Terapia poznawczo-behawioralna a leki

Jako przedmiot zainteresowania wymieniliśmy poniżej fragmenty szeregu badań.

„Raport porównujący względną skuteczność farmakologicznych i poznawczych interwencji behawioralnych odsetek bez paniki powyżej 80% dla interwencji poznawczych i behawioralnych oraz od 50% do 60% dla farmakoterapia ”(3)

Hiszpańskie badanie oceniało koszty przed i po diagnozie i leczeniu 61 osób z zespołem lęku napadowego. Leczenie obejmowało leki psychotropowe, w tym „Alprazolam (Xanax) trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne również MOAI ” Koszty bezpośredniewcześniejszy do diagnozy było 29 158 USD; Po diagnozie46 256 USD; Koszt pośredni wcześniej do diagnozy było 65 643 USD; po diagnozie, $13, 883. The wzrost kosztów bezpośrednich były związane z liczbą konsultacji psychiatrycznych, które wzrosły z 40 przed diagnozą do 793 po diagnozie. (7)

Dla porównania, niemieckie badanie dotyczyło opłacalności terapii poznawczo-behawioralnej z udziałem 66 osób z zespołem lęku napadowego. Po trzyletniej obserwacji koszty opieki zdrowotnej związane z lękami, bezpośrednie i pośrednie, spadły o 81%. „Biorąc pod uwagę koszt terapii poznawczo-behawioralnej, stosunek kosztów do korzyści przez pierwsze dwa lata wynosił 1: 5.6. W ten sposób jeden dolar wydany na leczenie behawioralne poznawcze przyniósł oszczędności w wysokości 5,6 dolara na lęki koszty ”. (6)

Terapia poznawczo-behawioralna i czerwone śledzie

Terapię poznawczo-behawioralną można zaklasyfikować jako „terapię mówioną”, a w kilku przypadkach sugerowano, że nie przynosi ona takich sukcesów, jak inne oferowane terapie. Terapia poznawczo-behawioralna jest bardzo proaktywna. CBT to nie tyle rozmowa z terapeutą, co zachęca do bezpośredniego osobistego podejścia do pracy w negatywnych cyklach myślenia.

Istnieje również opinia, że ​​ci z nas, którzy wyzdrowiali z zespołu lęku napadowego za pomocą CBT:

(a) nie miał „prawdziwego” zaburzenia paniki. (Jak rozróżnić „prawdziwe i nierealne” zaburzenie paniczne jest czymś, czego jeszcze nie odkryliśmy! Najwyraźniej oznacza to, że chociaż spełniamy wszystkie kryteria „prawdziwego” zaburzenia paniki, to fakt, który udało nam się odzyskać, oznacza, że ​​był nierealny!
(b) są w remisji (chyba że o tym nie wiemy!)

Musimy pamiętać, że CBT jest stosunkowo nową terapią. W przeszłości wielu pracowników służby zdrowia nie widziało, jak ludzie dochodzą do siebie po zaburzeniu, a niektórzy terapeuci wciąż nie są świadomi, że ludzie mogą wyzdrowieć.

Jeśli powiedziano ci, że twój konkretny terapeuta z powodzeniem stosował CBT, być może terapeuta nie ma umiejętności wymaganych do nauczania swoich pacjentów!

Jeśli jesteśmy przygotowani do wykonania pracy, CBT może przywrócić nam życie, nie tylko w perspektywie krótkoterminowej, ale także długoterminowej.

Kolejny: Cued Ataki paniki
~ wszystkie artykuły na temat wglądu w lęk
~ artykuły biblioteczne z lęku i paniki
~ wszystkie artykuły dotyczące zaburzeń lękowych