Pomoc dla kobiet poszkodowanych: jak je znaleźć
Zmaltretowane kobiety na ogół potrzebują pomocy pozostawić obraźliwy związek. Jest tak, ponieważ zmaltretowane kobiety są uzależnione finansowo, psychicznie, a czasem fizycznie od swojego sprawcy. Bardzo ważne jest, aby każda zmaltretowana kobieta otrzymała pomoc tak szybko, jak to możliwe, ponieważ przemoc z czasem rośnie i nasila się (czytaj Cykl nadużyć).
Źródła pomocy dla pokrzywdzonej kobiety można znaleźć za pośrednictwem pracowników służby zdrowia, organizacji społecznych, organizacji wyznaniowych i stron internetowych. Chociaż niektóre usługi dotyczą kobiet, wiele z nich pomaga również mężczyznom mężczyźni mogą być ofiarami tortur tak jak kobiety mogą. Do celów tego artykułu ofiara baterii jest uważana za kobietę, a sprawca za mężczyznę.
Wybór pozostawienia obraźliwego związku
Zmaltretowanej kobiecie może być bardzo trudno opuścić związek. Nigdy nie jest to łatwe zakończyć ważną relację w życiu i często wywiera się dodatkową presję na zmaltretowaną kobietę. Zmaltretowane kobiety zwykle boją się swojego sprawcy i obawiają się, co stanie się z nimi i ich dziećmi, jeśli spróbują odejść; to sprawia, że nawet myśl o pozostawieniu bolesnej i przerażającej.
Jednak ważne jest, aby wiedzieć, że osoby nadużywające mają głębokie problemy emocjonalne i psychiczne i nie mają tendencji aby przestać nadużywać bez znacznej pomocy, a nawet z tą pomocą, nie ma gwarancji, że przestaną obijanie. Zmaltretowane kobiety muszą zrozumieć, że nie mogą pomóż ich pogromcy i nie mogą sami zatrzymać sprawcy.
Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę, że dzieci, które dorastają w domach, w których dochodzi do bicia żony, często stają się pogromcami lub ofiarami bicia. Kiedy decydujesz się na porzucenie obraźliwego związku, chronisz swoje dzieci przed możliwą przyszłością. (Wpływ przemocy domowej na kobiety i dzieci)
Jeśli jesteś kobietą poobijaną, musisz pamiętać:1
- Nadużycie nie jest twoją winą. Nie sprawiłeś, by twój partner cię skrzywdził.
- Nadużycie nigdy nie jest dopuszczalne.
- Zasługujesz na szacunek i poczucie bezpieczeństwa we własnym domu.
- Wasze dzieci zasługują na bezpieczne i szczęśliwe życie.
- Nie jesteś sam. Są ludzie, którzy chcą pomóc ci uzyskać lepsze życie.
Bezpieczeństwo dla poobijanej kobiety
Ważne jest, aby dbać o własne bezpieczeństwo i mieć plan bezpieczeństwa w zakresie przemocy domowej w każdym przypadku, gdy ma miejsce nadużycie. Istnieją kroki, które możesz podjąć przed i podczas opuszczania obraźliwego związku, który może zwiększyć Twoje bezpieczeństwo osobiste.
Według HelpGuide.org istnieje kilka czynników, które mogą pomóc zwiększyć bezpieczeństwo osobiste:
- Plan na wypadek awarii - znać znaki ostrzegawcze, które mogą zostać zaatakowane przez sprawcę, i zaplanować, co zrobić, jeśli tak się stanie. Ustanów słowo kodowe, aby dzieci wiedziały, jak wyjść z domu, a inne powinny zadzwonić na policję w nagłym wypadku.
- Zrób plan ucieczki - wiedzieć, gdzie iść i co robić, jeśli wybuchnie przemoc. Bądź gotowy do wyjścia w każdej chwili z pełnym zbiornikiem gazu i zapakowaną torbą. Zapamiętaj listę kontaktów alarmowych i przećwicz swój plan ucieczki.
- Zdobądź własny telefon komórkowy - korzystanie z telefonu bezprzewodowego lub rodzinnego telefonu komórkowego zwiększa szansę, że osoba nadużywająca cię usłyszy, a nawet śledzi ruchy za pomocą GPS. Zadzwoń do ludzi, aby odebrać lub użyć karty telefonicznej.
- Używaj komputera poza domem - korzystanie z własnego komputera może ułatwić śledzenie tego, co robisz online, do kogo wysyłasz wiadomości e-mail lub z kim rozmawiasz. Użyj komputera w domu znajomego lub bibliotece, aby tego uniknąć. Często zmieniaj hasła.
- Uważaj na inne urządzenia monitorujące - mogą być również ukryte kamery w domu lub urządzenia GPS w samochodzie lub na osobie bez Twojej wiedzy. Pamiętaj, aby trzymać je na miejscu, dopóki nie będziesz gotowy do wyjścia, aby sprawca nie wiedział, że je znalazłeś.
Gdzie znaleźć pomoc dla pokrzywdzonych kobiet
Zmaltretowane kobiety mogą uzyskać informacje na temat usług od dowolnego pracownika służby zdrowia oraz od organizacji zajmujących się powstrzymywaniem przemocy wobec kobiet. Większość pokrzywdzonych kobiet zostanie skierowana na: schronisko dla przemocy domowej. Są to miejsca, w których zmaltretowane kobiety i ich dzieci mogą anonimowo przebywać i opiekować się nimi, gdy uciekają przed oprawcą. Zmaltretowane kobiety mogą przebywać w schroniskach tylko przez ograniczony czas, ale schroniska pomagają kobietom uzyskać dostęp do usług, w tym do znalezienia pracy, mieszkania, prawników, terapeutów i innych potrzebnych przedmiotów.
Aby znaleźć zmaltretowane kobiety, pomóż:
- Zadzwoń pod 911 za każdym razem, gdy trwa nadużycie lub jeśli już jesteś ranny
- Zadzwoń na krajową gorącą linię ds. Przemocy domowej pod numerem 1-800-799-SAFE (7233)
Aby znaleźć schronienie:
- Skontaktuj się z Womenslaw.org
- Twój powiatowy departament usług społecznych
- Twój lokalny komisariat policji
- Twój lokalny United Way
odniesienia do artykułów
Kolejny: Schroniska dla kobiet poszkodowanych: czym one są? Jak znaleźć?
~ wszystkie artykuły na temat przemocy w rodzinie
~ wszystkie artykuły na temat nadużyć
