Dysocjacyjne zaburzenie tożsamości Wideo: Moja diagnoza
Czytałem o Dysocjacji, ponieważ zacząłem czuć się nierealny. Zawsze marzę bardziej realnie, kiedy śnię, ponieważ pomysł jest absolutny, nie obchodzi go, gdzie się pojawia. Kiedy się budzę, zaczynam robić swoje rzeczy, jakbym widziała mnie we śnie i czasami zapomniałem, dokąd zmierzam, i zdałem sobie sprawę, że robię rzeczy nawet z wyprzedzeniem.
To jest powód, dla którego bardzo lubię spać, ponieważ kiedy śnię, czuję, że bardziej żyję jest ja chcę być, ale w prawdziwym świecie nie mogę, bo ludzie zdradzają, kłamią i nie chcę zmieniać tego, kim jestem. Czułem kłamstwo, kiedy się obudziłem. Czasami po prostu nie wiem, dlaczego muszę robić te same rzeczy.
Czy ktoś wie, co powinienem zrobić?
Dzięki
Holly Grey
23 października 2010 o 20:37
Cześć Miguel
Twój opis poczucia nierzeczywistości przypomina mi depersonalizację, jeden z pięciu głównych sposobów, w jaki dysocjacja zmienia postrzeganie siebie i otaczającego świata przez ludzi. Zastanawiam się, czy ten opis depersonalizacji jest podobny do twoich doświadczeń?: http://www.healthyplace.com/blogs/dissociativeliving/2010/09/what-is-dissociation-part-1-depersonalization/
Czy zastanawiałeś się nad rozmową z terapeutą na temat tych uczuć?
- Odpowiadać
@Glen: prosimy o kontakt. Dziękuję Stephanie za link do mojej strony.
Holly: Dziękujemy za zrobienie tego filmu. Zgadzam się z wieloma wypowiedziami. Destabilizacja po diagnozie jest wspólna dla wielu diagnoz psychiatrycznych. Ale tak, rozumiem, że DID może być szczególnie denerwujący. Właśnie dlatego tak wielu diagnozuje się jako DD-NOS. Myślę z ważnego powodu. DD-NOS przyznaje, że ktoś doświadcza objawów dysocjacyjnych (wiele poważnych), ale bez podania pełnej diagnozy DID. Istnieją problemy związane z diagnozą DID. Jednym z nich jest to, co wspominasz o systemach pogrążonych w chaosie. Myślę, że zawsze dobrą praktyką jest delikatne stąpanie... Ponieważ bycie Dx DID jest jak bycie włożonym w wir.
Problem polega na tym, że wielu uważa, że DD-NOS nie jest naprawdę czymś, na czym można zawiesić czapki. To nie jest prawda.
Cześć Holly
Rozumiem, że ludzie, którzy nie mają DID, mogą pomyśleć, że byłoby to tak oczywiste dla tych z nas, którzy to mają, że mamy. Ale nie dotyczy to innych, a na pewno nie dotyczyło mnie. Poszedłem na terapię, kiedy miałem 37 lat, ponieważ po prostu nie mogłem sobie poradzić z życiem. Miałem ogromne wahania nastroju i czułem, że zawsze zapominam o ważnych rzeczach. Wiedziałem, że jestem okropnie niekonsekwentnym rodzicem i czułem porażkę. Byłem również w stanie, który wydawał się być w stanie ciągłej paniki.
Więc poszedłem do psychiatry, aby nauczyć się, jak lepiej radzić sobie z moim życiem. Ale w moich sesjach nigdzie nie mówiłem o znęcaniu się, jakie spotkałem jako dziecko. Nie znałem jeszcze mojego psychiatry na tyle dobrze, aby zaufać mu tymi informacjami, ale moje zmiany zaczynały mnie męczyć, że tego unikam. Więc po kilku miesiącach napisali do mojego lekarza list, w którym powiedziałem mu, że jestem tchórzem i że muszę zacząć mówić o tych rzeczach, bo inaczej nigdy się nie poprawię. Jak na ironię, nigdy nie przyszło mi do głowy, że ich istnienie w ogóle stanowi problem. To znaczy byli moimi obrońcami. Ich zadaniem było uratowanie mnie, kiedy byłem przeciążony, przez przejęcie i udawanie mnie. I robili to przez wiele lat. Ich praca miała być tajna, a nie jawna. Kiedy się zbliżali, ukryłem się w tle, więc trzeba było ich nie wykryć, w przeciwnym razie udostępnione przez nich sanktuarium zostanie odsłonięte, a ja będę bezbronny.
Jak na ironię, mój psychiatra był bardzo zainteresowany, gdy kilka różnych osobowości zaczęło się z nim komunikować. I skupił się na nich. To całkowicie wprawiło ich w panikę, a para zaczęła mu grozić, mówiąc, że ten system był przeznaczony tylko dla mnie, a on musiał teraz odejść i nie wetknąć nosa w to, czego nie chciał.
Nie uważali się za „nieporządek”, ale raczej za moje zbawienie. Będąc tak nazywanymi, bardzo ich zaskoczyłem i obraziłem. Kiedy usłyszeli o koncepcji „integracji”, przerazili się, mój lekarz próbował ich zabić.
Oprócz tego, że moje alter uległy grzechotaniu, I Kerri była tym całkowicie zachwycona. Mam na myśli, że kiedy mój lekarz po raz pierwszy przeczytał mi list, który napisał mój alter, włożyłem palce do uszu jak dziecko i krzyknąłem bla bla bla bla bla. Dopóki go nie utopiłem, a on się zatrzymał. Ponieważ to całe DID musiało być pomyłką. Widziałem film Sybil i to po prostu nie byłem ja.
Przez lata chciałem wielokrotnie wskakiwać do jego pokoi i mówić „to bzdury, musiałem to wszystko wymyślić, muszę być patologicznym kłamcą, bo to po prostu nieprawda”. Ale w głębi duszy wiedziałem, że wcale nie leżę. Pozostałem w zaprzeczeniu przez około cztery lata, aż zacząłem kontaktować się z Internetem i natknąłem się na ludzi, którzy przechodzili podobne rzeczy do mnie. A to przede wszystkim pomogło mi pogodzić się z tym, kim jestem. Nie mogę więc wystarczająco podkreślić, jak ludzie tacy jak ty Holly zrobiła różnicę dla ludzi takich jak ja. Dziękuję Ci bardzo!!
Holly Grey
14 października 2010 o 08:53
Cześć Kerri,
Chcę podziękować za podzielenie się historią diagnozy. Nie potrafię powiedzieć, jak bardzo rezonuje dla mnie. Tak pięknie wyartykułowałeś walkę, którą ja i tak wielu innych z DID w 1) dowiedziałeś się, co było nie tak, i 2) radząc sobie ze skutkami diagnozy. Naprawdę chciałbym móc to przeczytać pięć lat temu.
- Odpowiadać
Dolina górska,
Znam jedną stronę internetową prowadzoną przez mężczyznę ze zdiagnozowanym DID: http://www.mindparts.org/
Ostrokrzew,
Ostatnio bardziej niż kiedykolwiek potrzebowałem usłyszeć wiadomość w twoim filmie. Zostałem oficjalnie zdiagnozowany z DID w październiku 2008 roku, ale realistycznie zdiagnozowano go w grudniu '07. Ponad 2 lata i czasami czuję się tak samo zagubiony, przestraszony i przytłoczony, jak wtedy, gdy mój terapeuta zaproponował diagnozę po raz pierwszy. Nadal czasem się z nią sprzeczam, że na pewno MUSI to być coś innego. Może psychoza, Borderline lub choroba afektywna dwubiegunowa. Często mam wrażenie, że duszę się pod wpływem zarządzania zdrowiem psychicznym. Więc dziękuję za powiedzenie, jak długo zajęło ci pogodzenie się z tym i poinformowanie mnie, że jest coraz lepiej. Pocieszające jest to, że nie mam żadnych oczekiwań, że dwa lata później będę „w porządku” i „dobrze dostosowany”; jest w porządku, jeśli zajmie to trochę czasu.
Holly Grey
12 października 2010 o 6:12
Cześć Stephanie,
Są ludzie, dla których diagnoza jest taką ulgą - w końcu mają wyjaśnienie tego, czego nigdy nie rozumieli - że przyjęcie i przejście do uzdrowienia jest dość szybkim procesem. Ale spotkałem więcej ludzi, którzy mają podobne doświadczenia jak moje i twoje. Diagnoza skutecznie rzuca światło na coś, czego nigdy nie było widać. Coś, co w rzeczywistości zostało zaprojektowane specjalnie w celu ukrywania informacji. Po prostu nikt nie wiedziałby o tym, co ukrywa rzeczy - co całkowicie podważa cel DID. Zatem diagnoza jest często strasznie przerażająca i destabilizująca. Odzyskanie równowagi może zająć naprawdę dużo czasu. Nie przesadzam, kiedy mówię, że zajęło mi pięć lat, aby pogodzić się z moją diagnozą. Mam nadzieję, że dla ciebie nie zajmie ci to tak długo. Ale jeśli tak, wiedz, że nie jesteś anomalią w tym względzie.
Hmmm... Dwubiegunowy. Nigdy tego nie próbowałem. Zaburzenie osobowości z pogranicza było moim powszechnym nieporządkiem podczas zgłaszania mojej sprawy przeciwko DID. Jednak nigdy nie był to duży przypadek, ponieważ nie spełniam żadnego z kryteriów diagnostycznych. Spróbowałem jednak serdecznie!
- Odpowiadać
Dziękuję, Holly.
Czytałem i studiowałem, jakie informacje tam są i na pewno jest wiele pasujących elementów.
Zastanawiam jednak, że zdiagnozowano bardzo niewielu mężczyzn i bardzo mało informacji o mężczyznach z tym zaburzeniem.
Nie wiem, czy to kwestia mężczyzn, którzy nie mówią (z pewnością to rozumiem, dla mnie odczuwa się każde zaburzenie jak słabość, i uczymy się jako ludzie, aby nie okazywać słabości itp.) lub jeśli jesteśmy w jakiś sposób mniej podatni na to niż kobiety.
Czy znasz jakieś witryny oferujące informacje dla mężczyzn (lub mężczyzn), które mogą mieć DID?
Mam nadzieję, że nie popełniam błędu w proszeniu o pomoc, jest tak mało zasobów, które mogę znaleźć, a ty wydajesz się całkiem szczery,
Dziękuję Ci,
Dolina górska
Holly Grey
10 października 2010 o 12:36
Glen, naprawdę się cieszę, że to wychowałeś. To prawda, o wiele więcej kobiet ma zdiagnozowane zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej niż mężczyzn. Ale niewielu ekspertów (właściwie nie mogę nawet pomyśleć o jednym) uważa, że brak równowagi wynika z tego, że więcej kobiet ma DID. Powszechnie uważa się, że większość mężczyzn z DID po prostu nie została zdiagnozowana. Dlaczego? Jak zauważyłeś, mężczyźni są mniej skłonni do leczenia. Osobiście uważam również, że my jako społeczeństwo mamy różne oczekiwania wobec mężczyzn, a oczekiwania te zaciemniają naszą zdolność do zobaczenia, jak są ranni.
Nie znam żadnych witryn skierowanych do mężczyzn z zaburzeniami dysocjacji, ale ja gorąco polecam odwiedzenie strony głównej Zaburzenia dysocjacji tutaj na HealthyPlace, jeśli nie masz już - http://www.healthyplace.com/abuse/dissociative-identity-disorder/types-symptoms-causes-treatments/menu-id-57/. Znajdziesz tam linki do artykułów, transkrypcji wywiadów i filmów o DID. Zawsze też polecam odwiedzić Sidran.org - stronę internetową Sidran Traumatic Stress Institute (kliknij Zasoby) - i isst-d.org - Międzynarodowe Towarzystwo Badań nad Traumą i Rozproszeniem w Internecie (kliknij FAQ). Obie strony zawierają wiele informacji na temat zaburzeń tożsamości dysocjacyjnej.
Chciałbym również polecić kilka książek, które prawdopodobnie znajdziesz w lokalnej bibliotece:
- Książka źródłowa zaburzeń dysocjacyjnych - to zawsze moja pierwsza rekomendacja dla osób, które chcą dowiedzieć się więcej o DID. Jest to fantastyczny materiał wprowadzający, a autorka, Deborah Haddock, zwraca uwagę zarówno na mężczyzn, jak i kobiety z zaburzeniami.
-Multiple Personality Disorder from the Inside Out - To zbiór pism osób z DID. Polecam tę książkę częściowo dlatego, że jednym z najlepszych sposobów, aby dowiedzieć się o DID, jest wysłuchanie jej od ludzi; ale także dlatego, że chociaż jest więcej kobiet niż mężczyzn, głosy mężczyzn są reprezentowane.
-The Stranger in the Mirror - Ta książka Marlene Steinberg i Maxine Schnall jest bardzo dostępna. Łamie Dysocjatywne Tożsamość w sposób łatwy do zrozumienia. Ponadto znajduje się krótki rozdział zatytułowany „Mężczyźni, znęcanie się i zaburzenia dysocjacyjne”, w którym autorzy zajmują się nierównowagą diagnozy u mężczyzn i kobiet.
Na koniec chciałbym cię uspokoić, że twoje pytania są sprzeczne z nieszablonowymi! Nigdy nie wahaj się zadawać pytań. Udostępnianie informacji jest niezbędne do zwiększenia naszego (twojego, mojego, wszystkich) zrozumienia zaburzenia dysocjacyjnej tożsamości. I jestem naprawdę wdzięczny, że mogłem być tego częścią.
- Odpowiadać
Jak często jest to źle zdiagnozowane?
Od 15 lat nazywam się wszystkim, od PTSD przez osobowość z pogranicza po schizofrenię... Próbowałem terapii wiele razy z różnymi rezultatami (jednorazowa terapia wydawała się powodować, że dalej „łamię się” i hospitalizuję). 2 psychiatrów, 2 pracowników socjalnych i 6 psychologów później nadal jestem bałaganem... choć jakoś tu jeszcze jest.
Widziałem teraz nowego terapeutę... nie jestem pewien, jak trafiłem do jej biura, szczerze mówiąc... ale umówiłem się. Po dwóch sesjach sugeruje mi diagnozę na podstawie wszystkiego, co jej powiedziałem... Ale mogę tylko zmusić się do myślenia, że jestem kimś innym niż innym i zepsutym ...
Holly Grey
9 października 2010 o 19:25
Cześć Glen - dziękuję za komentarz.
Osoby z dysocjacyjną tożsamością często spędzają wiele lat w systemie zdrowia psychicznego, zanim zostaną odpowiednio zdiagnozowane. Wspomniałeś o zaburzeniu osobowości z pogranicza i schizofrenii, dwóch najczęstszych błędnych diagnozach otrzymujących DID. Jednym z powodów, dla których DID jest trudny do zauważenia, jest to, że, jak wspomniałem w moim filmie, nie został wykryty. Istnieją jednak testy diagnostyczne, które po podaniu przez doświadczonego lekarza są bardzo skuteczne.
Rozumiem twoją niechęć do wierzenia w to, co mówi twój nowy terapeuta, szczególnie po zdiagnozowaniu tak wielu innych zaburzeń w przeszłości i zniknięciu. I chociaż nie mogę powiedzieć, jak często ludzie są źle diagnozowani DID, podejrzewam, że zdarza się to znacznie rzadziej niż na odwrót.
To, co pomogło mi pogodzić się z diagnozą, to informacje, informacje i więcej informacji. Widziałem wielu terapeutów, przeprowadziłem wiele badań i upewniłem się, że jestem odpowiednio przetestowany. To była długa, trudna droga i szczerze mówiąc, myślę, że uczyniłem ją trudniejszą niż powinna. Jedną z najlepszych rad, jakie kiedykolwiek otrzymałem, był dr Don Fridley, prezydent-elekt Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Traumą i Odłącz się, a ja przekażę ci to teraz, niezależnie od tego, co jest warte: „Jesteś w stanie ocenić, co dla ciebie działa, a co jest nie."
- Odpowiadać
Cześć Holly
Świetne wideo. I świetna uwaga. Chociaż nie mam DID, myślę, że wiele chorób psychicznych pogarsza się po diagnozie. Mówienie, że masz chorobę, jest przerażające, szczególnie jeśli będzie z tobą na zawsze, tak jak wiele chorób psychicznych.
I chociaż jestem pewien, że masz rację, DID nie chce być znaleziony, nie sądzę, że wiele innych chorób również. Depresja ukrywa się. Mania jest intelektualna. Trudno jest spojrzeć w lustro i zobaczyć ten nowy aspekt siebie.
Dzięki za poruszenie tematu. Myślę, że jest to coś, o czym wielu ludzi by nie pomyślało.
- Natasza
Holly Grey
9 października 2010 o 18:21
Cześć Natasha,
Dziękuję Ci! Wydaje mi się, że ma to sens, że objawy jakiejkolwiek choroby psychicznej zaostrzyłyby się w wyniku diagnozy, gdyby nie z innego powodu, jak tylko zwiększałby świadomość tych objawów. I nie myślałem, że inne choroby psychiczne będą się pojawiać incognito. Ponieważ zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej jest zaburzeniem ukrytym - jego celem jest ukrycie informacji i świadomości - trudno je wykryć. Mam także poważną depresję i nigdy nie myślałem o tym, że ma jakiś cel. Uważałem to za usterkę oprogramowania. Trudno też jednak było to wykryć. Więc masz rację - może Depresja też się ukrywa.
- Odpowiadać
Nie byłam do końca pewna, czy zauważyłam coś więcej po zdiagnozowaniu lub czy moje objawy były gorsze. Może obydwa.
Wydaje się, że odkąd to zaakceptowałem, jest trudniej. Mam nadzieję, że to się zmieni. Nie mogę już używać moich starych wad. Mógłbym oddzielić sprawy bardzo łatwo i to już nie jest takie proste. Utrzymywanie obecności i przechodzenie przez uczucia... ich odczuwanie jest naprawdę trudne.
Holly Grey
8 października 2010 o 13:27
Cześć Lenore,
Dziękuję bardzo za komentowanie. Naprawdę odnoszę się do tego, co powiedziałeś. Przekonałem się, że od czasu zdiagnozowania nie jestem w stanie tak łatwo podzielić niektórych rzeczy na części. Coś prostego, na przykład wyciszanie hałasu, zawsze było dla mnie tak łatwe, jak oddychanie. Teraz są chwile, kiedy jestem całkowicie niezdolny do dostrojenia rzeczy. To tak, jakby - a może po prostu - diagnoza nieco zwiększyła moją świadomość.
Mimo to, choć może to być niewygodne, jest to ostatecznie krok we właściwym kierunku. Ale nie mogłem zgodzić się więcej - pozostawanie obecnym i odczuwanie uczuć jest bardzo trudne.
- Odpowiadać