Mów o samookaleczeniu: nie żyj w żalu

Kiedy widzisz osobę, która samookalecza się, ważne jest, aby zabrać głos.

Pozwól, że podzielę się z tobą historią. Zgłaszam się na ochotnika do obozu o nazwie Obozuj dobre dni i specjalne czasy. Wiem, że wspomniałem o tym na moich poprzednich blogach, ale dla tych, którzy nie wiedzą - Camp Good Days to obóz dla dzieci i rodzin dotkniętych rakiem. Rozpoczęłam pracę jako wolontariuszka w tym obozie, kiedy miałam szesnaście lat, podczas moich trudnych lat. To miejsce było jednym z powodów, dla których przestałem się kroić. Widok dzieci cierpiących na chorobę, którą przeżyłem, uświadomił mi, że mam powód do szczęścia i pomocy im.

Był jednak jeden kamper, który naprawdę wyróżniał się w mojej pamięci. Nie tylko z powodu raka, ale z powodu jej ramion.

Zauważyłem blizny po samookaleczeniu, ale nic nie powiedziałem

W jednym z moich pierwszych lat pracy jako wolontariuszka w tym obozie spotkałem dziewczynę, która była bardzo chora. Miała na sobie czerwoną perukę i miała na rękach mnóstwo bransoletek. Była cicha, ale mogłem powiedzieć, że będąc w Obozie była szczęśliwa. Poznałem tę dziewczynę i często do mnie przychodziła, prosząc mnie, bym poszła z nią na zajęcia. Jednak kiedy spojrzałem na jej ramiona, zobaczyłem

świeże rany i blizny chowając się za jej bransoletkami. Zignorowałem jednak znaki i skupiłem się na jej szczęściu.

Po zakończeniu obozu nadal z nią rozmawiałem i pewnego dnia na Facebooku przesłała mi wiadomość, że jej rak jest nieuleczalny. Oczywiście, byłem tym zdruzgotany i od razu zaplanowałem wycieczkę, aby ją odwiedzić. Spędziliśmy dzień na zakupach i chodzeniu do Chucky Cheese, ponieważ mimo że była młodą nastolatką, wciąż chciała mieć trochę niewinnej zabawy. Mieliśmy wspaniały dzień i cieszyłem się, że mogłem spędzić z nią czas, mimo że ona cierpiała.

Niedługo potem zmarła.

Rozmawiałem podczas jej nabożeństwa żałobnego i szybko rozmawiałem z matką, ale to było to. Nie chciałem tracić czasu na spędzanie czasu z rodziną. Jednak po odejściu ze służby wciąż zastanawiałem się, dlaczego nie mówiłem o skaleczeniach, które widziałem na jej ramionach. Gdybym pomógł jej cieszyć się ostatnimi dniami jej życia, mógłbym przynajmniej pomóc jej zrozumieć, że samookaleczenie nie jest odpowiedzią.

Mów o samookaleczeniu, bez żalu

Do dziś chciałbym jej coś powiedzieć. Wiem jednak, że nie mogę nadal być zły na siebie, ponieważ przeszłość jest przeszłością. To, co mogę zrobić, to mówić do tych, którzy czują się komfortowo z kim wiem, że samookaleczają się. Po rozmowie ze szkołą na temat mojej powieści Południe, Wysłałem e-maile z osobami, które przyznały się, że się skaleczyły. Odpowiedziałam na każdy e-mail i nie pozwoliłam, aby nikt nie odpowiedział.

Jeśli znasz kogoś, kto zmaga się z samookaleczeniem, porozmawiaj z nim. Tak, może to być trudne i przerażające, ale jeśli jest to coś, co silnie odczuwasz - zrób to. W poprzednich blogach rozmawiałem o sposobach rozmawiania z ludźmi, o których wiesz, że samookaleczają się. To zależy również od osoby i relacji z nią. Niektóre osoby traktują niektóre rozmowy inaczej i nie chcesz, aby ludzie myśleli, że je atakujesz. Zastanów się, jak będą reagować i stamtąd.

Nie zadawaj sobie bólu głowy, ponieważ nie wiesz, co zrobić dla kogoś, kto się skaleczy lub pali. Znajdź sposób, aby się do nich dostać i pokazać, że ci zależy. Nie siedź z żalem, ponieważ nic nie zrobiłeś.

Stwórz plan działania i idź do niego.

Możesz także znaleźć Jennifer Aline Graham na Google+, Facebook, Świergot i jej stronie internetowej jest tutaj.