Rodzicielstwo Dzieci ADHD / LD: Czy należy dołączyć do grupy wsparcia ADHD?

W ostatnich latach popularność grup wsparcia ADHD wzrosła. Czy skorzystałbyś z uczestnictwa w takiej grupie? Gdzie możesz go znaleźć? Czego będziesz się spodziewać po dołączeniu?

Aby uzyskać odpowiedzi na te i inne pytania, ADDitude zwrócił się do Ruth Hughes, zastępcy dyrektora naczelnego ds. polityki publicznej i usług społecznych w a krajowa organizacja non-profit, dzieci i dorośli z zaburzeniami uwagi / nadpobudliwości (CHADD), z siedzibą w Landover, Maryland.

Kto powinien uczestniczyć w grupie wsparcia?
Każdy rodzic, który potrzebuje pomocy w celu rozwiązania konkretnego problemu rodzicielskiego lub uzyskania wsparcia emocjonalnego.

Idealnie oboje rodzice będą uczestniczyć w sesjach. W ten sposób mogą wspólnie decydować, jak korzystać z uzyskanych informacji. Jeśli oboje rodzice nie mogą uczestniczyć, jedno z rodziców może zgłosić się do drugiego.

Jak działa typowa grupa wsparcia?
Grupy różnią się sposobem organizacji i oczekiwaniami uczestników. Niektóre grupy mają moderatora, który kieruje dyskusją. Inni są prowadzeni przez uczestników, którzy zwykle mają od 10 do 20.

Spotkania często rozpoczynają się od zaproszenia uczestników do przedstawienia się i wyjaśnienia, dlaczego tam są. Reszta spotkania zazwyczaj poświęcona jest otwartej dyskusji na temat bieżących problemów, takich jak dyscyplina, odżywianie i tak dalej. Większość grup spotyka się raz w miesiącu przez 60 do 90 minut.

Co z prywatnością?
W większości grup istnieje wyraźne zrozumienie, że wszystko, co jest omawiane, odbywa się w ścisłej tajemnicy - nie opuszcza sali. Jeśli nie masz ochoty na ujawnianie poufnych informacji w ustawieniach grupowych, możesz rozważyć skorzystanie z internetowej grupy wsparcia.

Jak mogę zlokalizować grupę w mojej okolicy?
Chadd.org oferuje ogólnokrajową listę osobistych grup wsparcia ADHD. Możesz znaleźć dobrą grupę wsparcia online w Katalog online ADDitudelub w ADHDNews.com, BabyCrowd.com, i SchwabLearning.org.

Zaktualizowano 4 kwietnia 2017 r