Pozostawienie bloga „Życie szczęśliwego życia”

Chociaż dobrze się bawiłem jako pisarz dla Prowadzenie błogiego życia blog w HealthyPlace jest to mój ostatni post na blogu. Pisząc tutaj, nauczyłem się, jak lepiej wypowiadać się na temat metod, których używam do własnego odzyskiwania zdrowia psychicznego. Najważniejsze jednak, że dowiedziałem się o tym wpływie dzielenie się naszymi historiami może zrobić.

Komentarze na blogu „Życie szczęśliwego życia”

Jednym ze sposobów, w jaki dowiedziałem się o wpływie, jaki możemy wywierać, dzieląc się naszymi zmaganiami dotyczącymi zdrowia psychicznego, są komentarze na blogu. Komentarze pozostawione tutaj przez czytelników wywołały rozmowę i dalsze spostrzeżenia w moim umyśle, których nie osiągnąłbym bez publikacji. Bardziej znaczące wiadomości pojawiły się jednak prywatnie.

Prywatne rozmowy

Całkowity nieznajomy skontaktował się z mediami społecznościowymi, aby powiedzieć, że moja historia wpłynęła na to, jak oceniała siebie w przeszłości ataki niepokoju. Odległa znajoma przysłała mi notatkę z podziękowaniem za konkretny artykuł, który pomógł jej zrozumieć, przez co przeszła jej siostra w czasach depresji. Dziesiątki przyjaciół, znajomych i nieznajomych skontaktowało się ze mną z powodu mojej pracy tutaj. Powiedzieli warianty tego samego: moja odwaga w dzieleniu się własnymi zmaganiami albo pomogła im lepiej radzić sobie z własnymi chorobami psychicznymi, albo dała im nowe zrozumienie, w jaki sposób

pomóc ukochanej osobie.

Myślę w szczególności o ludziach, którzy powiedzieli mi, że moje pisanie pomogło im wesprzeć partnera. Zasadniczo przyczyniłem się do doświadczeń życiowych tego partnera, pomagając edukować kogoś, w jaki sposób być lepszym wsparciem lub więcej empatii. Ludzie, których znałem od niechcenia, opowiadali mi o swoich chorobach psychicznych lub traumie z przeszłości, mając pewność, że uszanuję ich zmagania i zidentyfikuję się. Te czasy przypomniały mi, że moje słowa mają znaczenie, szczególnie w ciemnych czasach, kiedy czułem się jak oszustwo, ponieważ nie zawsze postępuję zgodnie z własnymi radami, a ponieważ z pewnością nie jestem cały czas szczęśliwy.

Chociaż nie zawsze może być właściwe dzielenie się swoimi informacjami choroba umysłowa, rozważ pamiętanie o moim doświadczeniu. Jeśli możesz pomóc choć jednej osobie, dzieląc się swoją historią lub nawiązując kontakt z kimś innym, kto cierpi na chorobę psychiczną, ta wrażliwość może być tego warta. Dziękuję czytelnikom HealthyPlace za wszystko, co wnieśliście w moje życie dzięki swoim historiom i przesłaniom. Doceniam twoje doświadczenia i dziękuję za umożliwienie mi wysłuchania twoich i wkładu w zamian.