Co to jest medycyna ajurwedyjska?

February 06, 2020 08:55 | Miscellanea
click fraud protection
Szczegółowe informacje na temat medycyny ajurwedyjskiej, jak działa medycyna ajurwedyjska i skuteczność medycyny ajurwedyjskiej.

Szczegółowe informacje na temat medycyny ajurwedyjskiej, jak działa medycyna ajurwedyjska i skuteczność medycyny ajurwedyjskiej.

Zawartość

  • Kluczowe punkty
    1. Co to jest medycyna ajurwedyjska?
    2. Jaka jest historia medycyny ajurwedyjskiej?
    3. Jak powszechne jest stosowanie ajurwedy w Stanach Zjednoczonych?
    4. Jakie główne przekonania leżą u podstaw Ajurwedy?
    5. Jaka jest każda dosha?
    6. W jaki sposób praktykujący ajurwedyjski decyduje o równowadze dosha danej osoby?
    7. Jak inaczej praktykuje ajurwedyjski lekarz na początku?
    8. Jak praktykujący ajurwedyjski leczy problemy zdrowotne?
    9. Jak stosuje się produkty roślinne w leczeniu ajurwedyjskim?
    10. W jaki sposób praktykuje się i certyfikuje praktyków ajurwedyjskich w Stanach Zjednoczonych?
    11. Czy Ajurweda działa?
    12. Czy istnieją obawy związane z medycyną ajurwedyjską?
    13. Podsumowując, co ludzie powinni zrobić, jeśli rozważają lub używają ajurwedy?
    14. Czy NCCAM wspiera jakiekolwiek badania dotyczące Ajurwedy?
  • Bibliografia
  • Po więcej informacji
  • Podziękowanie

Medycyna ajurwedyjska (zwana także ajurwedą) jest jednym z najstarszych systemów medycznych na świecie. Powstał w Indiach i rozwijał się tam przez tysiące lat. W Stanach Zjednoczonych ajurweda jest uważana za komplementarną i alternatywną medycynę (CAM), a dokładniej cały system medyczny CAM.

instagram viewer
za Wiele terapii stosowanych w Ajurwedzie stosuje się również jako CAM - na przykład zioła, masaż i joga. Ten Backgrounder zapozna Cię z głównymi pomysłami i praktykami Ajurwedy i zapewni źródła dla więcej informacji na temat tych lub innych terapii CAM.

zaCAM to grupa różnorodnych systemów, praktyk i produktów medycznych i opieki zdrowotnej, które obecnie nie są uważane za część medycyny konwencjonalnej. Medycyna komplementarna jest stosowana razem z medycyną konwencjonalną. Medycyna alternatywna jest praktykowana zamiast medycyny konwencjonalnej. Medycyna konwencjonalna to medycyna praktykowana przez posiadaczy M.D. (lekarza) lub D.O. (doktor osteopatii) stopni i przez ich pokrewnych pracowników służby zdrowia. Niektórzy konwencjonalni lekarze praktykują również CAM. Całe systemy medyczne są systemami leczenia i przekonaniami, które ewoluowały w czasie w różnych kulturach i częściach świata.

Kluczowe punkty

  • Celem ajurwedy jest integracja i równowaga ciała, umysłu i ducha. Uważa się, że pomaga to zapobiegać chorobom i promować dobre samopoczucie.

  • W filozofii ajurwedyjskiej ludzie, ich zdrowie i wszechświat są uważane za powiązane. Uważa się, że problemy zdrowotne mogą wynikać z braku równowagi tych związków.

  • W Ajurwedzie stosuje się zioła, metale, masaż oraz inne produkty i techniki w celu oczyszczenia ciała i przywrócenia równowagi. Niektóre z tych produktów mogą być szkodliwe, gdy są stosowane samodzielnie lub w połączeniu z konwencjonalnymi lekami.

  • Zanim zwrócisz się o pomoc do ajurwedyjskiego praktyka, zapytaj o jego szkolenie i doświadczenie.

  • Poinformuj swojego dostawcę usług medycznych o wszelkich stosowanych terapiach CAM, w tym o ajurwedzie. To dla twojego bezpieczeństwa i kompleksowego planu leczenia.

1. Co to jest medycyna ajurwedyjska?

Medycyna ajurwedyjska jest również nazywana ajurwedą. Jest to system medycyny, który powstał w Indiach kilka tysięcy lat temu. Termin Ajurweda łączy dwa sanskryckie słowa - ayur, co oznacza życie, i weda, co oznacza naukę lub wiedzę. Ajurweda oznacza „naukę życia”.

W Stanach Zjednoczonych ajurweda jest uważana za rodzaj CAM i całego systemu medycznego. Podobnie jak w przypadku innych takich systemów, opiera się on na teoriach zdrowia i choroby oraz na sposobach zapobiegania problemom zdrowotnym, zarządzania nimi lub ich leczenia. Ajurweda ma na celu integrację i równowagę ciała, umysłu i ducha (dlatego niektórzy uważają to za „holistyczne”). Uważa się, że równowaga ta prowadzi do zadowolenia i zdrowia oraz pomaga zapobiegać chorobom. Jednak ajurweda proponuje również leczenie określonych problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Głównym celem praktyk ajurwedyjskich jest oczyszczenie ciała z substancji, które mogą powodować choroby, i uważa się, że pomaga to przywrócić harmonię i równowagę.

2. Jaka jest historia medycyny ajurwedyjskiej?

Ayurveda opiera się na ideach hinduizmu, jednej z najstarszych i największych religii na świecie. Niektóre ajurwedyjskie idee wyewoluowały również ze starożytnych perskich myśli o zdrowiu i uzdrawianiu.

Wiele praktyk ajurwedyjskich przekazano ustnie i stosowano je przed napisaniem dokumentacji. Dwie starożytne książki, napisane w sanskrycie na liściach palmowych ponad 2000 lat temu, są uważane za pierwsze teksty o Ajurwedzie - Caraka Samhita i Susruta Samhita. Obejmują wiele tematów, w tym:

  • Patologia (przyczyny choroby)
  • Diagnoza
  • Leczenie
  • Chirurgia (nie jest to już część standardowej praktyki ajurwedyjskiej)
  • Jak dbać o dzieci
  • Styl życia
  • Porady dla praktyków, w tym etyka medyczna
  • Filozofia

Ayurveda od dawna jest głównym systemem opieki zdrowotnej w Indiach, chociaż medycyna konwencjonalna (zachodnia) staje się coraz bardziej rozpowszechniona, szczególnie na obszarach miejskich. Około 70 procent populacji Indii mieszka na obszarach wiejskich; około dwie trzecie mieszkańców wsi nadal korzysta z ajurwedy i roślin leczniczych, aby zaspokoić swoje podstawowe potrzeby w zakresie opieki zdrowotnej. Ponadto w większości dużych miast znajduje się kolegium i szpital ajurwedyjski. Ajurweda i jej odmiany są również praktykowane od wieków w Pakistanie, Nepalu, Bangladeszu, Sri Lance i Tybecie. Profesjonalna praktyka ajurwedy w Stanach Zjednoczonych zaczęła się rozwijać i stała się bardziej widoczna pod koniec XX wieku.

3. Jak powszechne jest stosowanie ajurwedy w Stanach Zjednoczonych?

Pierwsze dane krajowe, które odpowiedziały na to pytanie, pochodzą z ankiety opublikowanej w maju 2004 r. Przez National Centrum Statystyki Zdrowia i Narodowe Centrum Medycyny Uzupełniającej i Alternatywnej (NCCAM). Ponad 31 000 dorosłych Amerykanów zostało przebadanych na temat ich stosowania CAM, w tym określonych terapii CAM, takich jak Ayurveda. Spośród respondentów cztery dziesiąte 1 procent kiedykolwiek korzystało z ajurwedy, a jedna dziesiąta z 1 procent korzystała z niego w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Kiedy te wartości procentowe zostaną dostosowane do liczb reprezentatywnych dla kraju, około 751 000 osób w Stanach Zjednoczonych kiedykolwiek korzystało z ajurwedy, a 154 000 osób skorzystało z nich w ciągu ostatnich 12 miesięcy.

4. Jakie główne przekonania leżą u podstaw Ajurwedy?

Oto podsumowanie głównych wierzeń w Ajurwedzie, które dotyczą zdrowia i chorób.

Wzajemne powiązania

Pomysły na temat relacji między ludźmi, ich zdrowia i wszechświata stanowią podstawę tego, jak praktykujący ajurwedyjscy myślą o problemach wpływających na zdrowie. Ayurveda utrzymuje, że:

  • Wszystkie rzeczy we wszechświecie (zarówno żywe, jak i nieożywione) są ze sobą połączone.

  • Każdy człowiek zawiera elementy, które można znaleźć we wszechświecie.

  • Wszyscy ludzie rodzą się w stanie równowagi wewnątrz siebie i względem wszechświata.

  • Ten stan równowagi zakłóca proces życia. Zakłócenia mogą mieć charakter fizyczny, emocjonalny, duchowy lub być kombinacją. Brak równowagi osłabia ciało i czyni osobę podatną na choroby.

  • Zdrowie będzie dobre, jeśli interakcja z najbliższym otoczeniem będzie skuteczna i zdrowa.

  • Choroba powstaje, gdy człowiek nie jest w harmonii z wszechświatem.

Konstytucja i zdrowie

Ajurweda ma także kilka podstawowych przekonań na temat budowy ciała. „Konstytucja” odnosi się do ogólnego stanu zdrowia danej osoby, jej prawdopodobieństwa, że ​​straci równowagę oraz jej zdolności do przeciwstawiania się i powrotu do zdrowia po chorobie lub innych problemach zdrowotnych. Poniżej przedstawiono przegląd tych przekonań.

  • Konstytucja nazywa się prakriti. Uważa się, że prakriti to unikalne połączenie cech fizycznych i psychicznych oraz sposobu funkcjonowania organizmu. Wpływają na to takie czynniki, jak trawienie i sposób postępowania z odpadami przez organizm. Uważa się, że prakriti pozostaje niezmieniony przez całe życie człowieka.

  • Trzy cechy zwane doszami tworzą ważne cechy konstytucji i kontrolują czynności organizmu. Praktykujący Ajurwedę nazywają dosze ich oryginalnymi sanskryckimi imionami: vata, pitta i kapha. Uważa się również, że:

    • Każda dosha składa się z jednego lub dwóch z pięciu podstawowych elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi.

    • Każda dosha ma szczególny związek z funkcjami ciała i może być zdenerwowana z różnych powodów.

    • Osoba ma własną równowagę trzech dosz, chociaż jedna dosha jest zwykle widoczna. Dosze są nieustannie formowane i reformowane przez żywność, aktywność i procesy cielesne.

    • Każda dosha jest związana z określonym typem ciała, określonym typem osobowości i większą szansą na pewne rodzaje problemów zdrowotnych.

    • Brak równowagi w dosze spowoduje objawy, które są związane z tą doszą i różnią się od objawów nierównowagi w innej dosze. Brak równowagi może być spowodowany niezdrowym stylem życia lub dietą; zbyt duży lub zbyt mały wysiłek psychiczny i fizyczny; lub nie jest odpowiednio chroniony przed warunkami atmosferycznymi, chemikaliami lub zarazkami.

Podsumowując, uważa się, że szanse danej osoby na rozwój niektórych rodzajów chorób są związane ze sposobem zrównoważenia dosz, stanem ciała fizycznego oraz czynnikami psychicznymi lub stylem życia.

5. Jaka jest każda dosha?

Oto kilka ważnych przekonań na temat trzech dosz:

  • The vata dosha jest uważane za połączenie elementów przestrzeni i powietrza. Jest uważany za najpotężniejszą dosha, ponieważ kontroluje bardzo podstawowe procesy organizmu, takie jak podział komórek, serce, oddychanie i umysł. Vata można wytrącić z równowagi, na przykład pozostając do późna w nocy, jedząc suszone owoce lub jedząc przed strawieniem poprzedniego posiłku. Uważa się, że ludzie z vata jako główną doszą są szczególnie podatni na choroby skórne, neurologiczne i psychiczne.

  • The pitta dosha reprezentuje żywioł ognia i wody. Mówi się, że Pitta kontroluje hormony i układ trawienny. Kiedy pitta nie jest w równowadze, dana osoba może doświadczać negatywnych emocji (takich jak wrogość i zazdrość) i mieć objawy fizyczne (takie jak zgaga w ciągu 2 lub 3 godzin od jedzenia). Pitta denerwuje się na przykład jedzeniem pikantnych lub kwaśnych potraw; bycie złym, zmęczonym lub lękliwym; lub spędzanie zbyt dużo czasu na słońcu. Uważa się, że osoby z konstytucją pitta są podatne na choroby serca i zapalenie stawów.

  • The kapha dosha łączy elementy wody i ziemi. Uważa się, że Kapha pomaga utrzymać siłę i odporność oraz kontrolować wzrost. Brak równowagi w dosze kapha może powodować mdłości natychmiast po jedzeniu. Kapha pogarsza na przykład spanie w ciągu dnia, spożywanie zbyt wielu słodkich potraw, jedzenie po jednym jest pełny, a jedzenie i picie żywności i napojów ze zbyt dużą ilością soli i wody (szczególnie w wiosna). Uważa się, że osoby z dominującą dosha kapha są podatne na cukrzycę, problemy z pęcherzykiem żółciowym, wrzody żołądka i choroby układu oddechowego, takie jak astma.

6. W jaki sposób praktykujący ajurwedyjski decyduje o równowadze dosha danej osoby?

Praktycy starają się ustalić pierwotną doszę i równowagę dosz poprzez pytania, które pozwalają im bardzo dobrze zapoznać się z pacjentem. Nie wszystkie pytania dotyczą konkretnych objawów. Lekarz będzie:

  • Zapytaj o dietę, zachowanie, styl życia oraz przyczyny ostatniej choroby i objawów, które miał pacjent

  • Uważnie obserwuj takie cechy fizyczne, jak zęby, skóra, oczy i waga

  • Weź puls danej osoby, ponieważ uważa się, że każda dosha tworzy określony rodzaj pulsu

7. Jak inaczej praktykuje ajurwedyjski lekarz na początku?

Oprócz zadawania pytań praktykujący ajurwedyjczycy stosują obserwację, dotyk, terapie i porady. Podczas badania lekarz sprawdza mocz pacjenta, kał, język, dźwięki ciała, oczy, skórę i ogólny wygląd. Rozważy również trawienie, dietę, nawyki osobiste i odporność (zdolność szybkiego powrotu do zdrowia po chorobie lub niepowodzeniach). W ramach wysiłku, aby dowiedzieć się, co jest nie tak, lekarz może zalecić pewien rodzaj leczenia. Leczenie ma na ogół przywrócić równowagę jednej konkretnej doszy. Jeśli w rezultacie pacjent wydaje się poprawiać, lekarz zapewni dodatkowe leczenie, które pomogą zrównoważyć tę doszę.

8. Jak praktykujący ajurwedyjski leczy problemy zdrowotne?

Lekarz opracuje plan leczenia i może współpracować z ludźmi, którzy dobrze znają pacjenta i mogą pomóc. To pomaga pacjentowi czuć się wspieranym emocjonalnie i pocieszonym, co jest uważane za ważne.

Lekarze oczekują, że pacjenci będą aktywnymi uczestnikami leczenia, ponieważ wiele zabiegów ajurwedyjskich wymaga zmiany diety, stylu życia i nawyków. Zasadniczo w zabiegach stosuje się kilka metod, często więcej niż jeden na raz. Cele leczenia to:

  • Wyeliminuj zanieczyszczenia. Proces zwany panchakarma ma na celu oczyszczenie; koncentruje się na przewodzie pokarmowym i układzie oddechowym. W przypadku przewodu pokarmowego oczyszczenie można przeprowadzić przez lewatywę, post lub specjalne diety. Niektórzy pacjenci otrzymują oleje lecznicze przez aerozol do nosa lub inhalator. Uważa się, że ta część leczenia eliminuje robaki lub inne czynniki, które mogą powodować choroby.


  • Zmniejszyć objawy. Praktyk może zasugerować różne opcje, w tym ćwiczenia jogi, rozciąganie, ćwiczenia oddechowe, medytację i leżenie na słońcu. Pacjent może przyjmować zioła (zwykle kilka), często z miodem, w celu poprawy trawienia, zmniejszenia gorączki i leczenia biegunki. Czasami przepisywane są również produkty takie jak fasola z soczewicy lub specjalne diety. Można również podawać bardzo małe ilości metali i preparatów mineralnych, takich jak złoto lub żelazo. Staranna kontrola tych materiałów ma na celu ochronę pacjenta przed krzywdą.

  • Zmniejsz obawy i zwiększ harmonię w życiu pacjenta. Pacjentowi można doradzić, aby szukał pielęgnacji i spokoju poprzez jogę, medytację, ćwiczenia lub inne techniki.

  • Pomóż wyeliminować problemy fizyczne i psychiczne. Terapię i / lub masaż punktów życiowych można zastosować w celu zmniejszenia bólu, zmniejszenia zmęczenia lub poprawy krążenia. Ayurveda sugeruje, że w ciele, w którym przechowywana jest energia życiowa, jest 107 „punktów życiowych” i że punkty te można masować w celu poprawy zdrowia. Inne rodzaje masażu ajurwedyjskiego wykorzystują olejki lecznicze.

9. Jak stosuje się produkty roślinne w leczeniu ajurwedyjskim?

W Ajurwedzie rozróżnienie między jedzeniem a medycyną nie jest tak wyraźne, jak w medycynie zachodniej. Jedzenie i dieta są ważnymi składnikami praktyki ajurwedyjskiej, dlatego też istnieje silne uzależnienie od leczenia opartego na zioła i rośliny, oleje (takie jak olej sezamowy), wspólne przyprawy (takie jak kurkuma) i inne naturalnie występujące Substancje.

Obecnie w „aptece” zabiegów ajurwedyjskich znajduje się około 5000 produktów. W ostatnich latach rząd Indii zebrał i opublikował informacje dotyczące bezpieczeństwa na niewielkiej liczbie z nich. Historycznie związki roślinne pogrupowano w kategorie według ich efektów. Na przykład uważa się, że niektóre związki leczą się, promują witalność lub łagodzą ból. Związki są opisane w wielu tekstach przygotowanych przez krajowe agencje medyczne w Indiach.

Poniżej znajduje się kilka przykładów tego, jak niektóre substancje botaniczne (rośliny i ich produkty) były lub są obecnie stosowane w leczeniu. W niektórych przypadkach można je mieszać z metalami.

  • Kurkuma przyprawowa jest stosowana w różnych chorobach i dolegliwościach, w tym w reumatoidalnym zapaleniu stawów, chorobie Alzheimera i gojeniu się ran.

  • Do leczenia problemów z wątrobą zastosowano mieszaninę (Arogyawardhini) siarki, żelaza, sproszkowanych suszonych owoców, korzenia drzew i innych substancji.

  • Ekstrakt z żywicy z tropikalnego krzewu (Commiphora mukul lub guggul) był stosowany w różnych chorobach. W ostatnich latach pojawiło się zainteresowanie badaniami nad jego zastosowaniem do obniżania poziomu cholesterolu.

10. W jaki sposób praktykuje się i certyfikuje praktyków ajurwedyjskich w Stanach Zjednoczonych?

Praktycy Ajurwedy w Stanach Zjednoczonych mają różnego rodzaju szkolenia. Niektórzy są szkoleni w zachodniej tradycji medycznej (np. Szkoła medyczna lub pielęgniarska), a następnie studiują Ajurwedę. Inni mogą odbyć szkolenie z zakresu medycyny naturopatycznej, całego systemu medycznego, przed lub po treningu ajurwedyjskim. Wielu studiuje w Indiach, gdzie istnieje ponad 150 studiów licencjackich i ponad 30 studiów podyplomowych dla ajurwedy. Szkolenie może potrwać do 5 lat.

Studenci, którzy przechodzą całe swoje szkolenie ajurwedyjskie w Indiach, mogą uzyskać tytuł licencjata lub doktora. Po ukończeniu studiów mogą udać się do Stanów Zjednoczonych lub innych krajów, aby ćwiczyć. Niektórzy praktykujący są przeszkoleni w zakresie określonego aspektu praktyki ajurwedyjskiej - na przykład masażu lub medytacji - ale nie w innych, takich jak przygotowywanie zabiegów botanicznych.

W Stanach Zjednoczonych nie ma krajowego standardu certyfikacji lub szkolenia praktyków ajurwedyjskich, chociaż kilka stanów zatwierdziło szkoły ajurwedyjskie. Niektóre ajurwedyjskie organizacje zawodowe współpracują w celu opracowania wymagań licencyjnych.

Konsumenci zainteresowani ajurwedą powinni mieć świadomość, że nie każdy lekarz oferujący usługi lub leczenie zwane „ajurwedyjską” został przeszkolony w ajurwedyjskiej szkole medycznej. Usługi oferowane na przykład w spa i salonach często należą do tej kategorii. Jeśli szukasz leczenia ajurwedyjskiego, ważne jest, aby zapytać o szkolenie i doświadczenie praktyka (patrz karta faktów NCCAM „Wybór praktyka CAM").

11. Czy Ajurweda działa?

Ajurweda obejmuje wiele rodzajów terapii i jest stosowana w wielu problemach zdrowotnych. Podsumowanie dowodów naukowych wykracza poza zakres tego dokumentu. Możesz zajrzeć do bazy danych PubMed w Internecie lub skontaktować się z NCCAM Clearinghouse (oba źródła, patrz „Aby uzyskać więcej informacji”) w celu uzyskania wyników badań dotyczących choroby lub stanu. Przeprowadzono jednak bardzo niewiele rygorystycznych, kontrolowanych badań naukowych nad praktykami ajurwedyjskimi. W Indiach rząd rozpoczął systematyczne badania w 1969 roku i prace są kontynuowane.

12. Czy istnieją obawy związane z medycyną ajurwedyjską?

Urzędnicy ds. Zdrowia w Indiach i innych krajach wyrazili zaniepokojenie niektórymi praktykami ajurwedyjskimi, szczególnie tymi, które dotyczą ziół, metali, minerałów lub innych materiałów. Oto niektóre z tych obaw:

  • Leki ajurwedyjskie mogą być toksyczne. Wiele użytych w nich materiałów nie zostało dokładnie zbadanych ani w badaniach zachodnich, ani indyjskich. W Stanach Zjednoczonych leki ajurwedyjskie są regulowane jako suplementy diety (kategoria żywności; patrz ramka poniżej). Jako takie nie muszą spełniać rygorystycznych norm dla konwencjonalnych leków. W amerykańskim badaniu opublikowanym w 2004 r. Stwierdzono, że spośród 70 ajurwedyjskich lekarstw zakupionych bez recepty (wszystkie były wyprodukowane w Azji Południowej) 14 (jedna piąta) zawierało ołów, rtęć i / lub arsen na poziomach, które mogą być szkodliwy. Również w 2004 r. Do Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób otrzymano 12 doniesień o zatruciu ołowiem związanym ze stosowaniem leków ajurwedyjskich.

  • Większość leków ajurwedyjskich składa się z kombinacji ziół i innych leków, więc ustalenie, które z nich mają wpływ i dlaczego może być trudne.

  • Ilekroć stosuje się dwa lub więcej leków, istnieje możliwość interakcji między nimi. W rezultacie skuteczność co najmniej jednego może zwiększać lub zmniejszać się w ciele. Na przykład wiadomo, że lipid guggul (ekstrakt guggul) może zwiększać aktywność aspiryny, co może prowadzić do problemów z krwawieniem.

  • Większość prób klinicznych metod ajurwedycznych była niewielka, miała problemy z planami badań, brakowało odpowiednich grup kontrolnych lub miała inne problemy, które miały wpływ na to, jak znaczące były wyniki.

O suplementach diety

Suplementy diety zostały określone w ustawie przyjętej przez Kongres w 1994 roku. Suplement diety musi spełniać wszystkie następujące warunki:

  • Jest to produkt (inny niż tytoń) przeznaczony do uzupełnienia diety, który zawiera jeden lub więcej z następujących składników: witaminy; minerały; zioła lub inne rośliny botaniczne; aminokwasy; lub dowolna kombinacja powyższych składników.

  • Jest przeznaczony do przyjmowania w postaci tabletek, kapsułek, proszku, kapsułek żelowych, kapsułek żelowych lub płynnych.

  • Nie jest reprezentowany do stosowania jako konwencjonalna żywność lub jako jedyny element posiłku lub diety.

  • Jest oznaczony jako suplement diety.

Inne ważne informacje na temat suplementów diety:

  • Są regulowane jako żywność, a nie narkotyki, więc mogą wystąpić problemy z jakością w procesie produkcyjnym.

  • Suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę lub bez recepty oraz innymi suplementami.

  • „Naturalny” niekoniecznie oznacza „bezpieczny” lub „skuteczny”.

  • Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementu, szczególnie jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub rozważasz podanie suplementu dziecku.

13. Podsumowując, co ludzie powinni zrobić, jeśli rozważają lub używają ajurwedy?

    • Powiedz swojemu lekarzowi, jeśli rozważasz lub używasz Ayurveda lub innej terapii CAM. To dla twojego bezpieczeństwa i kompleksowego planu leczenia. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią lub osoby, które myślą o stosowaniu CAM w leczeniu dziecka, powinny skonsultować się z lekarzem

    • Ważne jest, aby upewnić się, że usługodawca zdiagnozował chorobę lub stan który ma znaczne konwencjonalne szkolenie medyczne i doświadczenie w radzeniu sobie z tą chorobą lub stan.

    • Sprawdzone konwencjonalne zabiegi nie powinny być zastępowane nieudowodnionym zabiegiem CAM.

    • Lepiej jest stosować leki ajurwedyjskie pod nadzorem lekarza medycyny ajurwedyjskiej, niż próbować leczyć siebie.

    • Zapytaj o szkolenie i doświadczenie praktyka.

    • Poinformuj swojego dostawcę (-ów) o wszelkich suplementach diety lub lekach (na receptę lub bez recepty), których używasz lub rozważasz. Leki na receptę mogą wymagać dostosowania, jeśli pacjent stosuje również terapię CAM. Ponadto ziołowe suplementy mogą mieć problemy z bezpieczeństwem (patrz arkusz informacyjny NCCAM „Suplementy ziołowe: rozważ bezpieczeństwo, zbyt").

    • Dowiedz się, czy przeprowadzono rygorystyczne badania naukowe dotyczące terapii, którymi jesteś zainteresowany.

14. Czy NCCAM wspiera jakiekolwiek badania dotyczące Ajurwedy?

Tak, NCCAM wspiera badania w tej dziedzinie. Na przykład:

  • Naukowcy z University of Pennsylvania School of Medicine przetestowali wpływ lipidów guggul na wysoki poziom cholesterolu. W ciągu 6 miesięcy tego badania nie stwierdzono, że dorośli z wysokim poziomem cholesterolu wykazywali jakąkolwiek poprawę poziomu cholesterolu. W rzeczywistości poziomy lipoprotein o niskiej gęstości („zły” cholesterol) nieznacznie wzrosły u niektórych osób w grupie przyjmującej guggul. Ponadto u niektórych osób w grupie lipidów guggul wystąpiła wysypka skórna. Zespół ten prowadzi dalsze badania nad terapiami ziołowymi stosowanymi w Ajurwedzie w chorobach sercowo-naczyniowych, w tym w kurkuminoidach (substancjach znajdujących się w korzeniu kurkumy).

  • W wspieranym przez NCCAM Centre for Phytomedicine Research na University of Arizona naukowcy są badanie trzech substancji botanicznych (imbiru, kurkumy i bosweli) stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej w leczeniu stanów zapalnych zaburzenia Starają się lepiej zrozumieć te substancje botaniczne i ustalić, czy mogą być przydatne w leczeniu zapalenia stawów i astmy.

  • Związek z rośliny o nazwie Mucuna pruriens, znany również jako cowhage, jest badany w Cleveland Clinic Foundation. Zespół badawczy bada potencjał związku w zapobieganiu lub zmniejszaniu ciężkiego, często powodującego inwalidztwo działania niepożądane występujące u osób z chorobą Parkinsona w wyniku długotrwałego leczenia konwencjonalnego leki.

Bibliografia

Źródła pochodzą głównie z recenzowanej literatury medycznej i naukowej w języku angielskim, indeksowanej w bazie danych PubMed National Library of Medicine.

Barnes PM, Powell-Griner E, McFann K, Nahin RL. Uzupełniające i alternatywne stosowanie leków wśród dorosłych: Stany Zjednoczone, 2002. CDC Advance Data Report # 343. 2004.

Bhatt AD. Badania kliniczne terapii ajurwedyjskich: mity, realia i wyzwania. Journal of Associated Physicians of India. 2001;49:558-562.

Centra kontroli i zapobiegania chorobom. Zatrucie ołowiem związane z lekami ajurwedyjskimi - pięć stanów, 2000-2003. Tygodniowy raport o chorobowości i śmiertelności. 2004;53(26):582-584.

Centra kontroli i zapobiegania chorobom. Agencja ds. Substancji Toksycznych i Rejestru Chorób. Toksyczność ołowiu: efekty fizjologiczne. Strona internetowa Agencji ds. Substancji Toksycznych i Rejestru Chorób. Dostęp 1 września 2005 r.

Chopra A, Doiphode VV. Medycyna ajurwedyjska - podstawowa koncepcja, zasady terapeutyczne i aktualne znaczenie. Kliniki medyczne Ameryki Północnej. 2002;86(1):75-88.

Courson WA. Licencja państwowa i praktyka ajurwedyjska: planowanie przyszłości, zarządzanie teraźniejszością. Biuletyn National Ayurvedic Medical Association [czasopismo internetowe]. Jesień 2003 r. Dostęp 22 lutego 2005 r.

Dodds JA. Poznaj swojego dostawcę CAM. Biuletyn American Academy of Orthopaedic Surgeons / American Association of Orthopaedic Surgeons [czasopismo online]. Grudzień 2002 r. Udostępniono 12 września 2005 r.

Fugh-Berman A. Interakcje między ziołami a lekami. Lancet. 2000;355(9198):134-138.

Gogtay NJ, Bhatt HA, Dalvi SS i in. Stosowanie i bezpieczeństwo niealopatycznych indyjskich leków. Bezpieczeństwo narkotyków. 2002;25(14):1005-1019.

Lodha R, Bagga A. Tradycyjne indyjskie systemy medycyny. Kroniki Akademii Medycznej, Singapur. 2000;29(1):37-41.

Mishra L, Singh BB, Dagenais S. Opieka zdrowotna i zarządzanie chorobami w Ajurwedzie. Alternatywne terapie w zdrowiu i medycynie. 2001;7(2):44-50.

Saper RB, Kales SN, Paquin J i in. Zawartość metali ciężkich w ajurwedyjskich produktach ziołowych. Journal of American Medical Association. 2004;292(23):2868-2873.

Shankar K, Liao LP. Tradycyjne systemy medycyny. Kliniki medycyny fizykalnej i rehabilitacji Ameryki Północnej. 2004;15:725-747.

Subbarayappa BV. Korzenie starożytnej medycyny: zarys historyczny. Journal of Bioscience. 2001;26(2):135-144.

Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT i in. Guggulipid w leczeniu hipercholesterolemii: randomizowane badanie kontrolowane. Journal of American Medical Association. 2003;290(6):765-772.

Thompson Coon J, Ernst E. Zioła na obniżenie poziomu cholesterolu w surowicy: przegląd systematyczny. Journal of Family Practice. 2003;52(6):468-478.

Biuro regionalne Światowej Organizacji Zdrowia dla Azji Południowo-Wschodniej. Zdrowie i zachowania Fakty i liczby - Zwalczanie depresji. Witryna internetowa regionalnego biura Światowej Organizacji Zdrowia dla Azji Południowo-Wschodniej. Dostęp 16 lutego 2005 r.

Aby uzyskać więcej informacji NCCAM Clearinghouse

NCCAM Clearinghouse zapewnia informacje na temat CAM i NCCAM, w tym publikacje i wyszukiwania w bazach danych. Wśród jego publikacji są „Suplementy ziołowe: rozważ bezpieczeństwo, zbyt" i "Wybór praktyka CAM„Clearinghouse nie zapewnia porad medycznych, zaleceń dotyczących leczenia ani skierowań do lekarzy.

Bezpłatnie w USA: 1-888-644-6226
TTY (dla osób niesłyszących i niedosłyszących): 1-866-464-3615
E-mail: [email protected]
Stronie internetowej: www.nccam.nih.gov

Kolejny:Skuteczne leczenie przewlekłego bólu i bezsenności

PubMed

Usługa National Library of Medicine (NLM), PubMed zawiera informacje o publikacji oraz (w większości przypadków) streszczenia artykułów z czasopism biomedycznych. CAM na PubMed, opracowany wspólnie przez NCCAM i NLM, jest podzbiorem systemu PubMed NLM i koncentruje się na temacie CAM.

Witryna PubMed: www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez
CAM na PubMed: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

MedlinePlus

Witryna internetowa National Library of Medicine, MedlinePlus, zawiera obszerne informacje na temat leków, ilustrowaną encyklopedię medyczną, samouczki dla pacjentów oraz najnowsze wiadomości na temat zdrowia.

Stronie internetowej: www.medlineplus.gov

CRISP (Komputerowe wyszukiwanie informacji o projektach naukowych)

CRISP to baza danych finansowanych ze środków federalnych projektów badań biomedycznych. Jest to jedno źródło (oprócz ClinicalTrials.gov) za uzyskanie informacji na temat sponsorowanych przez NIH badań nad terapiami wchodzącymi w skład ajurwedy.

Stronie internetowej: www.crisp.cit.nih.gov

ClinicalTrials.gov

ClinicalTrials.gov to wspierana przez federację baza danych informacji o badaniach klinicznych, przede wszystkim w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie.

Stronie internetowej: www.clinicaltrials.gov

Podziękowanie

NCCAM dziękuje następującym osobom za fachową wiedzę techniczną i recenzję tej publikacji: Bala Manyam, M.D., Texas A&M University System Health Science Center College of Medicine; Cathryn Booth-LaForce, Ph. D., F.A.P.S., R.Y.T., University of Washington School of Nursing; oraz Jack Killen, M.D., i Craig Carlson, M.P.H., NCCAM.

NCCAM dostarczył ten materiał dla twojej informacji. Jego celem nie jest zastąpienie specjalistycznej wiedzy medycznej i porady głównego świadczeniodawcy opieki zdrowotnej. Zachęcamy do omawiania wszelkich decyzji dotyczących leczenia lub opieki z lekarzem. Wymienienie jakiegokolwiek produktu, usługi lub terapii w tej informacji nie stanowi aprobaty NCCAM.

Kolejny: Skuteczne leczenie przewlekłego bólu i bezsenności