Nieśmiałe dziecko: Pokonywanie nieśmiałości u dzieci
Nieśmiałe dziecko jest częstym problemem rodziców. Uważa się, że czasami nieśmiałość u dzieci jest dziedziczona, a innym razem wynika to z czynników środowiskowych.
Nieśmiałość nie jest patologiczna; jest to po prostu uczucie niepokoju wokół innych, szczególnie tych nieznanych. Jednak może się rozwinąć skrajna nieśmiałość zespół lęku społecznego u dzieci.
Oznaki nieśmiałego dziecka
Wielu z nas wie, jak to jest czuć się niezręcznie przy innych i czuć się niepewnie. Możemy się rumienić lub zaniemówić. To oznaki nieśmiałości. Inne oznaki nieśmiałości u dzieci to:1
- Uczucie dyskomfortu
- Uczucie samoświadomości
- Nerwowość
- Nieśmiałość
- Uczucie nieśmiałości
- Bycie pasywnym nie jest asertywne
- Fizyczne odczucia, takie jak drżenie lub brak tchu
Nieśmiałość dziecka jest najprawdopodobniej widoczna, gdy dziecko znajduje się w nowej sytuacji lub przebywa z nowymi ludźmi.
Dlaczego niektóre dzieci są nieśmiałe?
Oprócz tego, że niektóre dzieci są genetycznie predysponowane do nieśmiałości, doświadczenia życiowe mogą również uczynić dziecko nieśmiałym. Wykorzystywanie dzieci, w tym wykorzystywanie emocjonalne i wyśmiewanie się, może powodować nieśmiałość u dziecka. Nieśmiałość w dzieciństwie może również rozpocząć się, gdy dziecko doświadczy silnej reakcji lęku fizycznego.
2Zbyt ostrożny rodzic może również wywoływać nieśmiałość dziecka, ponieważ utwierdzają w przekonaniu, że świat jest niebezpieczny. To powoduje, że dziecko myśli, że powinno wycofać się z nowych sytuacji.
Jak pomóc dziecku w przezwyciężeniu nieśmiałości
Podczas gdy niektórzy widzą pozytywną nieśmiałość, na przykład nieśmiałe dziecko może być bardzo dobrym słuchaczem; wiele nieśmiałych dzieci chce przezwyciężyć nieśmiałość. Zachęcając do powolnych, stałych kroków, możliwe jest przezwyciężenie nieśmiałości.
Wskazówki, jak pomóc dziecku pokonać nieśmiałość:
- Zachęcaj i modeluj pozytywne, towarzyskie, asertywne zachowania.
- Wiedz, że pokonanie nieśmiałości wymaga czasu i podkreśl, że czasem czujesz się niezręcznie.
- Wprowadzaj nieśmiałe dzieci do nowych środowisk lub ludzi, aby nabrać pewności siebie.
- Pomóż dziecku z nieśmiałością przygotować się na nowe zajęcia przed czasem. Na przykład o jakich sprawach dziecko chce rozmawiać?
- Znajdź zajęcia grupowe, które Twoje dziecko lubi i w których dobrze uczestniczy.
odniesienia do artykułów
