Jak rozmawiać z dziećmi o samobójstwie

Kiedy umiera rodzic samobójstwo, dzieci mają wiele pytań. The piętno związane z samobójstwem często powoduje, że ci, którzy przeżyli, ukrywają prawdę i tłumią udrękę. Samobójstwo często staje się tajemnicą, o której żyjący rodzic i inni członkowie rodziny nie rozmawiają. A kiedy dzieci nie mają odpowiedzi na swoje pytania, zwykle mają własne, co może być niepoprawne i przerażające!

Mówiąc o Strasznym: samobójstwo przeszło od rodzica na dzieci

Osoby, które przeżyły samobójstwo, są często nękane poczuciem winy i „co-jeśli”. I chociaż stwierdzono, że depresja jest największym impulsem do próby samobójczej jest jeszcze jeden silny i niedoceniany czynnik ryzyka związany z działaniem na życzenie śmierci: mający rodzic, który popełnił samobójstwo. Dzieci rodziców, którzy umierają na skutek samobójstwa 5 razy częściej popełniają samobójstwo niż dzieci, które nie są narażone na tę stratę. (Wpływ choroby psychicznej rodzica na dzieci)

Dziecko przeżywa samobójstwo matki

W tym tygodniu w programie telewizyjnym HealthyPlace Mental Health dr Rappaport opowiada o swojej podróży, jak to było będąc czteroletnim dzieckiem, kiedy jej matka popełniła samobójstwo przez przedawkowanie narkotyków i jak to wpłynęło na nią jako na dorosły. Dodatkowo, jeśli zajdzie taka potrzeba, wyjaśnia, jak rozmawiać z dzieckiem lub dziećmi o samobójstwie. Oczywiście najpierw każdy rodzic i dziecko

rozmowy o śmierci i samobójstwie będzie inaczej, ale jej wskazówki na ten temat są dobrym punktem wyjścia.

Zobacz wywiad z dr Rappapartem, dzwoniąc Jak rozmawiać z dziećmi o samobójstwie.

Dr Nancy Rappaport jest psychiatrą dziecięcym, adiunktem psychiatrii w Harvard Medical School oraz dyrektor programów szkolnych w zakresie psychiatrii dziecięcej w Cambridge Health Alliance w Massachusetts. Jest także autorką In Her Wake: A Child Psychiatrist bada tajemnicę samobójstwa jej matki.

Jak dr Nancy Rappaport pogodziła się z samobójstwem swojej matki

Przez większość mojego życia prześladowało mnie samobójstwo mojej matki w wieku 34 lat. Pozostawił mnie i moje pięcioro rodzeństwa bez matki. Moja mama zostawiła notkę samobójczą i listę zakupów, kiedy zabiła się w 1963 roku - wtedy miałem zaledwie cztery lata.

Samobójstwo nastąpiło po gorzkim rozwodzie i miało miejsce po długiej bitwie o opiekę nad dzieckiem. Mój ojciec ożenił się ponownie, a rozmowy z nim na temat mojej matki przez lata były napięte. Jako dorosły wiedziałem, że aby się wyleczyć, musiałem złamać kod milczenia mojej rodziny i odkryć prawdę o przeszłości mojej matki.

In Her Wake to śledztwo w sprawie tajemnicy samobójstwa mojej matki i moje wytrwałe poszukiwanie matki, za którą tęskniłem i której prawie nie pamiętałem. W książce mówię o tym, co najważniejsze: jak bycie ofiarą samobójstwa ukształtowało mnie jako córkę, psychiatrę dziecięcą, żonę i matkę trójki dzieci.

Jest to szczera relacja o stracie i żalu mojej rodziny i daje głos temu, co wielu uznało za zbyt bolesne, by je opisać. A uzdrowienie, które wynika z badania przeszłości mojej rodziny, daje innym wiedzę, że można pokonywać niszczycielską stratę, przezwyciężyć izolację, przetrwać i prosperować.

Podziel się swoimi doświadczeniami z bycia ocalałym z samobójstwa

Czy musiałeś wyjaśnić swojemu dziecku samobójstwo rodzica? Czy jesteś dzieckiem rodzica, który popełnił samobójstwo? Proszę o komentarz poniżej.