'Czy ​​to tylko ja?' Nastolatki przekształcające piętno

Jutro rano mam wspaniałą okazję, by bezpośrednio spojrzeć w przyszłość.

Będę częścią projektu Royal Stigma zatytułowanego „Czy to tylko ja? Rozmowy na temat zdrowia psychicznego”, Który dotyczy setek uczniów szkół średnich na temat chorób psychicznych.

Kiedy po raz pierwszy usłyszałem o tym programie, wiedziałem, że chciałbym być częścią tego programu. Gdybym tylko miał okazję uczestniczyć w takim wydarzeniu, gdy byłem w szkole średniej, moje życie bardzo dobrze potoczyłoby się inaczej.

Moc konwersacji

Wydarzenie ma na celu zapewnienie uczniom w wieku szkolnym środowiska wolnego od uprzedzeń i dyskryminacji tam, gdzie mogą otwarcie mówią o swoich zmaganiach, a także uczą się odróżniać fakty od fikcji otaczającej umysł choroba. Prezenterzy to doradcy od uzależnień, pracownicy socjalni, psychiatrzy i naukowcy zajmujący się mózgiem, a także obywatele, którym udało się sprostać wyzwaniom związanym ze zdrowiem psychicznym.

Tematem przewodnim wydarzenia jest sama rozmowa. Coś tak prostego, ale może przynieść tak dramatyczną zmianę. Zmiana, która może uratować życie.

Każde wyzwanie związane ze zdrowiem psychicznym, niezależnie od tego, czy jest to depresja, lęk czy paranoja, jest dziesiątki razy trudniejsze do samodzielnego rozwiązania. Samo proszenie o pomoc jest kluczowym pierwszym krokiem, którego wiele osób niestety nigdy nie może doświadczyć.

Można poprosić o pomoc

To wydarzenie pozwala uczniom szkół średnich zobaczyć, że ludzie z chorobą psychiczną nie są „szaleni”. Nie różnią się niczym od nich ani od znajomych. Że wszystkie choroby psychiczne mają aspekty biologiczne, socjologiczne i psychologiczne i że nie jest to kwestia osobistej porażki.

Ale co najważniejsze, pokazuje nastolatkom, że prośba o pomoc jest w porządku. Że nie będą wyśmiewani za proszenie o pomoc. Że ludzie nie uznają ich za szalonych za proszenie o pomoc. Że wszyscy, w pewnym momencie, potrzebujemy trochę pomocy.

Jestem podekscytowany, że mogę podzielić się częścią mojej osobistej podróży z tymi 15–18-latkami. W wieku piętnastu lat nadużywałem narkotyków i miałem kłopoty z prawem. W wieku szesnastu lat próbowałem popełnić samobójstwo i popadłem w spiralę uzależnienia od narkotyków, jedyny znany mi sposób na złagodzenie wewnętrznego zgiełku poważnej depresji. Zanim skończyłem 18 lat, moje samoleczenie osiągnęło poziom psychozy wywołanej przez narkotyki, która wymagała wielomiesięcznej bezsensownej opieki psychiatrycznej.

Jeśli jutro uda mi się uratować jednego nastolatka przed marnowaniem lat życia na samoleczenie chorób psychicznych za pomocą narkotyków, wykonam swoją pracę. Ale naprawdę mam nadzieję, że się z nimi spotkam, to fakt, że depresja, lęk lub problemy z wizerunkiem ciała są o wiele bardziej normalne niż nienormalne.

Wiele słyszałem o tych rzekomych „normalnych” ludziach, którzy żyją pośród nas, ale jeszcze nie spotkałem się twarzą w twarz. Zdrowie psychiczne istnieje na kontinuum i spójrzmy prawdzie w oczy, od czasu do czasu wszyscy jesteśmy trochę chorzy.

Rozpocznij własną kampanię

Zdecydowałem się na wyróżnienie tej kampanii głównie dlatego, że uważam, że jest to odpowiedź na pytanie „co możemy zrobić z piętnem?” Zajęcie się nią tak wcześnie, jak to możliwe, spowoduje stworzyć przyszłość, w której piętno zdrowia psychicznego należy już do przeszłości i gdzie dyskryminacja kogoś za posiadanie psychiki nie będzie dłużej dopuszczalna choroba.

Jeśli jesteś administratorem szkoły średniej, porozmawiaj ze współpracownikami i uczniami. Porozmawiaj z agencjami zdrowia psychicznego w swoim mieście i zorganizuj taki dzień w swoim mieście. Odrobina podstaw może dosłownie uratować życie.

Nastolatki popełniają samobójstwo w zadziwiającym tempie i im dłużej czekamy, aby coś z tym zrobić, tym więcej ofiar zostanie straconych. Jak najszybciej zaradzić piętno proszenia o pomoc, i mam nadzieję, że to bardzo udana kampania zapewni innym impuls do uruchomienia podobnych programów w całym Internecie świat.

Chris Curry's strona jest tutaj. Chris też jest włączony Google+, Świergot i Facebook.