Twórz wspomnienia, a nie blizny: wspominanie bez samookaleczenia

Wspominanie bez samookaleczenia może być trudne, ale możesz tworzyć wspomnienia bez blizn. Dzięki dzisiejszym mediom społecznościowym praktycznie każdy krok jest rejestrowany. Niezależnie od tego, czy jesteś oznaczony na zdjęciach z poprzedniej nocy, czy tweetujesz o zjedzonym posiłku, życie nie jest już tajemnicą. Technologia sprawiła, że ​​nie możesz zapomnieć o wspomnieniach z przeszłości, ponieważ mogą pojawić się w aplikacji lub w internetowym czasopiśmie lub blogu, o których zapomniałeś. Czasami najtrudniejsze wspomnienia to te, które miażdżą cię bez ostrzeżenia i wspominają o nich powodować samookaleczenie.

Choć życie w tej chwili jest ważne, równie ważne jest patrzenie w przyszłość i zastanawianie się, jak będzie wyglądać życie za dwa, pięć lub dziesięć lat. Czy chcesz tworzyć wspomnienia, które Cię rozczarują, czy wspomnienia, które Cię zadowolą?

Samookaleczenie z pewnością będzie niepokojącym wspomnieniem na drodze - nawet po pokonaniu demona.

Przypominanie, nawet o szczęśliwych wspomnieniach, może spowodować samookaleczenie

Niedawno przeprowadziłem się z powrotem do miasta, w którym studiowałem. Ciekawie było przejeżdżać obok restauracji, kompleksów apartamentów i college'u i przeżywać na nowo wspomnienia z tych miejsc. Dla mnie college był tym, czego potrzebowałem, aby uciec od samookaleczeń i stać się osobą, w której dorastałem.

Potrzebowałem tej ucieczki i niejako ta ucieczka zajęła miejsce samookaleczenia.

Ponieważ Facebook rejestruje prawie każdą chwilę każdego dnia, postanowiłem wrócić do starych zdjęć z moich wczesnych lat studiów. Podczas gdy wszystkie zdjęcia, na które natrafiłem, wywołały dobry śmiech, na wielu zdjęciach zauważyłem ilość bransoletek, które wciąż miałem na sobie. Mimo że uśmiechałem się lub śmiałem na zdjęciach, wciąż walczyłem z pokusą cięcia.

Na szczęście nie skrzywdziłem się od zeszłego roku na tej uczelni, ale widzę tylko ilość znajome bransoletki na zdjęciach przywoływały wspomnienia nocy, z którymi zwalczyłem chęć cięcia skóra.

Co chcesz zapamiętać za lata? Blizny i samookaleczenia?

Dla wielu osób, które od lat nie wyrządzają sobie krzywdy, od czasu do czasu przychodzą mi na myśl te myśli, a niektórzy ludzie o tym zapominają. Społeczeństwo musi zdawać sobie sprawę, że nawet jeśli ktoś nie dotknął drinka, zmusił się do wymiotowania lub skaleczenia skóry przez jakiś czas, nie oznacza to, że ból nadal nie trwa.

Uzależnienie to uzależnienie i tylko dlatego, że minęło trochę czasu, odkąd uzależniony doświadczył trucizny, nie ułatwia połknięcia.

Musisz pomyśleć o swoim życiu i o tym, co będzie dla ciebie dostępne po latach. Ten negatywny status, który postawiłeś, może cię prześladować i być może wywołać emocje, których wcześniej nie odczuwałeś. Te zdjęcia, które według ciebie zostały usunięte, mogą pojawiać się bez ostrzeżenia, popychając je z powrotem w ręce.

Pomyśl, zanim zrobisz. Czy to nie jest lekcja, którą chcesz zabrać ze sobą za lata?

Możesz także znaleźć Jennifer Aline Graham na Google+, Facebook, Świergot i jej stronie internetowej jest tutaj. Dowiedz się więcej o Południe przez Amazon.com.