7 podstawowych umiejętności życiowych dla nastolatków związanych z college'em
Aby zapewnić sukces na studiach, twoja młodzież musi wiedzieć, jak zarządzać czasem, ustalać i utrzymywać budżet, robić pranie i ogólnie radzić sobie z codziennym życiem na własną rękę.
Oto siedem umiejętności samodzielnego życia, które studenci muszą opanować przed udaniem się na studia:
1. Zarządzanie pieniędzmi.
2. Robić pranie.
3. Dobre nawyki snu - wystarczająca ilość snu i możliwość budzenia się na czas.
4. Śledzenie terminów i terminów.
5. Bądź na bieżąco z zadaniami akademickimi.
6. Prośba o pomoc w razie potrzeby ze strony opiekunów, doradców i nauczycieli - oraz możliwość wyjaśnienia, które zakwaterowanie jest potrzebne i dlaczego.
7. Właściwe stosowanie leków i przyjmowanie wkładów przed wyczerpaniem. Pierwszy semestr lub dwa college'u nie jest dobrym czasem na eksperymentowanie z meds.
Porozmawiaj ze swoim dzieckiem, aby ocenić, jak dobrze jest przygotowany do przyjęcia odpowiedzialności za te umiejętności. Wspólnie opracuj plan usunięcia wszelkich niedociągnięć.
Zaktualizowano 10 października 2017 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
