ADHD dla dorosłych i koncentracja

Cześć wszystkim, piszę ten post w niedzielny wieczór po tym, jak kilka razy złapałem się na ADHD - nie mogłem się skupić! To był dla mnie dzień nauki i sprzątania, a dzisiaj miałem problemy z nauką i sprzątaniem. Studiowanie mnie przeraziło, ponieważ jeden wykład zabierał mi ponad godzinę (co dla mnie prawie nigdy się nie zdarza) i sprzątanie... tak, sprzątanie... Naprawdę nigdy nie lubię się uczyć, chyba że jest to samodzielne. Uwielbiam to, czego się uczę w szkole, ale ponieważ nie jestem teraz w klinice, brakuje mi motywacji, aby naprawdę wiercić w moim mózgu. Niestety mam test w przyszłym tygodniu, więc mój mózg lepiej szybko się poprawia!

Moja żona jest dzisiaj w pracy, zajęta siedzeniem przy recepcji i promowaniem Quist, jej stosunkowo nowa aplikacja LGBT. Patrzę na nią z podziwem, zastanawiając się, w jaki sposób ona tak bardzo koncentruje się na jednym zadaniu. Czasami patrzę na nią zrzędliwie po wielu moich próbach odwrócenia jej uwagi, które okazały się nieskuteczne!

[caption id = "załącznik_NN" align = "alignleft" width = "320" caption = "Czy zgubiłeś się między czyszczeniem kuwety kota a robieniem czegoś innego? Tak dzieje się czasem w niedziele z ADHD dla dorosłych. "]

[/podpis]

Co zrobiłem, że dzisiaj było tak bardzo ADHD? Cóż, najpierw opróżniłam kuwety (Nemo i Moo, nie ma za co), a potem uświadomiłam sobie około pół godziny później, że nie napełniłam ich ponownie śmieciami. Zacząłem już porządkować gabinet, jednocześnie sprzątając sypialnię. Och, także robiłem obiad i przygotowałem kuchnię, żeby wyczyścić lodówkę.

Około pół godziny po tym, jak uświadomiłem sobie, że nie napełniałem kuwety nowym smakowitym śmieciem, znów zdałem sobie sprawę, że nadal tego nie zrobiłem. Porzuciłem to, co robiłem, przeprosiłem Nemo i Moo, a potem wróciłem do odkurzania, które rozpocząłem w gabinecie i przeszedłem do kuchni i łazienki. Z jakiegoś powodu zaniedbałem odkurzanie salonu i sypialni. To był dziwny dzień na sprzątanie.

Dziwniejsze jest to, że nie powinienem dzisiaj sprzątać. Powiedziałem mojej żonie, że zdecydowanie zamierzam uczyć się cały dzień. Zapamiętaj? Mam wielki test w czwartek i nauka jest ważna (prawie wszyscy eksperci powiedzieli, że to ...).

Gdy światło dzienne już przygasło, a moje leki ADHD dla dorosłych nosząc cienkie, chyba przeczytam książkę i skończę zupę, którą przygotowuję. Och, tak, zacząłem też robić dużą porcję zupy, żeby przetrwać tydzień. Ten przypadkowy sposób robienia rzeczy dzieje się, gdy zaniedbuję tworzenie list! Gdybym wyliczył, co muszę dzisiaj osiągnąć, to może zrobiłbym więcej. W tej chwili mam dużo do zrobienia - ale były to w większości rzeczy, których tak naprawdę nie trzeba było robić ...