnością są ludzie, którzy osiągają punkt, w którym mogą dobrze funkcjonować bez leków. ”
Koh ma nadzieję, że jego historia zapewni otuchę innym młodym ludziom. „Nie ma się czego wstydzić” - powiedział Koh. „Możesz zrobić wszystko, co inne dzieci.”
Ten utwór pierwotnie ukazał się bostonglobe.com. Możesz skontaktować się z Lindą pod adresem [email protected]. Zdjęcie autorstwa Jonny Yao.
Zaktualizowano 26 czerwca 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.