Rodzice martwią się o swoje dzieci

Mój niepokój przeszył dach, gdy zostałem rodzicem. Wszystko wydawało się trochę ważniejsze. Miałem ogromną odpowiedzialność za to, by ten drugi człowiek był bezpieczny i szczęśliwy. Nie tylko odpowiedzialność, ale silne pragnienie, aby dać mu świat i nigdy nie pozwolić mu cierpieć.

Zajęło mi trochę czasu, zanim zdałem sobie sprawę, że mój syn był na własnej drodze życiowej, że musiał mieć trudne doświadczenia i nauczyć się, jak sobie z nimi radzić. Chronienie go przed wszystkim nie było moim zadaniem, pomagałem mu w rozwijaniu umiejętności pokonania, unikania i / lub radzenia sobie z trudnymi rzeczami. (Dory z Gdzie jest Nemo pomogło mi. Powiedziała: „Co masz na myśli mówiąc, że nie chcesz, aby coś mu się stało? Następnie nic przydarzy się mu! ”)

Gdybym go uratował od wszystkiego, jak miałby sobie radzić w przyszłości, kiedy nie będzie mnie w pobliżu, żeby go chronić? Gdybym uratował go przed czymś ryzykownym, nie miałby w życiu żadnych przygód!

Niepokój rodziców: wpływ na dzieci

W mojej praktyce przez cały czas radzę sobie ze zmartwieniami rodziców. Zauważyłem też, że mając podstawowe zrozumienie, że ich rodzice martwią się, ponieważ ich kochają (kiedy to zaznaczę), często te obawy są źle interpretowane przez dzieci. Często czują się nieufni, pod presją wysokich oczekiwań i obawiają się, że rozczarowali swoich rodziców.

Nauczyłem się wcześnie, że intensywne zmartwienie dla mojego syna może go obciążyć. Kiedy już się martwi, moje zmartwienie potwierdza jego zmartwienie, intensyfikując je. Czuje, że jest „słuszny”, aby się martwić. Może to wpłynąć na jego pewność siebie, czyniąc go mniej zdolnym do podjęcia kroków w celu zmiany swojej sytuacji. To może go nie zmotywować do przezwyciężenia własnego zmartwienia. A potem mógłby się o mnie martwić - osądzając siebie za to, że mnie zdenerwował lub potrzebujący mnie. Wszystkie te scenariusze są niepożądane.

Uwierzcie w swoje dzieci

Co, jeśli zamiast tego wierzę w niego? Co jeśli, gdy przechodził ciężkie chwile, trzymałem go i potwierdzałem jego zmagania, a następnie przypominałem mu o umiejętnościach, o których wiedziałem, że musi je przezwyciężyć. Co, jeśli utrzymam to zaufanie do niego, dopóki nie przyjmie tego na siebie?

Zaufanie rodziców do ich dzieci jest jednym z najlepszych prezentów, jakie możemy im dać. Dzieci mają mnóstwo obaw i zaufanie do nich jest najlepszym sposobem, aby im pomóc. Działa lepiej niż jakakolwiek inna metoda terapeutyczna, którą wypróbowałem. Sprawia również, że jako rodzic czujesz się lepiej. Win-win!

Jodi Lobozzo Aman

Bloguję tutaj: Uzdrawiaj teraz i na zawsze bądź w pokoju
i tu: Blog lęku-Schmanxiety,
udostępnij tutaj: Twitter @ JodiAman, Google+
zainspiruj się tutaj: Facebook: Uzdrawiaj teraz i na zawsze bądź w pokoju,
Uzyskaj mój bezpłatny e-book: Co jest w twojej dolegliwości? Wdzięczność w 7 łatwych krokach.