Test postaw żywieniowych: Czy mam zaburzenie odżywiania?

January 09, 2020 20:35 | Natasza Tracy
click fraud protection

Test postaw żywieniowych ma na celu odpowiedzieć na pytanie „czy mam zaburzenie odżywiania?”. Zaburzenia odżywiania są poważnymi i potencjalnie zagrażającymi życiu chorobami psychicznymi. Odpowiadając szczerze na pytania w teście postaw żywieniowych, możesz dowiedzieć się, czy powinieneś zostać profesjonalnie przebadany pod kątem zaburzeń odżywiania. (Więcej na temat testu postaw żywieniowych). Jeśli szukasz krótszego narzędzia oceny, weź quiz zaburzeń odżywiania.

Test postaw żywieniowych: O tobie

1. Czy nadal jesz paluszki, w których czujesz, że możesz nie być w stanie przestać?
(Jedzenie o wiele więcej niż większość ludzi jadłaby w danych okolicznościach)
Nie tak Jeśli tak, ile razy średnio w ciągu ostatnich 6 miesięcy?
2. Czy kiedykolwiek zachorowałeś (zwymiotowałeś), aby kontrolować swoją wagę lub kształt?
Nie tak Jeśli tak, ile razy średnio w ciągu ostatnich 6 miesięcy?
3. Czy kiedykolwiek używałeś środków przeczyszczających, dietetycznych lub diuretyków (tabletek wodnych) do kontrolowania swojej wagi lub kształtu?

instagram viewer

Nie tak Jeśli tak, ile razy średnio w ciągu ostatnich 6 miesięcy?
4. Czy kiedykolwiek byłeś leczony z powodu zaburzeń odżywiania? Nie tak Jeśli tak to kiedy?
5. Czy ostatnio myślałeś lub próbowałeś popełnić samobójstwo? Nie tak Jeśli tak to kiedy?

PUNKTACJA TESTU POSTAW NA JEDZENIE: Odpowiadanie „Czy mam zaburzenie odżywiania?

Aby zdobyć wynik testu postaw żywieniowych, postępuj zgodnie z tym przewodnikiem:

Dla wszystkich przedmiotów z wyjątkiem # 25 w teście postaw żywieniowych każda z odpowiedzi otrzymuje następującą wartość:

  • Zawsze = 3
  • Zwykle = 2
  • Często = 1
  • Czasami = 0
  • Rzadko = 0
  • Nigdy = 0

Dla przedmiotu nr 25, odpowiedzi otrzymują następujące wartości:

  • Zawsze = 0
  • Zwykle = 0
  • Często = 0
  • Czasami = 1
  • Rzadko = 2
  • Nigdy = 3

Po uzyskaniu oceny każdego elementu w teście postaw żywieniowych dodaj wyniki, które pomogą odpowiedzieć na pytanie „czy mam zaburzenia odżywiania? ”Jeśli Twój wynik w teście postaw żywieniowych jest wyższy niż 20, zalecamy omówienie odpowiedzi na temat jedzenia Test Postawy z doradcą lub lekarzem (wydrukuj i weź Test Postawy żywieniowej oraz odpowiedzi na pierwsze spotkanie).

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którykolwiek z pięciu punktów TAK / NIE na dole testu postaw żywieniowych, sugerujemy również omówienie odpowiedzi z doradcą lub lekarzem.

Zobacz też:

  • Co to są zaburzenia odżywiania?
  • Objawy zaburzeń odżywiania
  • Potrzebuję pomocy psychicznej: Gdzie znaleźć pomoc dotyczącą zdrowia psychicznego

odniesienia do artykułów