Interakcja z twoim sprawcą przemocy
- Obejrzyj wideo na temat interakcji z twoim sprawcą przemocy
Wskazówki dotyczące postępowania z twoim sprawcą, gdy tylko system sądowy zaangażuje się w twoją nadużycia.
Po wybraniu zespołu konsultantów i ekspertów - i wynajęciu ich usług - zdegeneruj ich nieuchronny kontakt ze swoim obelżywym byłym - kiedy i gdzie to możliwe - profesjonalistom: prawnikowi lub swojemu księgowy. Współpracuj z tymi wykwalifikowanymi stronami trzecimi, aby wydobyć siebie i swoich bliskich z bagna obraźliwego związku.
Pamiętaj, aby utrzymywać tyle kontaktów z oprawcą, ile nakazują sądy, doradcy, mediatorzy, opiekunowie lub funkcjonariusze organów ścigania. Robić NIE naruszają decyzje systemu. Pracuj od wewnątrz, aby zmieniać wyroki, oceny lub orzeczenia - ale NIGDY zbuntuj się przeciwko nim lub zignoruj ich. Obrócisz system tylko przeciwko tobie i swoim interesom. Ale z wyjątkiem minimum wyznaczonego przez sądy - odmów wszystkim NIEUZASADNIONY kontakt z narcyzem.
Pamiętaj, że wiele interakcji jest inicjowanych przez twojego agresywnego byłego, aby cię uwięzić lub zastraszyć. Odsyłaj go do swojego prawnika w sprawach prawnych, do księgowego lub doradcy finansowego w sprawie pieniędzy ma znaczenie, a także terapeutom, psychologom i doradcom w odniesieniu do wszystkiego innego (ciebie i twoich wspólnych) dzieci).
Sprawcy źle reagują na takie traktowanie. Twoja próba zmanipulowania cię do niezamierzonego kontaktu. Nie odpowiadaj na jego błagalne, romantyczne, nostalgiczne, pochlebne lub groźne wiadomości e-mail i ślimakowe. Przechowuj zapisy takiej korespondencji i natychmiast udostępniaj ją sądom, organom ścigania, sądowi eksperci, strażnicy ad litem, terapeuci, doradcy małżeńscy, psycholog dziecięcy - i dla twojego dobra przyjaciele. Trzymaj go z daleka, otrzymując mnóstwo zakazów i nakazów.
Osoby nadużywające pragną tajemnicy. Ujawnij ich złe uczynki. Odstraszyć nadużycia poprzez otwarcie na swoje położenie. Podziel się z innymi o podobnych poglądach. Pozwoli ci to zmniejszyć ciężar i trzymać go z daleka, przynajmniej na jakiś czas.
Twój obraźliwy były partner będzie próbował cię olśnić uwagą. Zwróć wszystkie prezenty, które ci wysyła - nieotwarte i niepotwierdzone. Utrzymuj komunikację z nim na minimum, zimno. Nie bądź niegrzeczny ani obelżywy - dokładnie tak chce, żebyś się zachowywał. Może być wykorzystany przeciwko tobie w sądzie. Zachowaj spokój, ale bądź stanowczy.
Nie pozwól mu ukradkowo powrócić do twojego życia. Stealth i przemoc w otoczeniu są potężnymi narzędziami. Odmów mu wstępu do twojego lokalu. Nawet nie reaguj na interkom. Nie rozmawiaj z nim przez telefon. Odłóż słuchawkę, gdy tylko usłyszysz jego głos, wyjaśniając mu w jednym, grzecznym, ale jednoznacznym zdaniu, że jesteś zdecydowany nie rozmawiać z nim, że to już koniec.
Nie ulegajcie swojej słabości. Trudno jest żyć samemu. Czasem okropnie za nim tęsknisz, wybiórczo przywołując tylko dobre chwile i uczucie w twoim skazanym na zgubę związku. Nie „zanurzaj się” w trujących ofiarach twojego oprawcy. Nie nawracaj. Bądź silny. Wypełnij swoje życie nowymi hobby, nowymi zainteresowaniami, nowymi przyjaciółmi, nowymi miłościami i nowym celem.
Nie odwiedzaj swojego sprawcy w „specjalnych okolicznościach” lub w nagłych wypadkach. Nie pozwól, aby przekonał cię do świętowania rocznicy, urodzin, udanej transakcji biznesowej, osobistego osiągnięcia lub triumfu. Nie pozwól mu skierować przeciwko tobie własnych wspomnień. Nie odwiedzaj go w szpitalu, więzieniu, ośrodku rehabilitacyjnym ani nie dołączaj do niego na nabożeństwie żałobnym.
Nie proś go o nic, nawet jeśli jesteś w pilnej potrzebie. Kiedy jesteś zmuszony go poznać, nie rozmawiaj o swoich sprawach osobistych - ani jego. Przyjaźń twojego sprawcy jest fałszywa, jego życie z tobą konfabulację, jego intencje nieuczciwe i niehonorowe. On jest wrogiem.
Nadużycie przez pełnomocnika trwa długo po oficjalnym zakończeniu związku (przynajmniej jeśli chodzi o ciebie). Nie odpowiadaj na pytania, prośby lub prośby przesłane do Ciebie za pośrednictwem stron trzecich. Odłącz się od stron trzecich, o których wiesz, że szpiegują cię na jego polecenie. Nie rozmawiaj o nim ze swoimi dziećmi. Nie plotkuj o nim.
Większość osób nadużywających otrzymuje wiadomość, choć z opóźnieniem i niechętnie. Inni - bardziej mściwi i mający obsesję - nadal prześladują ich kamieniołomy przez wiele lat. To są prześladowcy.
To jest temat naszego następny artykuł.
Kolejny: Radzenie sobie z prześladowcą
