Ujawnianie partnerowi choroby psychicznej: czy nadal mnie kochasz?

W przeszłości zastanawiałem się, czy nowy partner pokochałby mnie, wiedząc, że mam chorobę psychiczną. Oczywiście nie jest to temat, który ujawniasz, gdy spotkasz kogoś po raz pierwszy: wspólny obiad lub oglądanie filmu. Prawdopodobnie nie jest to coś, o czym rozmawiasz trzy tygodnie później, ale życie z choroba psychiczna wymaga dyskusji.

W wieku dwudziestu sześciu lat mogę stwierdzić, że: tak, Mam chorobę afektywną dwubiegunową - przypuszczam, że umieszczenie twarzy i słów w Internecie sprawia, że ​​jest to niemożliwe do uniknięcia, ale część mojego powrotu do zdrowia była pod silnym wpływem zdolności do mówić o chorobie psychiczneji łącz się z innymi osobami, które mają podobne doświadczenia.

Relacje to jednak zupełnie inna historia (I Have Bipolar - Czy ktokolwiek kiedykolwiek mnie pokocha?).

Otwierająca dyskusja o chorobie psychicznej

Spotkałem ludzi, inteligentnych, życzliwych i opiekuńczych. Ludzie, którzy mnie lubili mnie. Podczas gdy spędzaliśmy razem czas, robiąc to, co robią pary, całując i trzymając się za ręce, odliczałem dni, aż będę musiał

Zakończ związek ponieważ to założyłem moja choroba oddzieliła mnie od innych, uniemożliwiło miłość. Inni nie mogli mnie kochać. Zostałem uszkodzony

mam powiedziałem potencjalnym partnerom o mojej chorobie w ciągu pierwszych kilku miesięcy naszego związku, a niektórzy przestali do mnie dzwonić, mimo że mi to mówili jest w porządku, nadal cię kocham. Poczucie przygnębienia może utrudnić powrót do zdrowia po chorobie psychicznej. Może sprawić, że poczujesz się, jakbyś nie miał imienia i po prostu choroba.

Mój obecny partner i ja przyjęliśmy inne podejście. Po spędzeniu razem trzech miesięcy, powiedziałem mu, że potrzebujemy porozmawiać (bardzo niewiele osób lubi to zdanie i słusznie). Po miesiącach próbowania tego, co powiedziałbym, spojrzałem mu w oczy i stwierdził:

„Mam chorobę afektywną dwubiegunową”.

Planowałem powiedzieć coś więcej: miałem przygotowane statystyki i umysł pełen odpowiedzi na pytania, które mógł mieć. Zakładałem, że rozmowa odbędzie się podczas kolacji, może potrwać kilka godzin, ale te cztery słowa podsumowały więcej, niż mogłem zebrać. Spodziewałem się, że będzie zaskoczony; być może zły, że mu nie powiedziałem wcześniej.

Odpowiedział:

“O, cóż, to ma sens ”i pocałował mnie w policzek. Po zapytaniu go co to ma sens znaczyłem, że próbowałem wyjaśnić, czym była choroba i jakie były moje doświadczenia z nią. Powiedziałem mu, że wracam do zdrowia, ale nie zawsze tak jest.

Edukacja partnera na temat choroby

Nie możesz odrzucić poważnej choroby psychicznej. Czułam, że musi to zrozumieć czym tak naprawdę było zaburzenie afektywne dwubiegunowei że gdybyśmy razem poszli naprzód, życie od czasu do czasu może być nieco kamieniste. Przedstawiłem mu książki i literaturę; poszliśmy razem do mojej psychiatry, aby mogła wyjaśnić chorobę i przekazać mu informacje.

Trzy lata później żyjemy razem i nasze życie przebiega gładko (przez większość czasu), pracuję, aby pozostać w zdrowiu, a on pracuje, aby zrozumieć moją chorobę i pomóc mi, gdy nie czuję się dobrze. Ja też go wspieram. W końcu wszyscy od czasu do czasu upadamy, niezależnie od tego, czy cierpimy na chorobę psychiczną.

Ważne jest, aby ludzie rozumieli, że choroba psychiczna nie oznacza tego nie możemy być kochani. Jak każdy inny, musimy tylko znaleźć odpowiedniego partnera. Kształcenie się na temat choroby jest ważne, ale równie ważne jest informowanie i kształcenie tych, którzy się tobą opiekują i kochają cię. Bez wspólnej płaszczyzny zrozumienie choroby, związków i wyzdrowienie z choroby psychicznej może być trudniejsze niż już jest.

Dbaj o siebie i dbaj o siebie.