S-Adenozylometionina (SAMe)

February 09, 2020 02:54 | Miscellanea
click fraud protection
Obejmuje SAMe w leczeniu depresji, choroby Alzheimera i fibromialgii. Dowiedz się o użyciu, dawkowaniu i skutkach ubocznych SAMe.

Obejmuje SAMe, naturalne leczenie depresji, choroby Alzheimera i fibromialgii. Dowiedz się o użyciu, dawkowaniu i skutkach ubocznych SAMe.

  • Przegląd
  • Używa
  • Źródła dietetyczne
  • Dostępne formularze
  • Jak to wziąć
  • Środki ostrożności
  • Możliwe interakcje
  • Wspieranie badań

Przegląd

S-Adenozylometionina (SAMe) to naturalnie występujący związek, który bierze udział w wielu procesach biochemicznych w organizmie. SAMe odgrywa rolę w układzie odpornościowym, utrzymuje błony komórkowe i pomaga w wytwarzaniu i rozkładaniu substancji chemicznych w mózgu, takich jak serotonina, melatonina i dopamina, a także witamina B12. SAMe bierze również udział w wytwarzaniu materiału genetycznego zwanego DNA i chrząstki. Małe ilości kwasu foliowego (witaminy B9) w organizmie mogą prowadzić do obniżenia poziomu SAMe.

Liczne badania naukowe wskazują, że SAMe może być przydatny w leczeniu depresji, choroby zwyrodnieniowej stawów, fibromialgii i zaburzeń wątroby. Chociaż był dostępny w Europie na receptę od wielu lat, SAMe został niedawno wprowadzony jako suplement diety w Stanach Zjednoczonych.

instagram viewer

Wykorzystuje SAM-e

SAMe oferuje szereg potencjalnych zastosowań terapeutycznych, przede wszystkim w leczeniu schorzeń wymienionych poniżej. Należy zauważyć, że SAMe nie był dokładnie testowany przez długi okres czasu. Z tego powodu nie wiadomo jeszcze, czy używanie SAMe przez dłuższy czas (miesiące lub lata) jest bezpieczne.

SAM-e na depresję
Wstępne badania sugerują, że SAMe jest bardziej skuteczny niż placebo w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji i jest tak samo skuteczny jak leki przeciwdepresyjne bez boku wpływają często na leki (bóle głowy, bezsenność i seksualne) dysfunkcja). Dodatkowo, leki przeciwdepresyjne zaczynają działać od sześciu do ośmiu tygodni, podczas gdy SAMe wydaje się zaczynać znacznie szybciej.

Potrzebne są dalsze badania dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności SAMe, szczególnie przez dłuższy czas. Nie jest jasne dokładnie, jak działa SAMe w celu złagodzenia depresji, dlatego najlepiej unikać stosowania SAMe razem z innymi lekami przeciwdepresyjnymi. Ponadto, biorąc pod uwagę poważny charakter tego zaburzenia nastroju, przed zażyciem SAMe lub jakiejkolwiek substancji należy zasięgnąć profesjonalnej pomocy w zakresie objawów depresji.

Zapalenie kości i stawów
Badania laboratoryjne i na zwierzętach sugerują, że SAMe może zmniejszać ból i stany zapalne w stawach, a także promować naprawę chrząstki, ale badacze nie są pewni, jak i dlaczego to działa. Próby kliniczne z udziałem ludzi (choć generalnie niewielkie i krótkotrwałe) również wykazały korzystne wyniki dla SAMe, gdy są stosowane w łagodzeniu objawów choroby zwyrodnieniowej stawów. W kilku krótkoterminowych badaniach (od 4 do 12 tygodni) suplementy SAMe były tak samo skuteczne jak NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) u osób dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, biodrowego lub kręgosłupa. SAMe był równoważny z lekami zmniejszającymi poranną sztywność, zmniejszającym ból, zmniejszającym obrzęk, poprawiającym zakres ruchu i zwiększającym tempo chodzenia. Kilka badań sugeruje również, że SAMe ma mniej skutków ubocznych niż NLPZ.

Fibromialgia
Z badań porównujących SAMe z placebo, suplement ten wydaje się poprawiać ból, zmęczenie, sztywność poranną i nastrój u osób z fibromialgią.

Choroba wątroby
Wyniki kilku badań na zwierzętach sugerują, że SAMe może być korzystny w leczeniu różnych chorób wątroby, szczególnie uszkodzeń wątroby spowodowanych nadmiernym spożyciem alkoholu. Badania na zwierzętach sugerują również, że SAMe może chronić wątrobę przed uszkodzeniem po przedawkowaniu acetaminofenu (lek przeciwbólowy zakupiony bez recepty). Badanie 123 mężczyzn i kobiet z alkoholową marskością wątroby (niewydolnością wątroby) wykazało, że leczenie SAMe 2 lata mogą poprawić wskaźniki przeżycia i opóźnić potrzebę przeszczepów wątroby bardziej skutecznie niż placebo. Chociaż wyniki tego badania są zachęcające, potrzeba więcej badań klinicznych w celu ustalenia, czy SAMe jest bezpieczny i skuteczny w zapobieganiu i / lub leczeniu chorób wątroby.

SAM-e na chorobę Alzheimera
Badania sugerują, że osoby z chorobą Alzheimera (AD) mają niski poziom SAMe w mózgu i że suplementacja może faktycznie zwiększyć te poziomy. Chociaż zgłoszono, że niektóre osoby z AD poprawiły funkcje poznawcze dzięki suplementacji SAMe, potrzebne są dobrze zaprojektowane badania, aby ustalić, czy ten suplement jest naprawdę bezpieczny i skuteczny dla osób z choroba.

Inny
Chociaż przedwczesne jest stwierdzanie, czy są to bezpieczne lub odpowiednie zastosowania w SAMe, niektóre wczesne badania dotyczyły związku między SAMe a chorobą Parkinsona, migrenowe bóle głowy, zespół Sjogrena (który powoduje ból w tkance łącznej), zespół deficytu uwagi / nadpobudliwości (ADHD) u dorosłych oraz zaburzenia naczyniowe, takie jak serce choroba.

Poziom SAMe może być niski u osób z chorobą Parkinsona i chorobą serca. Jednak eksperymenty na szczurach wykazały, że suplementy SAMe mogą faktycznie powodować chorobę Parkinsona u tych zwierząt.

Biorąc pod uwagę strukturę SAMe, niektórzy wyrazili obawy dotyczące możliwości zwiększenia poziomu homocysteiny przez SAMe. (Wykazano, że homocysteina przyczynia się do rozwoju płytek w naczyniach krwionośnych). Jednak wczesne informacje sugerują, że SAMe może faktycznie obniżać homocysteinę. Konieczne są badania, aby dowiedzieć się, czy przyjmowanie suplementów SAMe może zmniejszyć homocysteinę i zmniejszyć ryzyko zachorowania na serce.

Wstępne badanie 124 osób cierpiących na migrenę sugeruje, że SAMe może zmniejszyć częstotliwość, intensywność, i czas trwania bólów głowy, a także prowadzą do poprawy samopoczucia i zmniejszenia bólu zabójcy.

Źródła dietetyczne dla SAM-e

SAMe nie występuje w żywności. Jest wytwarzany przez organizm z ATP i aminokwasu metioniny. (ATP służy jako główne źródło energii komórki i napędza szereg procesów biologicznych, w tym skurcz mięśni i produkcję białka).

Dostępne formy SAM-e

  • Butanodisulfonian S-adenozylometioniny
  • Ditosylan disiarczanu S-adenozylometioniny
  • Tosylan disiarczanu S-adenozylometioniny
  • Tosylan S-adenozylometioniny

Ważne jest, aby kupować tabletki dojelitowe pakowane w folię lub blistry foliowe. SAMe należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, ale nie w lodówce. Tabletki należy przechowywać w blistrze do czasu połknięcia.

Jak wziąć SAM-e

Począwszy od niskiej dawki (na przykład 200 mg na dzień) i powoli zwiększając, pomaga uniknąć zaburzeń układu pokarmowego.

Należy zauważyć, że przetestowano wiele badań oceniających SAMe dla wymienionych warunków formy SAMe do wstrzykiwania, nie doustne. Dlatego niezawodność i skuteczność doustnego SAMe nie jest do końca jasny. Poszukaj tabletek dojelitowych, ponieważ są one bardziej stabilne i mogą być bardziej niezawodne pod względem ilości SAMe w pigułce.

Pediatryczny

Nie są znane doniesienia naukowe na temat stosowania SAMe u dzieci. Dlatego nie jest obecnie zalecane dla dzieci.

Dorosły

Zalecane dawki SAMe różnią się w zależności od leczonego stanu zdrowia. Poniższa lista zawiera wytyczne dotyczące najczęściej używanych zastosowań:

  • depresja: w większości badań stosowano od 800 do 1600 mg SAMe na dobę w leczeniu depresji. Dzienna dawka zazwyczaj dzieli się między poranek i popołudnie.
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów: Dawka 600 mg (200 mg trzy razy dziennie) przez pierwsze dwa tygodnie, a następnie 400 mg (200 mg dwa razy dziennie) przez kolejne 22 tygodnie wykazała poprawę objawów choroby zwyrodnieniowej stawów. W innym badaniu wykazano poprawę przy stosowaniu 1200 mg (400 mg trzy razy dziennie) przez 30 dni.
  • Fibromialgia: Wykazano, że dawka 800 mg na dobę przez sześć tygodni łagodzi objawy.
  • Alkoholowa choroba wątroby: 800-1 200 mg dziennie doustnie w podzielonych dawkach przez sześć miesięcy poprawia czynność wątroby. W przypadku chorób wątroby SAMe należy podawać pod nadzorem wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Wynika to z tego, że SAMe podaje się dożylnie.

Środki ostrożności

Ze względu na możliwość wystąpienia działań niepożądanych i interakcji z lekami suplementy diety powinny być przyjmowane wyłącznie pod nadzorem wykwalifikowanego pracownika opieki zdrowotnej.

Bezpieczeństwo SAMe nie zostało w pełni ocenione u dzieci i kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Z tego powodu te grupy osób powinny unikać SAMe. Skutki uboczne mogą obejmować suchość w ustach, nudności, wzdęcia, biegunkę, ból głowy, lęk, uczucie podniecenia, niepokój i bezsenność. Z tego powodu SAMe nie należy przyjmować w nocy.

Osoby z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym (depresja maniakalna) nie powinny przyjmować SAMe, ponieważ może to pogorszyć epizody maniakalne. SAMe nie należy łączyć z różnymi lekami przeciwdepresyjnymi bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Osoby przyjmujące SAMe powinny uzupełnić jego stosowanie multiwitaminą zawierającą kwas foliowy oraz witaminy B12 i B6.

Możliwe interakcje

Jeśli jesteś obecnie leczony którymkolwiek z poniższych leków, nie powinieneś stosować SAMe bez uprzedniej rozmowy z lekarzem.

SAM-e i leki przeciwdepresyjne
Istnieją doniesienia o interakcji SAMe z lekami przeciwdepresyjnymi i zwiększeniu ich możliwość wystąpienia działań niepożądanych, w tym bólu głowy, nieregularnego lub przyspieszonego bicia serca, lęku i niepokój. Z drugiej strony, ponieważ leczenie lekami przeciwdepresyjnymi często trwa do sześciu lub ośmiu tygodni, SAMe stosowano z niektórymi lekami w celu szybszego złagodzenia objawów. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem SAMe, jeśli przyjmujesz leki na depresję.

Wspieranie badań

Abittan CS, Lieber CS. Alkoholowa choroba wątroby. Curr Treat Options Gastroenterol. 1999;2(1):72-80.

Anonimowy. SAMe na depresję. Med Lett Drugs Ther. 1999;41(1065):107-108.

Baldessarini RJ. Neuropharmakologia S-adenozylo-L-metioniny. Am J Med. 1987; 83 (5A): 95-103.

Bell KM, i in. Poziomy S-adenozylometioniny we krwi w dużej depresji: zmiany w trakcie leczenia farmakologicznego. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:15-8.

Berlanga C, Ortega-Soto HA, Ontiveros M, Senties H. Skuteczność S-adeno-L-metioniny w przyspieszaniu początku działania imipraminy. Res Psychiatry. 1992;44(3):257-262.

Bottiglieri T. Kwas foliowy, witamina B12 i zaburzenia neuropsychiatryczne. Nutr Rev. 1996;54(12):382-390.

Bottiglieri T, Godfrey P, Flynn T, Carney MWP, Toone BK, Reynolds EH. Płyn mózgowo-rdzeniowy S-adenozylometionina w depresji i otępieniu: skutki leczenia rodzicielskim i doustnym -adenozylometionem. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1990;53:1096-1098.

Bottiglieri T, Hyland K, Reynolds EH. Potencjał kliniczny ademetioniny (S-adenozylometioniny) w zaburzeniach neurologicznych. Leki. 1994;48(2):137-152.

Bradley JD, Flusser D, Katz BP, Schumacher HR, Jr., Brandt KD, Chambers MA, i in. Randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie obciążenia dożylnego S-adenozylometioniną (SAM), a następnie doustna terapia SAM u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. J Rheumatol. 1994;21(5):905-911.

Bray GP, Tredger JM, Williams R. S-adenozylometionina chroni przed hepatotoksycznością acetaminofenu w dwóch modelach myszy. Hepatotol. 1992;15(2):297-301.

Bressa GM. S-adenozylometionina (SAMe) jako lek przeciwdepresyjny: metaanaliza badań klinicznych. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:7-14.

Carney MW, i in. Mechanizm przełączania i dychotomia bipolarna / unipolarna. Br J Psychiatry. 1989;154:48-51.

Carney MW, Toone BK, Reynolds EH. S-adenozylometionina i zaburzenie afektywne. Am J Med. 1987; 83 (5A): 104–106.

Chavez M. SAMe: ​​S-adenozylometionina. Am J Health Syst Pharm. 2000;57(2):119-123.

Cheng H, Gomes-Trolin C, Aquilonius SM, i in. Poziomy aktywności S-adenozylotransferazy L-metioniny w erytrocytach oraz stężenia S-adenozylometioniny i S-adenozylohomocysteiny we krwi pełnej pacjentów z chorobą Parkinsona. Exp Neurol. 1997; 145 (2 Pt 1): 580-585.

Cohen BM i in. S-adenozylo-L-metionina w leczeniu choroby Alzheimera. J Clin Psychopharmacol. 1988;8:43-47.

ConsumerLab.com. Recenzja produktu: SAMe. 2000 Dostęp na http://www.consumerlabs.com/results/same.asp 20 marca 2002 r.

Cooney CA, Wise CK, Poirer LA, Ali SF Metyloamfetamina wpływa na myszy S-adenozylometioninę (Sam) we krwi i wątrobie. Korelacja ze zmniejszeniem dopaminy w prążkowiu. Ann N Y Acad Sci. 1998;844:191-200.

di Pavoda C. S-adenozylometionina w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Przegląd badań klinicznych. Am J Med. 1987; 83 (suplement 5A): 60-65.

Fava M, Giannelli A, Rapisarda V, Patralia A, Guaraldi GP. Szybkość początku działania przeciwdepresyjnego pozajelitowej S-adenozylo-L-metioniny. Psych Res. 1995;56(3):295-297.

Fava M, Rosenbaum JF, MacLaughlin R, Falk WE, Pollack MH, Cohen LS i in. Neuroendokrynne działanie S-adenozylo-L-metioniny, nowego domniemanego leku przeciwdepresyjnego. J Psychiatric Res. 1990;24(2):177-184.

Fetrow CW, Avila JR. Skuteczność suplementu diety S-adenozylo-L-metioniny. Ann Pharmacother. 2001;35(11):1414-1425.

Fugh-Berman A, Cott JM. Suplementy diety i produkty naturalne jako środki psychoterapeutyczne. Psychosom Med. 1999;61:712-728.

Gaby AR. Naturalne metody leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Alt Med Rev. 1999;4(5):330-341.

Gatto G, Caleri D, Michelacci S, Sicuteri F. Działanie przeciwbólowe dawcy metylu (S-adenozylometioniny) w migrenie: otwarte badanie kliniczne. Int J Clin Pharmacol Res. 1986;6:15-17.

Glorioso S, i in. Wieloośrodkowe, podwójnie zaślepione badanie aktywności S-adenozylometioniny w chorobie zwyrodnieniowej stawów biodrowych i kolanowych. Int J Clin Pharmacol Res. 1985;5:39-49.

Iruela LM, Minguez L, Merino J, Monedero G. Toksyczne oddziaływanie S-adenozylometioniny i klomipraminy. Am J Psychiatry. 1993;150:3.

Jacobsen S, Danneskiold-Samsoe B, Andersen RB. Doustna S-adenozylometionina w pierwotnej fibromialgii. Podwójnie ślepa ocena kliniczna. Scand J Rheumatol. 1991;20:294-302.

Konig B. Długoterminowe (dwuletnie) badanie kliniczne z użyciem S-adenozylometioniny w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Am J Med. 1987; 83 (5A): 89–94.

Laudanno GM. Cytoprotekcyjne działanie S-adenozylometioniny w porównaniu z działaniem mizoprostolu przeciwko etanolowemu, aspirynowemu i wywołanemu stresem uszkodzeniu żołądka. Am J Med. 1987; 83 (5A): 43-47.

Leventhal LJ. Leczenie fibromialgii. Ann Intern Med. 1999;131:850-858.

Lieber CS. Zaburzenia wątroby, metabolizmu i odżywiania alkoholizmu: od patogenezy do terapii. Crit Rev Clin Lab Sci. 2000;37(6):551-584.

Lieber CS. Rola stresu oksydacyjnego i terapii przeciwutleniającej w alkoholowych i bezalkoholowych chorobach wątroby. [Przejrzeć]. Adv Pharmacol. 1997;38:601-628.

Loehrer FMT, Angst CP, Haefeli WE, i in. Niska S-adenylometionina we krwi pełnej i korelacja między 5-metylotetrahydrofolanem i homocysteiną w chorobie wieńcowej. Arterioskler Thromb Vasc Biol. 1996;16:727-733.

Loguercio C, Nardi G, Argenzio F, i in. Wpływ podawania S-adenozylo-L-metioniny na poziom cysteiny i glutationu w czerwonych krwinkach u pacjentów alkoholowych z chorobami wątroby i bez nich. Alkohol Alkohol. 1994;29(5):597-604.

Maccagno A, di Giorio EE, Caston OL, Sagasta CL. Podwójnie zaślepione kontrolowane badanie kliniczne doustnej S-adenozylometioniny kontra piroksykam w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Am J Med. 1987; 83 (suplement 5A): 72-77.

Mato JM, Camara J, Fernandez de Paz J. S-adenozylometionina w alkoholowej marskości wątroby: randomizowane, kontrolowane placebo, podwójnie zaślepione, wieloośrodkowe badanie kliniczne. J Hepatol. 1999;30:1081-1089.

Morelli V, Zoorob RJ. Terapie alternatywne: część 1. depresja, cukrzyca, otyłość. Am Fam Phys. 2000;62(5):1051-1060

Morrison LD, Smith DD, Kish SJ. Poziomy S-adenozylometionu w mózgu są poważnie obniżone w chorobie Alzheimera. J Neurochem. 1996;67:1328-1331.

Mueller-Fassbender H. Podwójnie zaślepione badanie kliniczne s-adenozylometioniny i ibuprofenu w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Am J Med. 1987; 83 (suplement 5A): 81-83.

SAMe na depresję. Med Letter. 1999;41(1065):107-108.

Shekim WO, Antun F, Hanna GL, McCracken JT, Hess EB. S-adenozylo-L-metionina (SAM) u dorosłych z deficytem uwagi / zespołem nadpobudliwości (ADHD): wstępne wyniki otwartego badania. Byk psychofarmakolu. 1990;26(2):249-253.

Shils ME, Olson JA, Shike M, red. Współczesne odżywianie w zdrowiu i chorobie. Wydanie 9 Media, Pa: Williams & Wilkins; 1999.

Tavoni A, Vitali C, Bombardieri S, Pasero G. Ocena S-adenozylometioniny w pierwotnej fibromialgii. Badanie krzyżowe z podwójnie ślepą próbą. Am J Med. 20 listopada 1987; 83 (5A): 107-110.

Vendemiale G, i in. Wpływ doustnej S-adenozylometioniny na glutation w wątrobie u pacjentów z chorobami wątroby. Scand J Gastroenterol. 1989;24:407-415.

Vetter G. Porównawcze badanie kliniczne z podwójnie ślepą próbą z S-adenozylometioniną i indometacyną w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Am J Med. 1987; 83 (suplement 5A): 78–80.

Young SN. Zastosowanie diety i składników diety w badaniu czynników kontrolujących wpływ na ludzi: przegląd. J Psychiatr Neurosci. 1993;18(5):235-244.

Wydawca nie ponosi żadnej odpowiedzialności za dokładność informacji lub konsekwencje wynikające z zastosowania, wykorzystania lub niewłaściwego wykorzystania jakichkolwiek informacji zawartych w niniejszym dokumencie, w tym wszelkie obrażenia i / lub uszkodzenia jakiejkolwiek osoby lub mienia wynikające z odpowiedzialności za produkt, zaniedbania lub w inny sposób. Nie udziela się żadnej gwarancji, wyraźnej ani dorozumianej, w odniesieniu do zawartości tego materiału. Nie ma żadnych roszczeń ani poparcia dla jakichkolwiek leków lub związków obecnie sprzedawanych lub w celach dochodzeniowych. Ten materiał nie jest przeznaczony jako przewodnik po samoleczeniu. Zaleca się, aby czytelnik omówił zawarte tu informacje z lekarzem, farmaceutą, pielęgniarką lub innym upoważnionym pracownikiem służby zdrowia i sprawdził produkt informacje (w tym ulotki dołączone do opakowania) dotyczące dawkowania, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji i przeciwwskazań przed podaniem jakiegokolwiek leku, zioła lub suplementu omówione tutaj.