Mężczyźni z lękiem przed obrazem ciała

Mężczyźni z lękiem przed obrazem ciała są zawstydzeni, gdy zwraca się uwagę na ich ciała.

Więcej mężczyzn pada ofiarą niepokoju o ciała

Tradycyjnie mężczyźni przestali się martwić, jeśli chodzi o niepokój o wizerunek ciała, i istnieje rażący podwójny standard.

Kilka lat temu na przykład aktor John Goodman został wybrany jednym z najseksowniejszych mężczyzn w Ameryce, mimo że on miał 75 funtów nadwagi w sitcomie „Roseanne”. Trudno wyobrazić sobie taką kobietę z nadwagą status.

Ten podwójny standard jest zły i wszystko zaczyna się zmieniać, ale w zaskakujący sposób. Nie, kobiety nie dają nam mężczyznom smaku własnego lekarstwa i krytykują nas za nasze uchwyty miłosne, brzoskwinie i chude ramiona i wymagamy, abyśmy ukształtowali i spełnili mityczny i nieosiągalny standard Arnolda Schwarzeneggera.

Mężczyźni walą się

Zmiana nastawienia zachodzi wśród mężczyzn. Ostatnie badania ujawniły, że mężczyźni zaczynają się wiktymizować lękiem przed obrazem ciała. Nie podoba nam się to, jak wyglądamy i czujemy się zawstydzeni i zaniepokojeni, gdy zwraca się uwagę na nasze ciała.

Wygląda na to, że mężczyźni zwracają uwagę na te czasopisma i reklamy telewizyjne, a zboczeni faceci popisują się rzeźbionymi tułówami i wybrzuszone bicepsy, a oni dokonują niekorzystnych porównań z miękkimi, marudnymi ciałami wpatrującymi się w nie w lustro.

Co więcej, sukces społeczno-gospodarczy pojedynczego mężczyzny niekoniecznie chroni go przed lękiem, tak jak to miało miejsce w przeszłości.

Uważam, że jest to znaczące odkrycie. Z jednej strony mi się podoba. To, co jest dobre dla gęsi, jest dobre dla gąsiora, a teraz, gdy doświadczamy tego, co kobiety musiały znosić przez dziesięciolecia, być może coś dobrego może wyjść z tego dla naszego społeczeństwa.

Z drugiej strony obawiam się, że całe nasze społeczeństwo, w którym mężczyźni dołączają do kobiet, zmierza w kierunku śliskiego zbocza. Im większy lęk przed obrazem ciała, tym bardziej jesteśmy bezbronni i tym bardziej prawdopodobne jest, że będziemy robić irracjonalne rzeczy, aby to zrekompensować.

Na złej drodze

Diety Crash są jednym z przykładów, a liczba mężczyzn logujących się do głupiego obwodu dietetycznego jo-jo dramatycznie rośnie.

Oczywiście diety na wypadek awarii nie tylko nie naprawiają sytuacji, ale pogarszają sytuację; osoby na diecie powypadkowej zawsze stają się grubsze na dłuższą metę.

Jak na ironię, im grubszy się stajemy, tym cieńszy wydaje nam się, że musimy być, i tym mniej osiągalny standard, który ustaliliśmy. Tradycyjnie kobiety przewodziły. Oto przykład:

Ponieważ przeciętna Amerykanka stopniowo zdobywała wiele funtów w ciągu ostatnich pięciu dekad, Miss America, idealna postać kobieca, skurczyła się o ponad 30 funtów, a zwycięzcy wydają się być coraz wyżsi i cieńszy. Dziewczyny z okładki i modele z wybiegiem są strasznie szczupłe, a nastolatki starają się naśladować swój wygląd poprzez głód, bulimię, wzmacniacze metabolizmu i środki przeczyszczające.

Chociaż ludzie generalnie opierali się temu niebezpiecznemu trendowi, istnieją dowody, że zaczynamy iść w tym samym szalonym kierunku; na pewno nie ma wygranej, bardzo destrukcyjna sytuacja.

Odpowiedź?

Mężczyźni i kobiety muszą się zjednoczyć, starając się bardziej akceptować siebie i innych. Z tego punktu wyjścia być może możemy zacząć zmierzać w kierunku poprawy zdrowia, udanego zarządzania wagą dalekiego zasięgu i bardziej przyjaznych relacji z naszymi ciałami.

O autorze:Bryant Stamford ma doktorat z fizjologii ćwiczeń i jest dyrektorem Centrum Promocji i Promocji Zdrowia na University of Louisville. Lut 2003

Kolejny: Lęk napadowy u mężczyzn
~ artykuły biblioteczne z lęku i paniki
~ wszystkie artykuły dotyczące zaburzeń lękowych