Mój obsesyjnie czysty dziennik: styczeń 2002

Poszukiwanie wolności!

~ Wgląd w zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Drogi pamiętniku,

Boże Narodzenie przyszło i minęło i było miło, ponieważ spędziłem je z mamą i tatą i to było cudowne. Byłem tam przez 3 tygodnie i miałem świetną wizytę z nimi! Jednak z drugiej strony, było to tak denerwujące i emocjonalne, jak się obawiałem, i z pewnością wylałem więcej niż kilka łez!

Ogromnie tęskniłem za Philem, a jedyną pociechą było to, że dostałem od niego kilka SMS-ów, które pokazały wiele emocji i uczuć w on też sprawiał wrażenie, że nie był w stanie doświadczyć Bożego Narodzenia w swoim „nowym” życiu bez wielu myśli o mnie, nim i naszym związek. To było w pewien sposób pocieszające, ale także smutne. To pokazało, że jest zdecydowanie wiele silnych uczuć i emocji zmieszanych dla nas obu i być może, jak sugerował przyjaciel, musimy się spotkać i porozmawiać.

Powiedziawszy to, od Bożego Narodzenia nic od niego nie słyszałem!! Prawdopodobnie próbuje teraz uciec od tych uczuć i udaje, że ich nie ma!

Mój OCD jest na stabilnej drodze, nie jest ani lepsza, ani gorsza, ale mniej więcej taka sama.

W ostatnie święta miałem uczucie euforii. Jeśli pamiętasz, Phil mówił o niemożności pozostania ze mną, jeśli OCD nadal będzie dyktować wszystko w naszym życiu. To mnie przeraziło do tego stopnia, że ​​obezwładniło objawy OCD i przez kilka dni czułem się prawie całkowicie od niego wolny. To było tak, jakbym chodził w powietrzu i zdjęto ze mnie wielki ciężar.

Teraz jestem tak wdzięczny, że mogłem mieć te uczucia i móc choć przez krótki czas doświadczyć, jak mogłoby wyglądać życie bez OCD. Nie mam już tej całkowitej wolności (chociaż jest pod pewną kontrolą i jest o wiele lepszy niż był)! Teraz zdaję sobie sprawę, że była to tymczasowa rzecz, która spowodowała, że ​​mam większe zagrożenie w moim życiu i większy strach! Może gdyby osiągnął swój cel, przetrwałby!

Powiedziałem dziś komuś, że jeśli sami nie mieli OCD, nie mogliby zrozumieć, jak to jest mieć. Mój przyjaciel powiedział, że może mieć ogólne zrozumienie, ale zgodził się, że nie ma poczucia, jak to właściwie jest mieć. Myślę, że to prawda, tak jak rozumiem, jak to jest bać się wysokości, pająków lub coś, ale oczywiście nie mam dokładnego odczucia, jak to musi być dla tej osoby, z którą mamy do czynienia że.

Z zewnątrz ludzie mogą wydawać się zupełnie w porządku i całkiem nieźle radzą sobie z codziennym życiem, ale nie czują tego, co robię. Nie znają udręki, która ciągle trwa w mojej głowie, i odczuwają ciągłe niewidoczne i irracjonalne zagrożenie, które odczuwam z powodu silnych objawów OCD. Nie zdają sobie sprawy, że każdego dnia mógłbym wyjść z domu i wyjść gdzieś, czekając na coś i być podekscytowanym, a godzinę później wracać z głębokim poczuciem strachu i przerażenia we mnie, ponieważ „coś” wywołało olbrzymi strach i niepokój OCD w mojej głowie, które wymykały się spod kontroli i całkowicie przejmowały wszystkie inne moje uczucia i myśli.

Bardzo podziwiam każdego, kto poważnie upośledza zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, który musi codziennie radzić sobie z pracą i / lub obowiązkami rodzinnymi. Ilość kontroli i siły, którą trzeba wziąć, aby poradzić sobie z tym wszystkim, a OCD musi być ogromna! Wydaje mi się, że tak jak robiłem to przez jakiś czas. Po prostu jakoś sobie radzisz, chyba że w pewnym momencie nie możesz już więcej i coś daje.

W moim przypadku całkowicie się zepsułem i nie byłem w stanie funkcjonować fizycznie i psychicznie. Dobrze pamiętam ten dzień. Phil doprowadzał mnie do pracy, a ja popadłem w niekontrolowany szloch i byłem totalnym wrakiem.

Cieszę się, że mogę teraz na to spojrzeć wstecz i przekonać się, że przeszedłem przez naprawdę okropne czasy z tą chorobą i mam wrażenie, że w tej chwili jest ona do pewnego stopnia kontrolowana. I kto wie, może kiedyś znów poczuję tę euforię; to całkowite poczucie, że OCD mnie opuściło. Tylko tym razem może to potrwa i nie będę musiał stracić czegoś cennego w życiu, aby to poczuć !!

Szczęśliwego Nowego Roku wszystkim! Oto wolność! lol

Do zobaczenia do następnego miesiąca, Miłość i uściski, ~ Sani ~. xx

Kolejny:Mój obsesyjnie czysty pamiętnik: luty i marzec 2002 r
~ ocd artykuły biblioteczne
~ wszystkie artykuły dotyczące zaburzeń związanych z chorobami układu krążenia