Jak osiągnąć swoje cele w tym roku

Zawsze interesowało mnie, jak ludzie sukcesu osiągają swoje marzenia. Gdy rozejrzysz się po wszystkich rezolucjach publikowanych przez ludzi, bardzo prawdopodobne jest, że większość ludzi nie osiągnie swoich celów, ponieważ nie ma na to pewności. Samo przybycie na siłownię lub zaprzestanie jedzenia śmieciowego jedzenia nie wystarczy. Aby osiągnąć swoje cele, potrzebujesz planu.

W pracy z nastolatkami i dorosłymi odkryłem, że im bardziej pewni siebie czują się przy ustalaniu celów, tym bardziej prawdopodobne, że je osiągną. Czy chcesz napisać książkę, zerwać ze złym nawykiemlub poćwiczyć, musisz trochę popracować przed zanurzeniem się. To przygotowanie sprawi, że poczujesz się bardziej pewny siebie i bardziej prawdopodobne, że osiągniesz swój cel lub Postanowienie noworoczne.

Użyj narzędzia S.M.A.R.T, aby osiągnąć swoje cele

Ten vlog zawiera proste narzędzie, technikę S.M.A.R.T, które pomaga poczuć się pewniej podczas tworzenia celu. Obejrzyj ten film i pobierz poniższy bezpłatny materiał do wydruku, aby pomóc Ci zaplanować czas i zachować odpowiedzialność. Jeśli chcesz to osiągnąć, musisz wcześniej czuć się pewnie.

Powodzenia i podziel się poniżej swoimi celami, postanowieniami i wskazówkami dotyczącymi ustalania celów. Aby uzyskać bardziej szczegółowe i codzienne sposoby osiągania celów, pobierz tę bezpłatną wersję do wydruku To właśnie powiedział Che.

Emily jest autorką Wyraź siebie: Przewodnik dla nastoletnich dziewcząt, który mówi i mówi, kim jesteś.Możesz odwiedzić Emily Strona internetowa Guidance Girl. Możesz ją również znaleźć na Facebook, Google+ i Świergot.