Alkoholowy dwubiegunowy niedźwiedź ujawnia ironię odwracalnego piętna

Stali bywalcy Funny In The Head wiedz, że to blog o zdrowiu psychicznym. Rzadko, jeśli w ogóle, ujawniam wszystko, co przypomina osobisty szczegół. Jako wieloletni profesjonalny pisarz jestem bardzo ostrożny i wybiórczy, jeśli chodzi o to, co robię i czego nie mówię. Jak szpieg wiem, jak oferować jedynie pozory ujawnienia się. Jako osoba chora psychicznie poruszająca się incognito wśród „zdrowych” obywateli staje się sprawnym aktorem.

Pożegnanie ze wstydem i piętnem wokół choroby psychicznej

Tymczasowo jednak odrzucam tę politykę. Bezwstydność była cudownym produktem ubocznym mojego powrotu do zdrowia i niewiele mogę zrobić w walce z nią piętno choroby psychicznej.

Kiedy zacząłem pisać Niewidoczna jazda (mój dwubiegunowy pamiętnik) w 1990 roku zdałem sobie sprawę, że nie ma już miejsca na prywatność, anonimowość i tajemnice. Przerażona, zdezorientowana i całkowicie przytłoczona, starannie odtworzyłem dziwaczną i wstrząsającą odyseję; tym samym przejmując kontrolę nad własnym uzdrowieniem. To, drodzy przyjaciele, było transformujące.

Podróż trwała wiele lat; Pracowałem ciężko. W różnych środowiskach otrzymywałem życzliwość, wskazówki i mądrość od szerokiego spektrum wspaniałych ludzi. Triumf nad lękiem i wstydem, akceptacja życia takim, jakim jest, celebrowanie siebie i spokój, rosły stopniowo poprzez stopniowy proces zdrowienia.

Kilka faktów o mnie. Męski. Biały. Tata. Hetero Wysoko wykształcony. Szykowny rodowód, słynny ojciec. Wychowanie chrześcijańskie. Szeroko podróżował. Zróżnicowana, prestiżowa historia pracy. Innymi słowy, zacząłem życie na samym szczycie łańcucha pokarmowego i wcześnie nauczyłem się - kiedy wszystko jest zaprojektowane tak, aby pasowało do ciebie, a samo społeczeństwo robi backflipy, aby cię zadowolić, łatwo to zrobić osiągnąć sukces.

Co gorsza, łatwo uwierzyć, że sam to zrobiłeś. Co gorsza, łatwo jest uwierzyć, że masz do tego prawo - po prostu dlatego, że jesteś białym chrześcijaninem, prostym chrześcijaninem, który poszedł do dobrej szkoły, jeździ ładnym samochodem i dobrze wygląda na Madrasie. Kiedy świat jest pod tobą, wszyscy niosą tylko piętno, a chorzy psychicznie znajdują się na samym dole stosu.

Choroba psychiczna była otrzeźwiającym doświadczeniem

Ale życie mnie biło, aż do ulic, więzień i oczywiście domów wariatów. Nie ma samotnego jak samotny z domu wariatów. Wszystko zostało mi zabrane i musiałem wiele razy odbudowywać od zera. Był to proces, który mógł mnie zabić, ale zamiast tego sprawił, że mnie. Dziś żyję życiem przekraczającym moje najśmielsze marzenia; Jestem jedyną osobą, której zazdroszczę. (Ed. Uwaga: Posłuchaj, jak Alistair mówi o nim więcej życie z chorobą psychiczną w audycji radiowej HealthyPlace Mental Health.)

Szaleństwo zajęło mi miejsca, których większość ludzi nie mogła przeliterować, a tym bardziej wyobrazić sobie. Pozbyłem się każdego głupiego kawałka uprawnień, wyższości i uprzedzeń - zostałem ponownie wychowany w realiach życia, bycia osoba moralna, odważna na bycie najlepszym mną, ja, który czerpie radość z wkładania się w ten świat bez oczekiwania zasiłek. Ze wszystkich nieoczekiwanych błogosławieństw życia, jak na ironię, to choroba psychiczna dała mi najwięcej.

W tym momencie próbę stygmatyzacji traktuję jako publiczne przyznanie się do strachu, poczucia niepewności i nieapologicznej idiotyzmu - jak samouszkodzenie związane z uczeniem się. (Obawiamy się tego, czego nie rozumiemy, i, aby być uczciwym wobec tłumu szarlotki, naprawdę trudno jest pojąć obłęd, gdy patrzy się z zewnątrz. Oczywiście, dlatego napisałem Niewidoczna jazda - nadać nazwę niepoznawalnemu).

Moim dzisiejszym problemem jest intensywne pragnienie stygmatyzacji tych, którzy faktycznie uważają, że są lepsi od osób cierpiących na chorobę. Ta okrutna iluzja jest obrzydliwa i niedorzeczna; prawie jak przekonanie, że jedna osoba jest lepsza od drugiej z powodu koloru skóry. Mam na myśli, możesz sobie wyobrazić?