Cybernękanie jest niebezpieczne: co rodzice powinni wiedzieć

Chociaż cybernękanie nie jest postrzegane przez wielu rodziców jako tak poważne, jak osobiście znęcanie się, może być bardziej niebezpieczny, ponieważ stwarza możliwość szerokiego i bardziej dotkliwego ataku na jednostkę. The efekt zastraszania może być druzgocący, a cybernękanie może skutkować wykluczeniem grup rówieśniczych, wiktymizacją i publicznym poniżeniem dziecka lub nastolatka.

Wielu rodziców już zdało sobie sprawę, że technologia zakazu nie działa: stała się częścią życia i musimy się uczyć i uczyć naszych dzieci, jak sobie z tym radzić. Najlepszą rzeczą, jaką mogą zrobić rodzice chronić swoje dziecko przed nękaniem w sieci należy być informowanym o potencjalnych zagrożeniach, ściśle dostosowywać się do ich dzieci i podejmować środki zapobiegawcze.

Znaki cyberprzemocy

Większość dzieci nie powie rodzicom, że są zastraszani ze strachu, że ich rodzice zabiorą technologię. Z tego powodu rodzice powinni mieć oczy otwarte na znamienne oznaki prześladowania:

• Zmienione podejście do technologii: dziecko albo waha się wejść do Internetu, albo spędza więcej godzin przy komputerze
instagram viewer
• Dziecko wydaje się być zdenerwowane po korzystaniu z komputera lub telefonu komórkowego
• Nerwowość podczas odbierania SMS-ów, e-maili lub wiadomości błyskawicznych
• Dziecko chowa lub czyści ekran komputera lub zamyka telefon komórkowy po wejściu
• Odstąpienie od znajomych
• Dziecko pozostaje w tyle w swojej szkole
• Strach przed pójściem do szkoły lub na imprezy towarzyskie (urodziny, wycieczki szkolne, wycieczki)
• Widoczna zmiana osobowości, zachowania lub nastroju: dziecko wydaje się wycofane, smutne, niespokojne lub pobudzone
• Zmiana wzorca snu i apetytu
• Agresywne zachowanie
• Nagła zmiana przyjaciół

Wskazówki dotyczące zapobiegania zastraszaniu w sieci

Bardzo ważne jest wykonywanie zabawnych czynności i interakcja z dzieckiem w zrelaksowany, przyjemny sposób. To stworzy zaufanie i pozwoli ci zauważyć wszelkie zmiany emocjonalne u dziecka. Porozmawiaj ze swoimi dziećmi na temat cybernękania i zapewnij je, że nie zostaną ukarane, jeśli będą się dzielić wszelkie informacje dotyczące niewłaściwego korzystania z technologii, niezależnie od tego, czy dotyczą one ich, czy kogoś innego jeszcze. Wyjaśnij niebezpieczeństwa związane z publikowaniem danych osobowych, takich jak adresy, numery telefonów, zdjęcia i filmy. Niektóre wytyczne dotyczące zapobiegania znęcaniu się można wydrukować i przykleić do ściany lub biurka w pokoju dziecka:

• Uważaj na połączenia internetowe. Dodawaj tylko znane osoby do list znajomych, profili sieci społecznościowych i blogów.
• Unikaj publicznych pokojów czatowych, które nie mają żadnych zabezpieczeń.
• Korzystaj z najlepszej oceny danych osobowych i zdjęć publikowanych online. Narażenie siebie czyni cię bezbronnym i łatwym celem dla cyberprzemocy.
• Nie podawaj swojego numeru telefonu komórkowego ani adresu e-mail osobom, które nie są Twoimi przyjaciółmi.

Jak radzić sobie z cyberprzestępcami

Jeśli uważasz, że jesteś prześladowany, skorzystaj z poniższych prostych wskazówek.

• Powiedz komuś, co się dzieje. Porozmawiaj ze swoim nauczycielem, doradcą i rodzicami. Nie stawiaj czoła temu samemu.
• Użyj funkcji blokowania. Jeśli zaczniesz być zastraszany, zablokuj prześladowcę lub powiadom administratora witryny o tym, co się dzieje, aby mógł usunąć profil tej osoby.
• Dostosuj ustawienia zabezpieczeń. Utrudni im to zastraszanie.
• Zagraża akcji. Ostrzeż osobę, że poinformujesz policję, jeśli nie przestanie. Zapisz wiadomości nękające jako dowód ich aktywności. Zgłoś je, jeśli to nie pomoże.

(Oto dodatkowe rzeczy, które możesz zrobić, jeśli jesteś prześladowany.)

Ważne jest, aby rodzice podjęli środki zapobiegawcze. Dobrym pomysłem jest zainstalowanie oprogramowania ochronnego na komputerze dziecka, monitorowanie jego aktywności w Internecie i nauka rozumienia żargonu w sieci.

Ten artykuł został napisany przez:

Dr Tali Shenfield doktor psychologii na University of Toronto. Jest członkiem Kanadyjskiego Towarzystwa Psychologicznego, College of Psychologists of Ontario oraz Canadian Register of Health Service Provider in Psychology. Dr Shenfield jest dyrektorem klinicznym Centrum Psychologii Richmond Hill.

Być autor gościnny na blogu Your Mental Health, Przejdź tutaj.