The 3 R's: Jak zaangażować rodzinę w powrót do zdrowia psychicznego

„Ben ma szczęście, że cię ma”.

Słyszę to bardzo często od dostawców opieki zdrowotnej, którzy często nawet nie znają rodzin osób, które leczą, oraz od PAMI (osób dotkniętych chorobą psychiczną), które zwykle dodają jedną z trzech rzeczy:

1. ich rodzina ma poddać się na nich - i zasmucają stratę
2. ich rodzina jakoś ich stworzyła odzyskanie trudniejsze i cieszą się, że się od nich uwolnili, lub
3. ich rodzina była główną częścią ich pragnienia ustabilizowania się, i są tacy wdzięczny za miłość i wsparcie.

Jedna z najbardziej potwierdzających rzeczy, jakie słyszałem w Konwencja krajowa NAMI było to, od producenta kolekcji zdjęć o nazwie Projekt 99Faces: że cytat z psychiatry z UCLA mówi, że najważniejszym wspólnym łącznikiem osób po udanym wyzdrowieniu jest: ktoś, kto i tak je kochał i szedł obok nich w drodze.

Mam zamiar być tym dla mojego syna, ostrożnie balansując, na ile to możliwe, odpuscic sobie z wsparcie w razie potrzeby. Jest to trudna do osiągnięcia równowaga, ale sukces leży w pragnienie aby to zrobić. To podróż Bena, nie moja, ale zawsze chcę, żeby poczuł naszą miłość.

Ale nie zawsze było to łatwe - to fakt, że przelałem wiele łez frustracji i strachu, kiedy czułem się najbardziej bezsilny. W tej chwili bardzo łatwo jest wspierać. Ben jest stabilny, pracuje, kocha i wydaje się szczęśliwy w życiu. Zeszłego lata, podczas ponownej hospitalizacji i odmowy leczenia? Nie takie łatwe. Nawroty zbyt często przypominają ból i smutek, które zawsze czają się, grożąc nawrotem.

Mimo to pozostaję MRG (Matka, która odmawia poddania się) - ale to, co pomogło mi się tu dostać, przy ograniczonej kontroli tego procesu, to 3 R partnerstwa zarówno z Benem, jak i dostawcami opieki zdrowotnej, którzy są niezbędni do wsparcia:

• Szacunek - za to, przez co rodzina przeszła i przechodzi - oraz fakt, że każdy członek rodziny może być na innym etapie akceptacji. Rozważ objawy, które zgłaszają i obserwują u swoich bliskich; słuchajcie, kiedy dzielą się poczuciem straty i żalu; uspokój ich, że ich uczucia są bolesne normalna.
• Zasoby - umieść broszurę w rękach członka rodziny, który, mam nadzieję, ją przeczyta; kieruj nimi do NAMI na wsparcie i edukację; daj im znać HealthyPlace.com oraz inne strony internetowe, na których mogą również znaleźć informacje, wsparcie i społeczność. Mieć dobre książki zdrowia psychicznego dostępne dla nich do pożyczenia - lub przynajmniej ich listę.
• Realistyczna nadzieja - Każda rodzina potrzebuje nadziei, ale nie fałszu obietnice Więcej możliwości leczenia dostępne, gdy Ben był chory, tym bardziej mogliśmy mieć nadzieję, za każdym razem, gdy jego reakcja na jednego była mniej niż skuteczna. Jednak realistyczna nadzieja wymaga cierpliwości. Jedną z najbardziej skutecznych rzeczy, które powiedział mi dostawca, kiedy Ben dopiero zaczynał reagować na leczenie, ale wciąż tak wyraźnie różniący się od tego, na co mu liczyłem, było to: „Uwielbiam swoją pracę, ponieważ lubię, gdy ludzie dostają lepszy. I wierzę, że Ben to zrobi. Poczekaj i zobacz. Ale to zajmie trochę czasu. ”

Rozmawiałem o tym w APA (American Psychiatric Association) na początku tego roku z grupą lekarzy na sesji poświęconej
„Sojusz terapeutyczny” i rola, jaką rodzina może odegrać w tym procesie.

Nie zawsze jest to łatwe - a postęp nigdy nie przychodzi tak szybko, jak byśmy tego chcieli - ale jedno wiem na pewno, jeśli chodzi o te 3 R:

Wykształcona rodzina jest w znacznie lepszej sytuacji, aby być pomocną częścią powrotu do zdrowia niż rodzina w ciemności winy, gniewu i piętna.

Pomóż im pozostać na pokładzie Szacunek, zasoby i realistyczna nadzieja. Te prezenty były dla nas skarbem, ponieważ staraliśmy się zapewnić odpowiednią równowagę między wejściem a odpuszczeniem. Rodzina, która otrzyma te prezenty, może stać się najlepszym sprzymierzeńcem do wyzdrowienia - i miejmy nadzieję, że nigdy nie będzie musiała rezygnować z ukochanej osoby.