Wprowadzenie do Tia Hollowood, autora „Trauma! Blog PTSD ”

Cześć, nazywam się Tia Hollowood i cieszę się, że dołączyłem do społeczności blogerów HealthyPlace jako pisarz Uraz! Blog PTSD. Moja trauma zaczęła się na wczesnym etapie życia, ale teraz mogę powiedzieć, że odzyskuję PTSD (zespół stresu pourazowego) i wierzę, że dzielenie się naszymi doświadczeniami może pomóc nam wszystkim (Opowiadanie historii traumy: dlaczego naprawdę powinieneś).

Chociaż to moje PTSD mnie tu sprowadza, to mnie nie definiuje. Jestem fantastyczną mamą, nieugiętym żartownisiem, kujonem, obrońcą praw człowieka, szydełkową divą i zapaloną uczennicą. Moja ciekawość poprowadziła mnie na szeroką ścieżkę zawodową, będąc nauczycielem, instruktorem rodzicielstwa, kierownikiem przypadku, projektantem strony internetowej, profesorem uczelni, rodzicem zastępczym, opiekunem i pisarzem.

Niezdiagnozowane PTSD Tii Hollowood

Moja trauma zaczęła się w szkole podstawowej. Moje wspomnienia z tych lat są rzadkie. Jako nastolatka i młoda dorosłość miałem zbiór objawów, w tym dysocjacja, nadmierna czujność, lęk,

zachowania autodestrukcyjne i niska samoocena. Żyłem z tymi objawami przez większość mojego życia, nie rozumiałem, że były to coś innego niż „ja”. Nie wiedziałem, że można je leczyć.

W późnych latach dwudziestych doświadczyłem fuga dysocjacyjna. Z pomocą moich bliskich zdałem sobie sprawę, że potrzebuję profesjonalnej pomocy. Wtedy zaczęła się moja droga do powrotu do zdrowia. Z pomocą wykwalifikowanych terapeutów i psychiatrów powoli nauczyłem się, jak leczyć moje PTSD.

Życie w zdrowiu po PTSD

Przez lata od mojej diagnozy doszedłem do siły. Jestem ocalałym i żyję w zdrowiu. Wciąż są trudne dni i jestem wdzięczny za wsparcie i strategie radzenia sobie z nimi niezbędne do ich przejścia. Częścią mojej samoopieki jest docieranie do innych, którzy dzielą podobne doświadczenia z moimi.

Mam nadzieję, że dzieląc się moją historią, inni mogą znaleźć informacje, wsparcie i potwierdzenie, gdy będziemy kontynuować podróż do powrotu do zdrowia. Niesamowite jest to, czego możemy się od siebie nauczyć, gdy mamy siłę się dzielić.