Zaburzenia odżywiania Polują na dziewczynki
Student opowiada historię walki z anoreksją i bulimią, sukces
Sherri Barber / The Coloradoan
W kontroli: 20-letnia Jenna Radovich biegnie po torze w centrum rekreacyjnym Colorado State University. Radovich, który jest młodszy w CSU, cierpiał na anoreksję i bulimię już w wieku 17 lat. Od dwóch lat kontroluje zaburzenie
Zachęciła ją amerykańska kultura, która według ekspertów podziwia nadmiar i popycha skrajności, ale zachowanie, które zyskiwało Jenna Radovich podziw sprawiał, że od szczęśliwej do nieszczęśliwej, od damskiego rozmiaru 6 po dziecięce ubrania, od zdrowej po obsesję na punkcie jedzenia i ćwiczenie.
„Zacząłem tracić na wadze i ktoś o tym wspomniał” - powiedział Radovich, 20-letni junior z Colorado State University. „Dla mnie oznaczało to, że wcześniej nie byłem prezentowalny ani nic w tym rodzaju”.
W miarę postępu zaburzeń odżywiania ludzie, o których wiedział Radovich, zapytali ją: „Jak to zrobiłeś?”. i powiedział jej, że chcieliby tak wyglądać. Powiedzieli jej, że musi być taka szczęśliwa.
Nadmierne ćwiczenia i wymioty nie sprawiały jej jednak radości.
„Płakałam tylko raz, kiedy byłam przy toalecie” - powiedział Radowicz, który dwa lata temu stwierdził, że ma zaburzenia odżywiania i szukał pomocy u doradców, rodziny i przyjaciół.
Było to lato, zanim ukończyła szkołę średnią w Pomona High School, a Radovich, pomocnik środkowy, był podekscytowany jesiennym sezonem softballa; chciała, aby jej ostatni rok softballu był jej najlepszy.
Tego samego lata jej dentysta usunął zęby mądrości i przez pięć dni Radowicz nie mógł jeść stałych pokarmów. Powiedziała, że schudła i zwróciła na siebie uwagę.
„Nie zauważyłem niczego, dopóki ludzie nie powiedzieli czegoś, a potem mi się podobało” - powiedział Radovich. „To zdecydowanie utrzymało cykl”.
W gimnazjum Radovich zaczęła mierzyć swoje posiłki - dosłownie, mierząc kubki - po przeczytaniu artykułu w magazynie fitness o Amerykanach i ich nieporozumieniach na temat porcji.
„Nigdy nie miałem więcej niż filiżankę czegokolwiek” - powiedział Radovich
Wkrótce jednak pokroiła to na pół szklanki. Przyjaciele żartowali, że magazyn Fitness to jej Biblia.
Jej matka, Mille, podejrzewała, że jej córka może mieć problemy z wizerunkiem ciała, ale pomiar jedzenia był „największym rozdaniem”.
„Wiedziałem, że przekroczyliśmy tę granicę” - powiedział Mille.
Mimo to oceny Radovicha poprawiły się. Jej życie towarzyskie było dobre. Na zewnątrz nie wydawała się cierpieć. Jej przyjaciele byli zaniepokojeni, ale Radovich powiedział, że oszukała ich po prostu jedząc lody.
Aby zachować energię na softball, Radovich „musiał jeść”. Zaczęła nadmiernie ćwiczyć, by zwalczyć jedzenie, coś, co lekarze nazywają ćwiczeniami bulimią.
Radovich wracał do domu po szkole, a następnie pobiegł około trzech mil z powrotem na trening softballa. Po trzech godzinach ćwiczeń przebiegłaby kolejne trzy mile.
„Zasadniczo głodziłem swoje ciało... używając ćwiczeń - powiedział Radovich. „Ponieważ byłem sportowcem, spojrzał na to dobrze”.
Ale robiła się oszołomiona w godzinach porannych i raz zemdlała, kiedy wstała. Lekarze badali ją na cukrzycę, ale nie zauważyli, że zrzuciła 20 funtów.
W trakcie liceum napisała 27-stronicowy artykuł badawczy dla jednej z angielskich klas na temat uzależnienia od ćwiczeń. Jednak minie jeszcze rok, zanim rozpozna objawy zaburzenia odżywiania, które rujnuje jej życie.
Najmłodsza z trzech dziewczyn, Radovich, dorastała, starając się dotrzymać kroku starszym siostrom.
„Pominęła zabawki z dzieciństwa i poszła prosto do Barbie, ponieważ zajmowały się takimi rzeczami” - powiedziała Mille Radovich.
„Ze wszystkich moich córek nigdy nie myślałam, że to ona” - powiedziała Mille.
Dr Jane Higgins, lekarz personelu w Hartshorn Health Center w CSU od ponad 17 lat mówi, że kobiety są od dawna zmuszane do pozostania szczupłymi.
„Myślę, że zawsze był znormalizowany” - powiedział Higgins. „Ile czasopism nie zawiera artykułów na temat odchudzania?”
Szybkie fakty
- Spośród milionów Amerykanów, u których zdiagnozowano zaburzenia odżywiania rocznie, 90 procent to nastolatki i młode kobiety
- Zaburzenia odżywiania podwoiły się od lat 60. XX wieku i nasilają się w młodszych grupach wiekowych, nawet w wieku 7 lat
- 40–60 procent diety dziewcząt w szkole średniej
Źródło: Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
Według nr 1 Margo Maine pragnieniem dziewcząt nr 11-17 lat jest zrzucenie wagi.Body Wars: Making Peace with Body Body."
Według Jedzenia nawet jedna piąta osób z zaburzeniami odżywiania umiera z powodu tej choroby Koalicja Zaburzeń, grupa wspierająca utworzona w celu promowania świadomości zaburzeń odżywiania jako zdrowia publicznego priorytet.
Według EDC nawet 3,7 procent kobiet cierpi na jadłowstręt psychiczny, podczas gdy aż 4,2 procent kobiet cierpi na bulimię psychiczną. Prawie 4,5 procent kobiet i 0,4 procent mężczyzn na studiach pierwszego roku zgłosiło bulimię w pierwszym roku nauki
Około dziewięciu na 10 osób z zaburzeniami odżywiania to dziewczęta lub młode kobiety, choć 19-30 procent młodych pacjentów z anoreksją to mężczyźni, zgodnie z American Psychiatric Association.
Według osób z bulimią od 50 do 70 procent pacjentów, którzy otrzymali leczenie psychologiczne i leki, wyzdrowiało w krótkim okresie, zgodnie z APA. Inne badania sugerują, że 30 do 50 procent pacjentów ma nawrót od sześciu miesięcy do sześciu lat później, zgodnie z APA.
Higgins z CSU powiedziała, że wielu jej pacjentów widzi co najmniej krótkotrwały powrót do zdrowia.
„Myślę, że widzimy duży sukces, inaczej bym tego nie zrobił” - powiedział Higgins.
Inne badania pokazują, że największym czynnikiem ryzyka u osób, u których rozwijają się zaburzenia odżywiania, jest dieta Danielle Oakley, licencjonowany psycholog i koordynator grupy z poradnictwa Colorado State University Centrum. To „dość przerażające”, biorąc pod uwagę fakt, że 91 procent dziewcząt i kobiet w wieku od 14 do 18 lat odchodzi, mówi Oakley.
„To absolutnie problem z wizerunkiem ciała” - powiedział Oakley.
Oakley powiedział, że siłownie i centra fitness mogą być lęgowiskiem zaburzeń odżywiania.
„Mamy tendencję do postrzegania tego bardziej w kulturze siłowni, mając idealne ciało” - powiedział Oakley. „Nie myślą”, coś tu jest nie tak. Mam na tym punkcie obsesję. „
Ulotka na ścianie budynku CSU przykuła uwagę Radovicha podczas pierwszego roku studiów. Zamierzała zobaczyć się ze swoim doradcą akademickim, kiedy ulotka, która miała listę objawów zaburzeń jedzenia, „wystraszyła mnie”.
„Patrzyłem tylko na to, mówiąc:„ Robię to, robię to, robię to ”- powiedział Radovich, który potajemnie wymiotował w łazience w akademiku, mimo że mieszkał z najbliższą przyjaciółką z dzieciństwa. „Zadzwoniłem do moich sióstr i powiedziałem:„ Nie wiem, co robić ”. „
Jej rodzice szybko założyli ją z doradcą w Westminster. Radovich powiedziała, że aby okazać wsparcie, jej rodzice pojechali z Arvady do Fort Collins, zabrali ją na spotkanie w Denver, a następnie odwieźli z powrotem do CSU; podczas sesji jej rodzice siedzieli w poczekalni.
„Najtrudniejszą rzeczą do powiedzenia było:„ walczę i potrzebuję teraz twojej pomocy ”- powiedział Radovich.
Oakley powiedział, że przyjaciele i rodzina, którzy zwracają się do osób z zaburzeniami odżywiania o uzyskanie pomocy, powinni być przygotowani na odrzucenie.
„Nie pozwól, aby zniechęciło cię to do dalszej pomocy” - powiedział Oakley. „Pozostaw otwarte drzwi, aby mogli wrócić”.
Unikaj też „wszystkiego, co wygląda na to, że przejmujesz kontrolę nad tą osobą” - powiedziała.
Mille Radovich wiedziała, że będzie musiała wybrać swoją szansę na interwencję z córką.
„Ona naprawdę jest silną, indywidualną duszą” - powiedziała Mille. „Jak większość ludzi, to musi być na tobie. Nie była gotowa usłyszeć: „Jenna, masz problem”. „
Prawie dwa lata później Radovich wraca do zdrowia, choć mówi: „to ciągła bitwa, z którą codziennie się zmagam”.
Według liczb- 42: Procent dziewcząt od pierwszej do trzeciej klasy, które chcą być szczuplejsze
- 45: Odsetek chłopców i dziewcząt w klasach 3-6, którzy chcą być szczuplejsi
- 9: Procent 9-latków, które wymiotowały, aby schudnąć
- 81: Odsetek 10-latków, które boją się otyłości
- 53: Procent
- 13-letnie dziewczynki niezadowolone ze swoich ciał
- 78: Odsetek 18-letnich dziewcząt niezadowolonych ze swojego ciała.
Źródło: Z „Body Wars, Making Peace with Women's Body”: autor: Margo Maine, Ph. D., Gürze Books, 2000
„Nie żałowałabym tego, co przeżyłam na moim najgorszym wrogu” - powiedziała. „To było niezdrowe, obrzydliwe i ciągnęło mnie w dół”.
Radovich, specjalizacja zdrowia i ćwiczeń fizycznych, która chce zostać fizjoterapeutą, ma certyfikat osobisty trener w centrum rekreacji CSU, gdzie widzi wielu studentów idących tą samą drogą, którą ona podróżował.
„Gdybym nie był tak pewny tego, kim jestem i gdzie byłem, byłoby to naprawdę trudne (pracować tam), ponieważ wszystko wokół ciebie”, powiedział Radovich. „Czuję, że mogę pomóc”.
Ma nadzieję, że może być zasobem dla ludzi, którzy utknęli w tym samym cyklu, w którym wpadła.
„Myślą, że pomaga im krzywdzić ich”.
Radovich opowie swoją historię 3 marca podczas Miesiąca Świadomości Zaburzeń Odżywiania w CSU, kolejny krok do wyzdrowienia i kolejna szansa na powstrzymanie rozprzestrzeniania się zaburzeń odżywiania.
Zaburzenia odżywiania i cechy charakterystyczne
JADŁOWSTRĘT PSYCHICZNY Opis: Ciężka utrata masy ciała, strach przed otyłością, zniekształcony obraz ciała, obraz ciała nadmiernie podkreślony w samoocenie, utrata miesiączki.Charakterystyka: Wychudzony wygląd, aktywność fizyczna, znaczna utrata masy ciała, utrata miesiączki, zniekształcenie obrazu ciała, lęk przed przybieraniem na wadze Powikłania medyczne: Ogólny stan zdrowia, zaburzenia sercowo-naczyniowe, osteoporoza, spowolnienie metaboliczne, uszkodzenie wielu narządów, samobójstwo W okresie dojrzewania, wzrost opóźnienie, opóźnienie dojrzewania, szczytowa redukcja masy kostnej Anoreksja ma najwyższą śmiertelność spośród wszystkich zaburzeń psychicznych, aż 20 procent. Śmierć może również wystąpić po ciężkim obrzęku w bulimii.
BULIMIA Opis: Binging z poczuciem utraty kontroli, po którym następują wymioty, nadużywanie środków przeczyszczających, diuretyki, ekstremalny post lub ekstremalne ćwiczenia co najmniej dwa razy w tygodniu, obraz ciała jest nadmiernie podkreślany w samoocenie. Czasami jedzenie zostanie przeżute, a następnie wyplute.Charakterystyka: Indywidualne „wygląda normalnie”, obżeranie się i oczyszczanie, jednostka nadmiernie zatroskana ciałem, skryta Powikłania medyczne: odwodnienie, problemy z sercem, zaburzenia elektrolitowe, problemy żołądkowo-jelitowe.
BINGE EATING Charakterystyka: Bardziej rozpowszechnione: połowa wszystkich klientów klinik dietetycznych to osoby zjadliwe, reprezentowane we wszystkich grupach wiekowych, jednakowo reprezentowane między płciami, związane z problemami otyłości Powikłania medyczne: sercowo-naczyniowy, cukrzyca, układ mięśniowo-szkieletowy, choroby zakaźne.
Kolejny:Zaburzenia odżywiania: wiedz, kiedy szukać pomocy dla swojego dziecka
~ biblioteka zaburzeń odżywiania
~ wszystkie artykuły na temat zaburzeń odżywiania
