„Prawdy ADHD, które chciałbym wiedzieć jako dziecko”

Słyszałem głos mojego nauczyciela trzeciej klasy, ale kwiaty za oknem głośniej wołały moje imię, więc zwróciłem na nie uwagę. Klasnęła mi w dłonie i warknęła: „Dlaczego nie zwracasz uwagi? Przestań marzyć. ”Ja było najwyraźniej nie zwracając uwagi na właściwe rzeczy. Zawstydzony i zawstydzony chciałem uciec i płakać. zastanawiałem się co jest ze mną nie tak?

„ADHD może wywoływać poczucie wstydu, strachu i zwątpienia w siebie” - mówi Edward Hallowell, M.D. Jako rodzice musimy to wiedzieć. Musimy rozpoznać, kiedy nasze dzieci cierpią z powodu szyderstwa, wyzwań i frustracji. Musimy sobie przypomnieć, aby zobaczyć piękno, radość i mądrość w naszych dzieciach.

Oto, co chciałbym wiedzieć, gdy byłem dzieckiem z ADHD.

ADHD Prawdy, które chciałbym wiedzieć jako dziecko

Byłem mądry.

„Miałem wrażenie, że jestem bystry, ale bałem się podnieść rękę. Mój instynkt mylił się tyle razy, że już im nie ufałem ”.

Tylko pasja rozpala potencjał.

„Zniechęciło mnie to, że nauczyciele mówią:„ Ma tak duży potencjał… gdyby tylko pracował ciężej ”. Gdybym tylko wiedział, że katalizatorem potencjału nie jest ciężka praca, ale pasja”.

Można być innym.

„Bycie innym wydawało się, że nie jest wystarczająco dobry. Ale tak naprawdę moje różnice umieściły mnie w kategorii artystów, kompozytorów, muzyków i naukowców, którzy również poszli inną drogą ”.

Moja uwaga nie była deficytem.

„Mój mózg nie lubi się nudzić, więc zwraca uwagę tylko na najciekawsze rzeczy. Mam uwagę, po prostu się odwróciła.

Mózgi ADHD potrzebują czasu na rehabilitację.

„Jeśli jest za dużo hałasu i zamieszania, lub zbyt wielu ludzi, możesz zwolnić nacisk na książkę, film lub trochę czasu. Umysł ADHD jest aktywny i wyczerpujący. ”

Coaching może pomóc.

„Nie ma nic bardziej pocieszającego niż prowadzenie przez kogoś, kto ma ADHD i wie, jak to jest w twojej głowie”.

Pewnego dnia pokochasz ADHD.

„Kiedy znajduję coś, co kocham, robię świetną robotę. „Trudny” nie oznacza „niemożliwy”, a ja mogę wszystko osiągnąć ”.

Zaktualizowano 1 sierpnia 2018 r