Normalizacja dysocjacji Część 4: Zamieszanie tożsamości

Jedna z rzeczy, która sprawia Rozdwojenie jaźni tak trudno rozpoznać, że wbrew powszechnemu przekonaniu objawy DID nie są science fiction. W rzeczywistości są one poważnym wzmocnieniem normalnych ludzkich doświadczeń. Nie potrafię wymyślić nic bardziej normalnego, nic bardziej wewnętrznego niż człowiek zamieszanie tożsamościowe. Z pięciu głównych objawów dysocjacjaWierzę, że zamieszanie w tożsamości jest najczęstsze. Ale to także ta, którą kilka osób uzna w jakikolwiek znaczący sposób. Ludzie są bardzo oddani idei, że powinniśmy wiedzieć, kim jesteśmy bez pytania, i żarliwie podziwiamy tych, którzy wydają się najbardziej przekonujący, aby zrobić dokładnie to. Ale pomimo pozorów nikt nie może żyć ludzkim życiem bez zmagania się z poczuciem własnej wartości.

Zamieszanie tożsamości jest częścią bycia człowiekiem

O ile mi wiadomo, pies nie zastanawia się, co to znaczy być psem. Drzewo nie zastanawia się nad tym, jakim jest drzewem, co odróżnia je od innych drzew i jak pozostać wiernym swojej wyjątkowej zieloności. Z drugiej strony istoty ludzkie mają obsesję na punkcie siebie. Kieruje nami nieustanna potrzeba zrozumienia i zdefiniowania siebie. Niemożliwe jest bycie człowiekiem, bez poczucia niepewności co do tego, kim jesteś, a to jest właśnie zamieszanie tożsamościowe.

Jako objaw dysocjacyjny, pomieszanie tożsamości jest subiektywnym poczuciem niepewności, zdziwienia lub konfliktu o poczucie własnej tożsamości. Obejmuje trudności w zrozumieniu siebie i poczucie nieszczęścia wynikające z wewnętrznych sporów. - The Stranger in the Mirror, Marlene Steinberg i Maxine Schnall

Nikt nie lubi pomieszania tożsamości

Zamieszanie tożsamości nie jest dobre dla nikogo, nie tylko dla nas z dysocjacyjnym zaburzeniem tożsamości. A ten dyskomfort jest potęgowany ciągłymi wiadomościami z niemal każdego aspektu życia, które deklarują, że „bycie sobą” jest oznaką siły. Nawet kupowane przez nas produkty i usługi są sprzedawane nam na podstawie koncepcji tożsamości. Czy jesteś osobą, która je to jedzenie? Nie! Jesteś osobą, która je to jedzenie! Jestem przekonany, że to podejście działa tak dobrze, ponieważ wszyscy doświadczają pomieszania tożsamości i nikomu się to nie podoba. Chcemy być pewni tego, kim jesteśmy tak bardzo, że kupimy solidne poczucie siebie, jeśli nie będziemy w stanie samodzielnie tego osiągnąć.

Normalizowanie pomieszania tożsamości

Ci z nas z dysocjacyjnym zaburzeniem tożsamości doświadczają tej formy dysocjacji intensywniej i częściej niż większość ludzi. To niepokojące, frustrujące i powszechne zaprzeczanie, że prawie wszyscy w świecie anglojęzycznym polegają na markach, etykietach, i kategorie, które wspierają ich wyobrażenia o tym, kim są, sprawiają, że życie z chronicznym pomieszaniem tożsamości jest bardziej izolujące mylące. I choć trudno jest znormalizować coś, do czego nikt nie chce się przyznać, mam nadzieję, że wszyscy z DID mogą zacząć po prostu zauważać dowody wokół nas i pociesz się faktem, że bez względu na to, jak wiele różnych sposobów powtarzamy maksymę Sokratesa „Poznaj siebie”, nikt z nas nie zna się tak dobrze, jak nam się wydaje robić.

Kompletna seria: normalizacja dysocjacji

• Część 1: Amnezja dysocjacyjna
• Część 2: Depersonalizacja
• Część 3: Derealizacja
• Część 4: Zamieszanie tożsamości
• Część 5: Zmiana tożsamości
• Dlaczego normalizować dysocjację?

Obserwuj mnie na Świergot!