Dziennik nowo zdiagnozowanej dysocjacji Część 3: Samotność

Ostatnio zdiagnozowano u mnie. Doceniam tego bloga. Myślę, że nie ma mowy, żebym to miał. Przeczytałem to, co wszyscy mówicie i to idzie

Zastanawiam się, czy to poczucie samotności jest unikalne dla osób, które przeżyły traumę, czy bardziej rozpowszechnione w innych warunkach?
Kiedy zdiagnozowano raka u męża z pracy, powiedziała, że ​​czuje się odizolowana i samotna - pomimo posiadania rozległej sieci wsparcia. Nie dlatego, że nie było wokół niej ludzi, którzy czekali, by podnieść się i pomóc, tylko dlatego, że nie rozumieli, przez co ona przechodziła. Ze względu na charakter wsparcia na raka znalazła akceptację i zrozumienie, których potrzebowała, za pośrednictwem różnych specjalistów i grup.
Ale osoby, które przeżyły traumę, poruszają inny zestaw problemów... wstyd, wstręt, poczucie winy itp. Czy te problemy oznaczają, że trudniej jest nam znaleźć akceptację i zrozumienie? Czy wiemy nawet, czego szukamy, kiedy szukamy pomocy?
Doświadczyłem podobnych samotności, kiedy zdiagnozowano po raz pierwszy. Czułem się, jakbym był jedyną osobą w kraju, u której zdiagnozowano DID - mimo że intelektualnie wiedziałem, że to niemożliwe. Czułam się, jakbym potykała się w ciemności, nie wiedząc, dokąd idę. Potem spotkałem pracowników służby zdrowia, którzy nie wspierali mnie, więc wycofałem się dalej. Dopiero po rozmowie z innym dysocjatorem zacząłem czuć się trochę mniej dziwakiem.

16 grudnia 2010 o 06:11

Zdecydowanie mogę odnieść się do niesamowicie przytłaczającej samotności. Kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano mnie, rozpadłem się. Wciąż chodziłem do pracy i nadal płaciłem czynsz, ale wracałem do domu i nie miałem pojęcia, co zrobiłem tego dnia, ani nie krążyłem po mieszkaniu i krzyczałem na ściany. Czułem się, jakbym był duszony pod ciężarem tego zaburzenia i nie miałem pojęcia, jak złagodzić tę presję.
Mam wspierającego chłopaka i kilku wspierających przyjaciół, którzy chociaż nie byli w stanie uspokoić samotności, pomogli mi utrzymać ziemię pod nogami. Nadal czuję tę samotność, nawet mając dobrych przyjaciół z DID, wciąż czuję się samotnym człowiekiem na wyspie, ponieważ każdy system jest inny. Może to narzucona przez siebie samotność, nie wiem.

13 grudnia 2010 o 10:35

Tak. Masz rację. DID jest niesamowicie samotny.
Walczę z odpowiedzią, ponieważ właściwie izoluję się... celowo.
Więc... Prowadziłem wewnętrzny dialog dotyczący tego, czy mam prawo dyskutować o samotności, kiedy staram się być tak samotny. Ale jak wspomniano powyżej, DID izoluje. Przyjmuję więc do wiadomości, że izolacja jest normalnym produktem ubocznym DID.
Dokuczliwe wewnętrzne myśli, takie jak nienormalne samopoczucie, przyczyniają się do izolacji, ponieważ zawsze zastanawiamy się, czy inni ludzie widzą, jak nienormalni jesteśmy... i jesteśmy przekonani, że mogą!
Uważam, że to, co napisałeś w swoim dzienniku w dniu 8–04 kwietnia, jest tak interesujące, ponieważ kiedy wchodzę w interakcje z ludźmi i staram się wtopić w to, zawsze zastanawiam się, czy ci ludzie przyłapali się na „mojej grze”. Ale gra to tak naprawdę tylko ja desperacko staram się wyglądać normalnie. Wszyscy wiedzą, że musimy nawigować w różnych sytuacjach życiowych, co oznacza, że ​​dla kogoś z DID nasze „gry” muszą się zmieniać w każdej sytuacji. To nie jest płynne, jeśli wiesz, co mam na myśli. Jednocześnie nie chcę też stracić swoich odmieńców. Panikuję na myśl, że ich nie mam, ponieważ wszystkie one pełnią dla mnie jakąś funkcję.
Odrzucenie jest trudne. Jeszcze przed diagnozą miałem problemy z odrzuceniem, porzuceniem i zaufaniem. Więc próba wyrażenia komuś, czym jest DID, a następnie poproszenie go o odrzucenie, jest bardzo trudna i upokarzająca.
Moim zewnętrznym systemem wsparcia jest mój terapeuta i ten blog. Moja rodzina odrzuciła mnie dawno temu, a mój najlepszy przyjaciel unika tematu DID, kiedy próbuję o tym mówić, jakby odeszła, jeśli o tym nie rozmawiamy. Uważam, że znalezienie tego bloga dosłownie uratowało mi życie.
Jeszcze raz dziękuję za dzielenie się, Holly. Mam nadzieję, że zdajesz sobie sprawę, jak bardzo jest to doceniane.

10 grudnia 2010 o 15:27

Myślę, że bez względu na okoliczności docenienie, że DID jest częścią ludzkiej kondycji i nie sprawia, że ​​czujemy, że mamy coś, co wynosi 1 na milion. To powiedziawszy jednak, ze względu na rzadkość spotkań twarzą w twarz z innymi osobami, naturalne jest poczucie samotności i utrzymanie go. W tym miejscu społeczność blogerów online jest szczególnie pomocna. Fora wiadomości były dla mnie zdecydowanie zbyt przytłaczające. Zbyt dużo informacji do przetworzenia, a czasem zbyt wyzwalanie. Ale widzę, jak by działały dla niektórych ludzi. Internet wyróżnia się tym, że łączy ludzi w sposób, którego wcześniej nie można było zrobić.

10 grudnia 2010 o 15:17