Strategie semestru ADHD: komunikacja rodzic-nauczyciel

Czy Twoje dziecko z trudnościami w uczeniu się dogaduje ze swoimi nauczycielami i kolegami z klasy? Czy rozwija silne przyjaźnie? Lubisz jej zajęcia po szkole?

Niezależnie od tego, jak radzi sobie twój syn lub córka, przerwa zimowa to idealny czas na podsumowanie - i na przemyślenie strategie rodzicielskie, dzięki którym druga połowa roku szkolnego będzie jeszcze bardziej opłacalna i produktywna niż pierwszy.

Oto kilka punktów do rozważenia:

Komunikacja z nauczycielem

Odkrycie, z kim dziecko spędza czas, pozwoli lepiej zrozumieć postępy społeczne i akademickie. Zapytaj nauczyciela, z którym Twoje dziecko je lunch, czy podnosi rękę, by zadawać pytania, czy utrzymuje porządek na biurku.

Nie wahaj się podzielić się swoimi obawami, gdy tylko się pojawią. Niektórzy nauczyciele chętnie odbierają telefony lub wiadomości e-mail od rodziców. Inni wolą wysyłać notatki tam iz powrotem w folderach dla dzieci. Niezależnie od tego, jak się komunikujesz, daj nauczycielowi znać, jak bardzo doceniasz jej pomoc i wgląd.

[Rozwiąż ten quiz: jak dobrze znasz specjalne prawo Ed?]

Czas dla rodziny

Spędzanie czasu z rodzicami i rodzeństwem jest niezbędne dla wzmocnienia umiejętności społeczne - ćwiczyć samokontrolę, dzielić się, wyrażać uczucia, reagować na porażkę i tak dalej. Daje to także rodzicom możliwość pozytywnego wyrażenia przez dzieci pozytywnego zachowania.

Zajęcia dodatkowe

Piłka nożna w środy, karate w piątki, harcerze w soboty… brzmi znajomo? Zajęcia pozalekcyjne to świetny sposób na uczenie się przez dzieci kluczowych umiejętności społecznych, takich jak zmienianie się i dzielenie się. Ale dzieci, podobnie jak dorośli, potrzebują trochę nieustrukturyzowanego czasu na odpoczynek i przegrupowanie.

Jeden z moich młodych pacjentów był zapisywany na inne zajęcia pozaszkolne każdego dnia tygodnia. Zanim piątek się skończył, była wyczerpana. Rozmawiała o tym z rodzicami i postanowiła porzucić wszystko oprócz dramatu i sztuki - jej ulubionych zajęć. Stała się szczęśliwsza i przyjemniejsza - podobnie jak reszta rodziny.

Zastanów się, które czynności mają sens dla twojego dziecka. Niektóre dzieci z ADHD masz problemy ze sportem, który wymaga ścisłej pracy zespołowej i intensywnej koncentracji, np. piłka nożna lub koszykówka. Takie dzieci mogą lepiej sobie radzić z pływaniem, tenisem lub innym sportem indywidualnym.

Weekendowa zabawa

Nadmierne przestoje mogą być również kłopotliwe. Długie odcinki w sobotę i niedzielę mogą zamienić się w „hotspoty” dla dzieci przyzwyczajonych do struktura dnia szkolnego. Wycieczka do kina lub muzeum - lub po prostu oglądanie ulubionej płyty DVD w domu - może znacznie przyczynić się do utrzymania dziecka na drodze przez weekend. Oczywiście ważne jest również, aby Twoje dziecko miało znajomych do zabawy. Kiedyś łatwo było przestraszyć datę gry w krótkim czasie. W dzisiejszych czasach rodzice i dzieci są tak zajęci, że opłaca się planować dni, a nawet tygodnie wcześniej.

Pozytywne nastawienie

Zastanów się też, czego potrzebujesz. Wakacje tylko dla ciebie i twojego małżonka? Opiekunka do dziecka, która „dzwoni” przez jedną noc w tygodniu? Pomóc może okazjonalny masaż lub nowy strój. Rodzicom, którzy dbają o własne potrzeby, łatwiej jest zadbać o swoje dziecko.

[Zdobądź ten darmowy zasób: 10 strategii nauczania, które pomagają uczniom z ADHD]

Zaktualizowano 6 stycznia 2020 r