Zaburzenia odżywiania: samookaleczenie

Co to jest samookaleczenie?

Nazywa się to wieloma rzeczami - samookaleczeniem, samookaleczeniem, samookaleczeniem, samobójstwem, delikatnym skaleczeniem, samookaleczeniem, samookaleczeniem (to ostatnie wydaje się szczególnie drażnić osoby, które samookaleczają się).

Samookaleczenia nazywane są również „anoreksją w nowym wieku”, rośnie praktyka samookaleczania lub okaleczania.

Mówiąc ogólnie, samookaleczenie to czynność polegająca na próbie zmiany stanu nastroju poprzez wyrządzenie krzywdy fizycznej na tyle poważnej, by spowodować uszkodzenie tkanek ciała.

Około 1% populacji Stanów Zjednoczonych stosuje samookaleczenie fizyczne jako sposób radzenia sobie z przytłaczającymi uczuciami lub sytuacjami, często używając go do mówienia, gdy nie dojdzie do żadnych słów.

Formy i nasilenie samookaleczeń mogą być różne, chociaż najczęściej spotykanym zachowaniem jest cięcie, pieczenie i walenie w głowę.

Inne formy samookaleczenia obejmują:

• rzeźba
• drapanie
• branding
• cechowanie
• palenie / otarcia
• szczypiący
• siniaki
• uderzanie
• zbieranie i ciągnięcie skóry i włosów

Nie jest to samookaleczenie, jeśli głównym celem jest:

• zaspokojenie seksualne
• dekoracja ciała (np. przekłuwanie ciała, tatuowanie)
• duchowe oświecenie poprzez rytuał
• pasowanie lub bycie fajnym

Dlaczego samookaleczenia poprawiają samopoczucie niektórych osób?

• Szybko zmniejsza napięcie fizjologiczne i psychiczne.
  • Badania sugerują, że gdy osoby samookaleczające zostają emocjonalnie przytłoczone, przynosi to samookaleczenie ich poziom psychologicznego i fizjologicznego napięcia i pobudzenia wrócił prawie do znośnego poziomu wyjściowego natychmiast. Innymi słowy, odczuwają silną niewygodną emocję, nie wiedzą, jak sobie z tym poradzić (w rzeczywistości często nie mają na to swoją nazwę) i wiedzą, że ranienie siebie wyjątkowo zmniejszy dyskomfort emocjonalny szybko. Nadal mogą czuć się źle (lub nie), ale nie mają tego panicznego roztrzęsienia; to spokojne złe przeczucie.
• Niektóre osoby nigdy nie mają szansy na naukę skutecznego radzenia sobie.
  • Jednym z czynników wspólnych dla większości osób, które samookaleczą się, niezależnie od tego, czy zostały wykorzystane, czy nie, jest unieważnienie. Nauczono ich w młodym wieku, że ich interpretacje i odczucia na temat otaczających ich rzeczy były złe i złe. Dowiedzieli się, że pewne uczucia są niedozwolone. W obraźliwych domach mogli zostać surowo ukarani za wyrażanie pewnych myśli i uczuć. Jednocześnie nie mieli dobrych wzorów do naśladowania. Nie możesz nauczyć się skutecznie radzić sobie z cierpieniem, chyba że dorastasz wokół ludzi, którzy skutecznie radzą sobie z cierpieniem. Chociaż historia nadużyć jest powszechna w przypadku samookaleczeń, nie wszyscy, którzy dokonali samookaleczeń, byli wykorzystywani. Czasami wystarczy unieważnienie i brak wzorów do naśladowania, zwłaszcza jeśli chemia mózgu osoby już przygotowała ją do wyboru tego rodzaju radzenia sobie.
• Problemy z neuroprzekaźnikami mogą odgrywać pewną rolę.
  • Tak jak podejrzewa się, że sposób, w jaki mózg używa serotoniny, może odgrywać rolę w depresji, więc naukowcy uważają, że w tym występują problemy układ serotoninowy może predysponować niektórych ludzi do samookaleczeń, powodując, że są bardziej agresywni i impulsywni niż większość ludzie. Ta tendencja do impulsywnej agresji w połączeniu z przekonaniem, że ich uczucia są złe lub złe, może prowadzić do odwrócenia agresji na siebie. Oczywiście, gdy to się stanie, osoba, która sama się skrzywdzi, dowiaduje się, że samookaleczenie zmniejsza poziom stresu i zaczyna się cykl. Niektórzy badacze twierdzą, że w grę wchodzi chęć uwolnienia endorfin, naturalnych środków przeciwbólowych w organizmie.

Jakie osoby samookaleczają się?

Samookaleczenia pochodzą z różnych środowisk i ze wszystkich źródeł ekonomicznych. Ludzie, którzy wyrządzają sobie krzywdę, mogą być mężczyznami lub kobietami; gej, hetero lub biseksualny; Doktoranci lub licealiści lub uczniowie; bogaty czy biedny; z dowolnego kraju na świecie. Niektóre osoby, które uległy samookaleczeniu, potrafią skutecznie funkcjonować w wymagających miejscach pracy; profesorowie, inżynierowie. Niektórzy są niepełnosprawni. Ich wiek waha się od wczesnych nastolatków do wczesnych lat 60.

W rzeczywistości częstotliwość samookaleczeń jest mniej więcej taka sama, jak w przypadku zaburzeń odżywiania, ale ponieważ jest tak silnie napiętnowana, większość ludzi ostrożnie ukrywa swoje blizny, oparzenia i siniaki. Mają też wymówki gotowe, gdy ktoś pyta o blizny.

---

Czy ludzie, którzy celowo nie chcą się skaleczyć lub poparzyć, są psychotyczni?

Nie więcej niż ludzie, którzy topią swoje smutki w butelce wódki. Jest to mechanizm radzenia sobie, po prostu nie taki, który jest zrozumiały dla większości ludzi lub zaakceptowany przez reklamę społeczną alkoholizm, nadużywanie narkotyków, przejadanie się, anoreksja i bulimia, pracoholizm, palenie papierosów i inne problemy unikanie.

Okej, więc czy to nie jest kolejny sposób na opisanie nieudanej próby samobójczej?

NIE. Samookaleczenie jest nieprzystosowawczym mechanizmem radzenia sobie, sposobem na utrzymanie się przy życiu. Ludzie, którzy wyrządzają sobie krzywdę fizyczną, często robią to, próbując zachować integralność psychiczną - jest to sposób na powstrzymanie się od samobójstwa. Uwalniają nie do zniesienia uczucia i naciski poprzez samookaleczenie, a to zmniejsza ich pragnienie samobójstwa. I chociaż niektóre osoby, które samookaleczają się, podejmują później próby samobójcze, prawie zawsze stosują metodę inną niż preferowana przez nich metoda samookaleczenia.

Czy można coś zrobić dla osób, które same się skrzywdzą?

Tak. Opracowano i opracowano wiele nowych podejść terapeutycznych, aby pomóc samookaleczającym nauczyć się nowych mechanizmów radzenia sobie i nauczyć je, jak zacząć korzystać z tych technik zamiast samookaleczenia. Podejścia te odzwierciedlają rosnące przekonanie wśród pracowników zajmujących się zdrowiem psychicznym, które kiedyś były wzorcami klienta przemoc z własnej winy ustabilizowała się, możliwa jest prawdziwa praca nad problemami i problemami leżącymi u ich podstaw samookaleczenie. Prowadzone są również badania nad lekami, które stabilizują nastrój, łagodzą depresję i uspokajają niepokój; niektóre z tych leków mogą zmniejszyć chęć samookaleczenia. Jakie problemy mogą wystąpić podczas uzyskiwania profesjonalnej pomocy? Samookaleczenie wywołuje wiele nieprzyjemnych uczuć u ludzi, którzy tego nie robią: wstręt, gniew, strach i niesmak, by wymienić tylko kilka. Jeśli pracownik medyczny nie jest w stanie poradzić sobie z własnymi odczuciami związanymi z samookaleczeniem, ma on / ona obowiązek wobec klienta znalezienia lekarza, który byłby gotów wykonać tę pracę. Ponadto terapeuta ma obowiązek upewnić się, że klient rozumie, że skierowanie wynika z własnej niezdolności biegłego rewidenta do poradzenia sobie z samookaleczeniem, a nie z niedociągnięć w klient.

Ludzie, którzy samookaleczają się, robią to zazwyczaj z powodu wewnętrznej dynamiki, a nie po to, aby denerwować, gniewać lub drażnić innych. Ich samookaleczenie jest behawioralną reakcją na stan emocjonalny, co zwykle nie jest robione w celu sfrustrowania opiekunów. Jakie problemy można napotkać na pogotowiu? W izbach przyjęć osoby z ranami zadawanymi sobie często są mówione bezpośrednio i pośrednio, że nie zasługują na taką opiekę jak osoby, które uległy przypadkowym obrażeniom. Są źle traktowani przez tych samych lekarzy, którzy nie zawahaliby się zrobić wszystkiego, co możliwe, aby ocalić życie pacjentowi z nadwagą, siedzącym na zawał serca.

Lekarze w izbach przyjęć i klinikach pogotowia powinni być wrażliwi na potrzeby pacjentów, którzy przychodzą, by leczyć rany samookaleczające się. Jeśli pacjent jest spokojny, zaprzecza samobójczym zamiarom i miał w przeszłości przemoc z własnej winy, lekarz powinien leczyć rany tak, jak leczyłoby obrażenia nie z własnej winy. Odmawianie znieczulenia szwów, robienie lekceważących uwag i traktowanie pacjenta jak niewygodna uciążliwość po prostu pogłębia poczucie samookaleczenia i nieważności czuje się

Chociaż oferowanie usług w zakresie monitorowania zdrowia psychicznego jest właściwe, oceny psychologiczne pod kątem hospitalizacji należy unikać na izbie przyjęć, chyba że dana osoba jest wyraźnie zagrożeniem dla jej życia lub życia inni W miejscach, w których ludzie wiedzą, że samookaleczenia mogą prowadzić do złego traktowania i długotrwałości oceny psychologiczne, znacznie rzadziej szukają pomocy medycznej w przypadku infekcji ran i innych powikłania

Dlaczego nastolatki samookaleczają się?

Nastolatki, które mają trudności z mówieniem o swoich uczuciach, mogą wykazywać napięcie emocjonalne, dyskomfort fizyczny, ból i niską samoocenę poprzez zachowania samookaleczające. Chociaż mogą czuć, że „para” w „szybkowarze” została uwolniona w wyniku samookaleczenia, nastolatki mogą również odczuwać ból, złość, strach i nienawiść.

Co rodzice mogą zrobić z samookaleczeniem?

Rodzice muszą słuchać swojego dziecka i uznać jego uczucia. (Innymi słowy, rodzice powinni potwierdzić uczucia - niekoniecznie zachowanie nastolatka).

Rodzice powinni również służyć jako wzór do naśladowania w sposobie radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami i traumatycznymi zdarzeniami reagują na inne osoby, nie dopuszczając się nadużyć lub przemocy w domu oraz nie angażując się w czyny samookaleczenia.

Ocena dokonana przez specjalistę ds. Zdrowia psychicznego może pomóc w zidentyfikowaniu i leczeniu przyczyn samookaleczenia. Specjalista ds. Zdrowia psychicznego może również diagnozować i leczyć poważne zaburzenia psychiczne, które mogą towarzyszyć zachowaniom samookaleczenia. Poczucie chęci śmierci lub plany samobójcze są powodem, dla którego rodzice powinni natychmiast szukać profesjonalnej opieki nad dzieckiem.

Kolejny: Zaburzenia odżywiania, cukrzyca typu 1 a Dangerous Mix
~ biblioteka zaburzeń odżywiania
~ wszystkie artykuły na temat zaburzeń odżywiania