Utrata masy ciała nie jest odpowiedzią na upijające się zaburzenia jedzenia

Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania, które mogą powodować przybieranie na wadze, wiele osób uważa, że ​​los jest odpowiedzią na to zaburzenie odżywiania się (BED). Jak gdyby osiągnąłeś swoją wagę docelową, a następnie jesteś w stanie wyzdrowienia. Nie jest to jednak takie proste. Utrata masy ciała nie jest odpowiedzią na uporczywe zaburzenia odżywiania.

Dlaczego odchudzanie nie jest odpowiedzią na upijające się zaburzenia jedzenia?

Bo BED może powodować przyrost masy ciała, wiele osób uważa, że ​​utrata wagi jest odpowiedzią
upijać się w zaburzeniach jedzenia. Ale problemem nie jest waga. Problemem jest utrata kontroli, dyskomfort i ból odczuwany przez zjadacza i ciągłe zachowanie, w którym człowiek czuje się bezsilny wobec przymus bawiący się.

Ponadto, upijające się zaburzenia jedzenia nie powodują, że wszyscy przybierają na wadze. Nawet gdyby tak było, nie każdy miałby taką samą wagę lub wyglądałby tak samo. Nadwaga lub otyłość nie oznacza, że ​​dana osoba cierpi na zaburzenia jedzeniaObjawy zaburzeń odżywiania).

Utrata masy ciała może być częścią powrotu do zdrowia Zaburzenia odżywiania się (ale nie musi tak być)

Utrata masy ciała nie jest odpowiedzią na uporczywe zaburzenia odżywiania, ale może być częścią regeneracji. Gdy waga przybędzie z powodu zaburzenia, opanowanie zaburzenia może spowodować utratę masy ciała. Ale to nie znaczy, że ktoś z zaburzeniami odżywiania się, który nie traci wagi, nie wraca do zdrowia lub nie czuje się dobrze.

Jest tak zakorzeniony w społeczeństwie, że Częścią sukcesu jest bycie szczupłym że często zaczynamy od listy rzeczy, które chcemy osiągnąć dzięki celom odchudzania. Ale utrata wagi nie zawsze jest dobrą rzeczą. Dziwne diety, diety jo-joi inne szkodliwe formy odchudzania mogą sprawić, że utrata masy ciała będzie nieproduktywna i niebezpieczna dla zdrowia.

Jaka jest odpowiedź na zaburzenia odżywiania się?

Chociaż utrata masy ciała może być częścią powrotu do zdrowia w wyniku uporczywych zaburzeń odżywiania, nie ma łatwych odpowiedzi na to pytanie. Są rzeczy, które są zalecane (Leczenie zaburzeń odżywiania się). Jednak, podobnie jak wszystkie problemy ze zdrowiem psychicznym, nie ma magicznej pigułki, która by cię wyleczyła i nic, co powstrzymałoby cię przed nawrotem choroby.

Ale są rzeczy, które mogą ci pomóc po drodze. Możesz spróbować zbudować system wsparcia zaburzeń odżywiania się, rozmawiając z licencjonowanym terapeutą w zakresie zaburzeń odżywiania i zgłaszając się do lekarza w sprawie jakichkolwiek problemów zdrowotnych. Jeśli lekarz zaleci schudnięcie, możesz omówić swoje opcje i znaleźć sposób, który Ci odpowiada. Ale jeśli masz zaburzenia odżywiania się, nie pozwól sobie uwierzyć, że wszystko, co musisz zrobić, aby odzyskać, to schudnąć. Utrata lub przyrost masy ciała nie wskazuje na powrót do zdrowia. Jest dużo więcej pracy do zrobienia.

Znajdź Star na Świergot nad jej osobista strona internetowa.