Sleep Is My Escape from Schizoaffective Disorder

Sen jest moją ucieczką i potrzebuję go, ponieważ zaburzenia schizoafektywne powoduje tyle stresu w moim życiu. Też bardzo cierpię depresja schizoafektywna. Sen jest ucieczką - niczym magiczna ucieczka. Z niecierpliwością czekam na sen każdej nocy.

Sleep Is My Escape, a ta schizoafektywna uwielbia spać

Uwielbiam chodzić spać w nocy. Moje ulubione miejsce do spania to takie, że w moim mieszkaniu jest wystarczająco fajnie, abym mógł założyć ulubioną piżamę i zakopać się pod kołdrą. Latem nie mogę tego naprawdę zrobić, a czasami zimą ciepło naszego grzejnika jest tak wysokie, że PJ również nie jest możliwe. Ale nawet jeśli muszę spać w bieliźnie na kocach z włączonym wentylatorem, sen jest moją mile widzianą ucieczką.

Sen był miłą ucieczką, odkąd byłem mały - zanim zdiagnozowano u mnie schizoafektywne zaburzenie. Kiedyś zasypiałem lubiłem marzyć. Marzyłem o Beatlesach lub postaciach w książkach, które czytałem. Później, w szkole średniej, marzyłem o chłopcach, których lubiłem.

Jednak obecnie nie marzę o wielu marzeniach. Leżę w łóżku i czekam na sen. Wezmę moje

Pamiętam, kiedy byłem mały i naprawdę starałem się być szczęśliwym, żądnym przygód człowiekiem. Byłem naprawdę zaskoczony, dlaczego cały czas chciałem się położyć. Ale prawda była taka, że ​​stworzyłem świat fantasy, który mogłem odtworzyć sam, w mojej głowie, pod przykryciem. Znowu nie mam ostatnio dużo świata fantasy. Muszę przyznać, że teraz się położyłem unikać rzeczywistości, aby nie tworzyć nowej rzeczywistości.

Staram się utrzymać normalny cykl snu, nawet jeśli sen jest moją ucieczką

Ale unikam drzemki w ciągu dnia, ponieważ nie chcę zmarnować swoich szans na zasypianie w nocy. Kiedyś nie spałem całą noc i spałem cały dzień, i czułem się naprawdę samotny. Po trudnej walce o normalizację mojej cykl snu, Nie chcę tego zepsuć, śpiąc w ciągu dnia.

Kiedy leżę w łóżku i czekam na sen, to po raz pierwszy jestem w większości wolny od depresji lub innych objawy schizoafektywne. Wiem, że samo w sobie może to brzmieć przygnębiająco, ale to prawda. Z niecierpliwością czekam na sen każdej nocy, nawet jeśli będę musiał przetrwać piekielny dzień, aby się tam dostać.

Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarz i fotograf. Pisze od piątego roku życia. Ma BFA z The School of the Art Institute of Chicago i MFA w fotografii z Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth na Google+ i dalej jej osobisty blog.