Ważne jest omawianie piętna zdrowia psychicznego z dziećmi
Coraz więcej osób dąży do dyskusji na temat zdrowia psychicznego z dziećmi oraz do włączenia edukacji w zakresie zdrowia psychicznego, zdrowia psychicznego i chorób psychicznych w klasie i poza nią (Gdzie jest edukacja w zakresie chorób psychicznych?). Z całego serca zgadzam się z tym pomysłem, ponieważ może potencjalnie pomóc dzieciom rozpoznać zdrowie psychiczne kłopoty w sobie i u innych oraz wiedzieć, że można coś zrobić, jeśli są walczy. Innym ważnym powodem popychania jest dążenie do zmniejszenia stygmatyzacji, ale nie mogę wymyślić przypadku, w którym powiedziano, że powinny być również lekcje na temat stygmatyzacji. Omawianie piętna zdrowia psychicznego jest tak samo ważne jak mówienie o chorobie psychicznej.
Omawianie piętna zdrowia psychicznego może pomóc nam go zidentyfikować
Dorastając w latach 90. i na początku 2000 r., Dyskusje na temat choroba psychiczna z dziećmi i w klasie, o ile mi wiadomo, nawet o tym nie pomyślałem, a co dopiero zrobiono. Jednak żyjąc z chorobą psychiczną od najmłodszych lat, wiem, że tak bym zrobił skorzystałem w dużej mierze, ponieważ mogłem zidentyfikować rzeczy, które mnie skłoniły „Dziwak” (
Wiem też, że skorzystałbym na poznaniu piętna choroby psychicznej. Pozwoliłoby mi to rozpoznać, że ludzie traktowali mnie tak, jak robili to ze względu na stygmatyzowane idee mojej rzeczywistości, w szczególności z zaburzenie ekscytacyjne (zrywanie skóry) i niepokój. Gdyby mi powiedziano, że piętno jest tak samo realne jak choroby, z którymi walczyłem, lepiej zrozumiałbym sposób, w jaki traktowano mnie rówieśnicy i dorośli w moim życiu nie byli odzwierciedleniem wrodzonej wady we mnie, ale raczej zwykłą ignorancją i brakiem zrozumienia ich część. Mogłem nie zinternalizować negatywnych interakcji z nimi, które tylko się spotęgowały negatywny dialog utknąłem już w głowie.
Omawianie piętna zdrowia psychicznego nauczy trzech lekcji
- Jak rozpoznać piętno zdrowia psychicznego i samo piętno: Dyskusje na temat zarówno choroby psychicznej, jak i piętna, dzieci byłyby w stanie dowiedz się, jakie są realia chorób psychicznych i jak negatywne reakcje, zachowania lub myśli mogą być od innych i od siebie samych piętnowanie (Piętno i dyskryminacja: efekt piętna).
- Różnica pomiędzy znęcanie się i piętno zdrowia psychicznego: Mam wrażenie, że niektórzy mogą chcieć połączyć te dwa elementy razem, ale tak naprawdę to nie to samo. Chociaż oba pochodzą z miejsca niewiedzy, piętno jest często niezamierzone, a zatem nie jest zwykle złośliwe. Zastraszanie, jak sądzę, jest celową złośliwością. Oba są absolutnie szkodliwe, ale konieczne jest ich rozróżnienie.
- Jak radzić sobie ze piętnem zdrowia psychicznego: Jedną z najtrudniejszych lekcji jest samodzielna nauka jak poradzić sobie z piętnem, przed którym stoimy. Zajęło mi lata, zanim mogłem nawet przestać na to wpływać. W moim przypadku kluczową rolę odgrywa akceptacja moich chorób psychicznych i samokształcenie, ale prawdopodobnie istnieją także inne strategie.
Czy dyskusja na temat zdrowia psychicznego i piętna może zacząć się zbyt młoda?
Słyszałem, jak ludzie debatują na ten temat i wychylają się z formy, gdy ktoś sugeruje wiek, który ich zdaniem jest „za młody”. z miejsca, w którym zajmowałem się chorobą psychiczną, odkąd miałem mniej więcej pięć lat, nie ma „zbyt młodego”. dostosowywanie dowolnego programu nauczania lub strategii wymyślonych przez zarząd szkoły lub rodziców, aby przekazać przesłanie w sposób zrozumiały dla różnych osób poziomy wiekowe. Nie jest to wcale łatwe zadanie, ale nadal uważam je za konieczne.
Możesz znaleźć Laurę na Świergot, Google+, Linkedin, Facebook i jej blog; zobacz także jej książkę, Projekt Dermatillomania: Historie za naszymi bliznami.
Zdjęcie dzięki uprzejmości clipartfest.com.
Laura Barton jest pisarzem beletrystycznym i non-fiction z regionu Niagara w Ontario w Kanadzie. Znajdź ją na Świergot, Facebook, Instagram, i Goodreads.
