Samobójstwo nie jest już opcją

Blogowałem o choroba umysłowa i uzależnienie przez dwa lata. Omówiłem szeroki zakres tematów, które czasami były bardzo intensywne i odkrywcze. Jednym z tematów, których nie poruszałem zbyt długo, jest samobójstwo. Jest to coś, czego nie chciałem ujawnić, ale wierzę, że w procesie dzielenia się uczuciami dochodzi do uzdrowienia, nawet jeśli chodzi o coś tak osobistego.

Wołanie o pomoc?

Próbowałem samobójstwo cztery razy; wszystko w latach 80. Interesujące są komentarze, jakie ludzie piszą o samobójstwie jako „wołaniu o pomoc”. Wierzę, że to prawda, ale myślę, że to o wiele więcej. Dla mnie opisuje koniec drogi, gdzie jestem sam i zagubiony. Miejsce, w którym nigdy nie chciałbym być moim najgorszym wrogiem.

Moje pierwsze doświadczenie było na studiach. To było napędzane przez poważny epizod psychotyczny i wspomagane przez mój stosunkowo nowy uzależnienie od marihuany. Nie będę wchodził w tę metodę, ponieważ nie jest to ważna część. Powiem jednak, że to doświadczenie zmieniło moje życie na zawsze. W tym momencie poczułem, że nie mam gdzie się zwrócić i nikomu nie mogę zaufać.

Moje kolejne próby przyszły w ciągu następnych pięciu lat. Różnica polegała na tym, że były one spowodowane poważną depresją. Ten rodzaj, który sprawia, że ​​czujesz się jak w 15-metrowej dziurze z 10-metrową drabiną. Wiesz, jakby nie było wyjścia. Chciałem tylko, żeby ból ustał.

Na szczęście mogłem otrzymać pomoc przez doradców empatycznych i wnikliwych psychiatrów. Co ważniejsze, głęboko w środku chciałem żyć… i nie odczuwać miażdżącego bólu depresji. Kolejną istotną częścią powrotu do zdrowia był mój wybór zaprzestania używania narkotyków i alkoholu. Odkładając te szkodliwe substancje, byłem w stanie uzyskać wyraźniejszy obraz mojego problemu. Zacząłem widzieć światło na końcu tunelu.

Ustalenia Nowe opcje

Rozumiem, co wtedy mogłem zrobić inaczej. Zamiast zebrać wszystkie moje uczucia, powinienem był poszukać pomocy. Po prostu w moim niedojrzałym wieku obawiałem się, co powiedzą ludzie.

Patrząc w tamtym czasie, samobójstwo wydawało się moją jedyną opcją. Teraz wiem, że to nie może być dalsze od prawdy. Udało mi się opracować realny system wsparcia składający się z rodziny, przyjaciół, kościoła, członków 12 kroków i mojej Siły Wyższej. Nie jestem już sam.