Bezsenność i choroba afektywna dwubiegunowa

Czy możesz mieć jeden bez drugiego? Oczywiście możesz sam mieć bezsenność, ale bezsenność i choroba afektywna dwubiegunowa są najlepsze pąki. Najlepsze pąki, które doprowadzają mnie do ściany! Zabiłbym całą jedną noc „nie mogę się doczekać, aby wstać rano i przeżyć życie”. Dwubiegunowi bogowie, słuchacie?! Cóż, na wypadek, gdyby tak nie było, idę do specjalisty od snu, aby omówić dwubiegunową i bezsenność.

Bezsenność i choroba afektywna dwubiegunowa nie mieszają się dobrze.

Kiedy moja sześcioletnia córka wkrada się o 4:30 i jęczy: „Tato ...”, chcę wstać i krzyczeć: „Wróć do łóżka!”, Ale zamiast tego budzę się jak dobra mała mamusia i zająć się jej potrzebami. Ale co z moim? Idę spać o 21:00 i w tym tygodniu udało mi się spać do 6:00. Brzmi świetnie, prawda? Nie. Budzę się dwa do trzech razy każdej nocy. To nie jest pełny i regenerujący sen. Dwubiegunowa i bezsenność nie pozwalają mi cieszyć się snem.

Specjalista od snu zalecił inny lek: temazepam. Działało w przeszłości, ale już nie działa. Ostatniej nocy czekałem dwie godziny, żeby zasnąć. To było okropne. Chciało mi się płakać. Moja bezsenność nigdy się nie naprawi, po prostu to wiem. To takie frustrujące.

Bezsenność występuje często u dwubiegunowych.

Podczas naszej wczorajszej konsultacji specjalista od snu powiedział, że widzi wielu z chorobą afektywną dwubiegunową i wszyscy cierpią na bezsenność. Powiedziała, że ​​wierzy, że jest to zjawisko neurologiczne występujące u dwubiegunowych. Cokolwiek to jest, tak naprawdę mnie to nie obchodzi. Chcę po prostu porządnego snu. Nie pamiętam, kiedy spałem porządnie. Chciałbym móc wstać z łóżka i napić się tylko jednej kawy zamiast dwóch kaw i czerwonego byka, żeby rano wstać.

Właśnie dostałem od niej telefon, a ona powiedziała, że ​​chciałaby, żebym wziął jeden Xanax, jeden Ambien i jeden temazepam. Kiedy mówię, przewracam oczami. Czy to rzeczywiście zadziała?

Ostatniej nocy zasnąłem za trzydzieści minut. To było niebo! Zasypianie nie zajmuje od jednej do dwóch godzin. Natychmiast zasnąłem. Mam osiem godzin dobrego snu. Chyba lekarz wiedział, o czym ona mówi! To niesamowite uczucie spać dobrze.

Myślę, że to po prostu pokazuje, że próbowanie nowych rzeczy może być trudne, ale ostatecznie jest to właściwe. Próbowałem różnych rzeczy, aby wyzdrowieć. To tylko jedna droga przeciwko choroba afektywna dwubiegunowa i bezsenność, które mogą wymagać drobnych poprawek w przyszłości. Przynajmniej jest to krok we właściwym kierunku.